Где найти силы, чтобы заниматьсяс ребёнком.
Сколько на самом деле времени нужно тратить на подготовку занятий.
Какие занятия самые эффективные.
Как планировать занятия на день, на неделю, на перспективу.
В какое время лучше проводить занятия.
Как наиболее эффективно использовать для занятий...
Мягкие массажные и остеопатические практики на кончиках ваших пальцев для самого близкого мужчины
Снимите напряжение в конце дня
Поможете восстановить энергию
Откроете новые сценарии любви
Приемы из тайского, классического массажа, остеопатических практик
Сценарии для домашнего массажа с...
Сияющая, сильная, гибкая. Какзаниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Татьяна Кушнарева
О книге:
“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героини идут на...
М.: Рипол Классик, 2010. — 336 с. — (Ваша тайна). — ISBN: 978-5-386-02607-3.
Из книги вы узнаете, как привести в порядок свою жизнь спомощью Матриц Жизни. Скрытые силы Матриц непосредственно влияют на то, где и как человек рождается, чего он желает и как развивается ситуация его жизни...
Курс для тебя, если ты:
Ищешь эффективный комплекс упражнений, который поможет справиться с застоем лимфы
Не знаешь о роли лимфы в работе организма
Замечаешь у себя отечность тела, особенно по утрам
Устала бороться с обвисшими мышцами
Силовые упражнения перестали подтягивать твое тело
Перед...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь научиться быстро создавать атмосферные ролики на телефоне
Хочешь улучшить визуал своего видеоконтента
Стремишься освоить базовые принципы и приемы монтажа
Хочешь научиться через видео влиять на эмоции зрителя
Планируешь овладеть основными режиссерскими приемами...
"На какую команду поставить, в какую сторону изменится курс валюты, какие акции и когда выгоднее всего покупать, куда вложить свои сбережения? На эти и многие другие вопросы дает ответ финансовая астрология.
В ХХ веке финансовая астрология стала источником колоссальных доходов, и в тоже время...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
О книге
Жизнь кажется серой полосой? Пора это изменить! В этом сборнике собраны простые арт-терапевтические приемы, которые помогут вам раскрасить мир в яркие цвета.
Выделите себе два часа в неделю — и вы сможете выразить любые свои чувства и эмоции, научитесь справляться со стрессом и...
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже ссамыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими — слишком тихими. Наша...
Третья книга из серии «Шаманка». Линн научилась действовать самостоятельно и усвоила главный принцип шаманки — она должна слушать свои видения. Даже если они требуют от неё ехать за полярный круг в середине зимы. Даже если они зовут её, вместо заслуженного отдыха, в дебри мексиканских джунглей...
Мечтающая о писательской славе Флоренс Дэрроу волею случая устраивается на работу персональным ассистентом к известной и очень популярной писательнице, скрывающей свою личность под псевдонимом Мод Диксон. В совместной поездке по Марокко они попадают в аварию, Флоренс просыпается в больнице, а ее...
Создание видео с искусственным интеллектом доступно каждому и не требует специальных навыков. Однако для достижения качественного результата одного ИИ недостаточно, поэтому я использую комбинацию нескольких инструментов.
В этом курсе я подробно расскажу о лучших сочетаниях платных и бесплатных...
Описание книги
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни.
Эта маленькая мудрая книга объясняет, какслучайный разговор или незначительное решение может спустя несколько лет привести вас...
Каксоздать желаемую жизнь спомощьюсеансов гипноза (Алан Кирван)
Каксоздать желаемую жизнь спомощьюсеансов гипноза
Автор: Алан Кирван
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 1 ч 20 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Этот курссоздан для того, чтобы вы попробовали...
Автор книги: Дулганова Надежда Геннадьевна-врач терапевт, нутрициолог, биохакер. Из этой книги вы узнаете, как реальные истории моих пациентов, с могли избавиться от хронической усталости спомощью: ✓ Выявления дефицитных состояний организма ✓ Достичь идеального веса и поддерживать его ✓ Понять...
Эта электронная книга – пошаговое руководство по созданию тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ спомощью ChatGPT, DeepSeek и GigaChat.
Что Вы получите на 100 страницах книги:
Пошаговый алгоритм создания тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ спомощью ChatGPT...
«Ну почему Рилсы не взлетают? Контент, реклама и воронка не дают результатов?», - спрашивают клиенты.
Почему многочисленные попытки получать заявки не работают?
Причем вы можете все сделать по науке, как надо.
Продающий пост по проверенному алгоритму, Рилс по царской методике, воронку по шаблону...
Что вы для себя сделаете за 14 дней:
Во-первых, вы 100% научитесь ПРАВИЛЬНО медитировать спомощьюспециальной методики! И сможете дальше входить в состояние медитации самостоятельно очень быстро и легко.
Во-вторых, вы научитесь концентрировать свое внимание и освоите навык визуализации вашей...
В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ:
Одежда, которая стройнит
Выбор ткани для эффекта стройности
Силуэт и линии для эффекта стройности
Детали и отделка для эффекта стройности
Стройнящий гардероб по типу фигуры
Все внимание деталям!
Конспект, 48 страниц (электронный формат .pdf)
Длительность мастер-класса: ~...