Это подкаст, в котором вас приглашают в терапевтический кабинет на метакогнитивную терапиию с руководителем клиники CEKTOS, Пиа Каллесен. Первого участника подкаста зовут Андерс, всю свою жизнь он боролся с низкой самооценкой, которая сопровождалась стрессамии депрессиями. После 6 сеансов...
Сегодня и прямо сейчас вместе с внешним миром рушится и наш внутренний. Мы парализованы страхом, охвачены тревогой, и не понимаем, как жить дальше и чего ждать завтра. Нам всем нужна какая-то опора, поддержка и хоть немного спокойствия.
И мы хотим вам в этом помочь
Что будет в аптечке...
Сил нет. 12 шагов к выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь — скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все...
Поэтический перформанс — это необычный опыт для зрителя.
Строфы, которые звучат со сцены, достают до самого сердца, потому что их сопровождает выразительная музыка.
Даже не совсем музыка, а необычные звуки: то шум, то мелодия, то полное беззвучие. Поэзию трех гениев — Бродского, Маяковского и...
Описание книги
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия...
8 сессий, которые помогут вам:
избавиться от эмоционального выгорания при постоянных отказах клиентов;
выйтииз состояния, когда нет сил и ничего не хочется и вы практически находитесь на гранидепрессии;
выйтииз состояния "неудачник"
обрести силу и веру в себя, когда внутри что-то сломалось...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
Опираясь на открытия современной нейронаукии практику настройки мозга нейрокоучинг, мы с вами разберем:
почему расписание заполняется обязанностямии проблемами, а важные для нас дела из него постепенно исчезают
как не переключаться на обслуживание входящих запросов
как...
Вы научитесь
Работаем с текстурной пастой и узнаете чем её можно заменить
Создадите 29 картин
Работать с акрилом, использовать мастихин и кисти
Создавать интерьерные картины по фотографиии сделаете свой авторский стиль
Узнаете как и где продать свою картину
Программа курса
Модуль 1. Навыки...
NEFORMATная клиника Доктора Сычёва представляет
Руководство для родителей и тех, кто планирует когда-нибудь ими стать.
Эта книга вам подойдет, если:
вы устали от конфликтов с ребенком и хотите наладить ваше общение
вас мучает чувство вины после каждой ссоры
вы считаете себя недостаточно...
Новый экспериментальный курс для всех. Изучение КПТ депрессии через применение на себе. Этот курс направлен на развитие базовых КПТ-компетенций для профилактикии помощи с депрессией.
Для кого это курс
Для всех, кто хочет научиться самопомощи придепрессии. Курс фокусируется на активном...
Здесь всё, что вы хотели знать о:
своих страхах и фобиях
панических атаках
хронической тревожности
навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам:
разобраться в причинах вашей тревоги
понять механизм её работы...
Углубленный онлайн-курс психологии отношений между мужчиной и женщиной
В программе собрана лучшая теоретическая база и эффективные техникииз разных направлений психотерапии (в том числе работа с МАК «Между нами», НЛП техники, Арт-терапия, Гештальт-терапия, Кризисная терапия).
Программа...
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Что есть тревога и депрессия
Классификация антидепрессантов (АД)
О влиянии антидепрессантов на организм
Трансформация антидепрессантов в организме
Механизм детоксикации действующих веществ АД и способы поддержания данных путей
С чем не следует сочетать АД
Кофакторы для...
Продолжительность: 07:30:53
Особенность курса в доступностиизлагаемого материала и практичности. Уже после первого урока вы сможете с легкостью обрабатывать свои снимки.
Свой курс я ориентировала на начинающих и мою любимую категорию учеников - молодых мам (какой являюсь я сама), которые...
Эта лекция для тех, кому плохо, грустно, тоскливо и ничего не хочется. Совсем нет сил: ни на себя, ни на мужа, ни на детей...
Депрессия
почему и с кем может случиться депрессия
что такое депрессия
как грамотно выйтииз депрессии
послеродовая депрессия - это надолго?
как победить эмоциональное...
1 модуль «Дочки-матери»
1. Материнская нелюбовь. Причины и следствия.
2. Роли дочери в родительской семье. Что заставляет взрослых дочерей оставаться со своими матерями навсегда?
3. Четыре стадии в отношениях материи дочери. Почему важно их все пройти?
4. Наиболее частые сложности в отношениях...
Двухдневный семинар посвящен практическому изучению краткосрочного протокола работы с травматическим опытом в психодинамическом подходе.
Терапия острых состояний - это краткосрочная 10-часовая терапия, которую можно разделить на две части. В первой части терапии за счет линии базовых интервенций...
Эта программа для вас:
Если вы не чувствуете себя красивой
Уверены, что ваша внешность далека от идеала и "выглядеть стильно" - это не про вас
Если вы новичок в стиле иимидже
Следите за новинкамии трендами, но не понимаете, как их носить
Если вы чувствуете себя "незаметной"
На красивых...
Я буду говорить о том, что депрессия часто связана с испытанием Границей. Далеко не всегда, как мы видели сегодня на лаборатории (все три расстановки нарушений границы не содержали, как ни странно). Но часто так бывает, что на путидепрессии человек подходит к границе, исследует ее...
Описание курса
Акрил - это полная свобода творчества и самовыражения. Гипнотизирующие узоры, фантастическое сочетание цветов, непредсказуемые эффекты. На углублённом курсе вы научитесь не только получать удовольствие от процесса, но и обретёте контроль над акрилом и научитесь воплощать свои...