Курс необходим если…
Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка
Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз
Стремитесь улучшить своё зрение
Планируете выполнять зрительную гимнастику
Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка
Пользуетесь лазерными указками
Из чего состоит обучение...
Курс необходим если…
Для коррекции фигуры, устранения проблемных зон при похудении, так называемых жировых ловушек
При отёках: лимфодренажные оклейки используются от отёков, липодистрофии (целлюлита), при пониженном тургоре кожи
Если чувствуешь локальную боль и постоянную усталость в мышцах
При...
14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Релиз 28.04.2025
Смотрели на хип-хоп и боялись начать? Ура! Этот курс для вас. Идём уверенно отжигать на вечеринке всего через 6 занятий!
Танец помогает преодолеть свой страх через творчество. Цель: почувствовать свободу и счастье, через тело. Каждая тренировка длится 20 минут. Уровень...
Релиз 26.12.2022
Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания,
проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...
БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО МАКИЯЖ
⠀
Главное преимущество моего обучения - мой опыт, которым я делюсь со своими учениками.
За более чем 5 лет я прошла все стадии развития себя, как фрилансера.
⠀
От визажиста работающего на бренд до визажиста, имеющего 2 СТУДИИ в разных городах, обучившего более 1000...
❓ Что внутри?
⚜ Характер.
Узнаете явные и скрытые черты характера: свободолюбивые, упрямые, гибкие и идущие напролом, транжиры и плюшкины, креативные, скандальные, любители комфортной жизни, терпеливые, лидеры и серые кардиналы.
⚜Социальная Сфера Жизни.
- Новые связи и знакомства - от чего...
Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле.
Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения.
Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...
Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога.
Курс необходим, если
Планируете беременность
Желаете понять, что происходит с организмом
Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах
Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача
Задаётесь...
Программы на английском
В этой программе Йогалатес вы найдете короткие, но эффективные занятия, которые помогут вам развить силу, гибкость и улучшить осанку. В этих 20-минутных занятиях используются осознанные асаны йоги и тонизирующие упражнения пилатеса, которые переплетаются в зажигательную...
Программы на английском
This programme focuses on boxing inspired training and functional movement. This is executed through a combination of high intensity intervals with body weight exercises and light/medium strength workouts. Shadow boxing is an integral part of each workout, allowing you...
Курс необходим если…
Хотите избавиться от обвисшего животика
Стесняетесь своего тела
Планируете восстановление после родов
Не знаете, как стабилизировать состояние спины
Испытываете проблемы с пищеварением
Ощущаете проблемы с дыханием
Давно хотели научиться вакууму живота
Из чего состоит...
Программа для расчета строительных смет
Программа для расчета стоимости строительства дома SUPER PRO
Программа-калькулятор позволяет рассчитать точную сметную стоимость для различного вида Строительства домов, Ремонт помещений и квартир. Программа рассчитывает смету на основании Проекта, Эскиза...
Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.
⠀
Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться...
У тебя тяжелое, объемное, нависшее веко?
Оно создает уставший и припухший вид? А тебе плохое настроение при виде себя в зеркале?
- СТОП! СТОП! СТОП! Никакого нытья, расстройств и тем более операций!
Скорректируй проблемы глаз без опасных операций!
оцени магию правильного макияжа!
Я Марианна...
Релиз 03.12.2022
Добавь энергии в свои тренировки вместе с программой ENERGY!
ENERGY – это комбинация силовых, функциональных и аэробных упражнений, которые сделают твое тело подтянутым, выносливым и энергичным!
Избавят от лишних килограммов и зарядят позитивом!
Уникальная особенность...
КУРС-ПРАКТИКУМ ОТ ВИЗАЖИСТА ДИАНЫ ИЛЬЯСОВОЙ
Вы освоите главные техники визажа, сможете делать макияж за 10 минут, сиять и нравиться себе целый день!
Присоединяйтесь к тем, кто уже овладел техниками антивозрастного макияжа.
Если вы переживаете из-за морщин, пигментных пятен, синяков под глазами...
Мифы и легенды Древней Греции – вечная классика, знакомая каждому с детства. Но что, если эти истории гораздо актуальнее и остроумнее, чем кажутся? Любовь и войны, скандалы и интриги, путешествия и подвиги богов и героев так похожи на проблемы современного жителя большого города. Современный...
07.04.2025
О программе:
Если вы хотите улучшить осанку в силовом формате, то эти тренировки для вас.
Программа включает 10 тренировок по 30 минут.
Каждое занятие состоит из коррекционных и силовых упражнений на мышцы спины и ног.
В завершении снимаем напряжение, чтобы почувствовать лёгкость и...
Релиз 25.11.2024
Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело.
Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...