Ольга Панкова
"Медитации молодости и долголетия"
В формате видео и аудио.
Вашему вниманию представлены 6 удивительных техник «МЕДИТАЦИИ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ».
Длительность каждой медитации 4-5 минут.
Общая продолжительность медитаций всего диска 29 минут.
Эти медитации написаны ДЛЯ ВАС!
Вы...
Марафон для вас, если вы:
Опробовали всевозможные диеты, но результата нет
Только пробуете альтернативное питание
Хотите получить быстрые и эффективные результаты
Хотите почистить кожу и нормализовать стул
Хотите улучшить работу кишечника и свой внешний вид
Желаете повысить иммунитет, а также...
[vivalavidacongress] Международный конгресс долголетия
Идея Конгресса объединить выдающихся мировых экспертов в области инновационной медицины и долголетия, представляя новые исследования и ответственную разработку новых методов лечения.
Наша Миссия состоит в том, чтобы увеличить...
Описание
Изложен оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития. Содержит диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по ведению здорового образа жизни и поддержанию активного долголетия. Рассмотрена элементарная анатомия и...
О книге:
В мире, где желание жить дольше растет с каждым днем, книга «Секреты долголетия: Научные подходы к здоровью» становится незаменимым гидом к полноценной жизни. Погрузитесь в эту увлекательную путешествие через основные аспекты долголетия: от роли генетики и питания до важности...
Об аудиокниге
Эта книга посвящена вопросам здоровья и долголетия. Она будет интересна тем, кто стремится к духовному, физическому и энергетическому совершенствованию. Согласно даосским представлениям развитие духовного потенциала человека при жизни позволяет сохранить сознание и после смерти...
Хотите похудеть и восстановить жизненные силы, не прибегая к голодным диетам? Хотите открыть для себя ощущение вкусной еды, одновременно снижая вес и укрепляя свое здоровье? Средиземноморская диета отличается: основанная на веселье, это древний способ насладиться здоровой и вкусной пищей...
В двух своих предыдущих книгах — «The Salt Fix» и «Superfuel» — я занимался рассмотрением нескольких старинных ошибок при выборе рациона питания, особенно лжи сорокалетней давности о том, что соль для нас крайне вредна, а растительные масла, наоборот, полезны. Чтобы раскрыть секреты здоровой...
Описание
Двадцать лет назад автор избавился от неизлечимой болезни без единой таблетки, просто поменяв образ жизни. Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в...
В этой книге представлен подробный обзор кетогенной диеты, включая ее историю, принципы и потенциальные преимущества. Как она переводит организм в состояние кетоза и, как следствие, влияет на обмен веществ и уровень энергии. Кроме того, книга предлагает практические рекомендации по соблюдению...
Знаешь, какая самая популярная фраза среди девушек?
Правильно! «Хочу похудеть!»
Ты тоже мечтаешь избавиться от пары-тройки лишних килограммов?
Тренируешься и стараешься соблюдать питание, а спасательный круг вокруг талии не исчезает?
Любимые джинсы все еще ждут своего звездного часа?
Юлия...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Продолжительность
и объем курса
Мы создали курс таким образом, чтобы каждый мог освоить материал и получить результаты, уделив максимум 20 минут в день
5-7 минут
теории в день
Непродолжительные, но емкие по содержанию материалы...
О книге:
Начать путь к долголетию можно в любом возрасте - и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли...
Думать о продлении жизни и долголетии нужно начинать КАК можно раньше, уже с 25-30 лет. Научные исследования доказали, что старение с разной скоростью начинается уже к 30-ти годам. Если вы старше - это еще важнее. Начать лучше прямо сейчас! Я приглашаю вас на Интенсив "Неделя Долголетия 2.0".
Мы...
Эликсир молодости и долголетия. Тайна гомеопатов (Галина Соболевская)
Истина, которая раскрыта в моей очередной книге «Эликсир молодости», тоже лежит на самом виду, но никто ее не видит, не знает, не чувствует и даже не догадывается! А ведь это так просто!
Вот Вам и рецепт вечной молодости...
Привет! Я придерживаюсь гибкого подхода в питании и тебя тоже научу это делать. Гибкая диета – это подход, который позволит тебе добиваться своих целей, сохранить физическое и психическое здоровье, при этом чувствуя себя свободно. Суть диеты заключается в том, чтобы отслеживать калории и...
- Дыхание от дряблого живота и висящих боков
Эти специальные движения и массажные практики, которые позволят:
включить тонус мышц
подтянуть живот и бока
улучшить осанку
разгрузить позвоночник
Вы будете выглядеть стройнее и подтянутее, а также улучшите работу органов пищеварения
- Комплекс для...
Этот урок прекрасно подойдёт и для начинающих, тех кто никогда не занимался йогой. И для опытных, которые порой совершают ошибки в практике (будем эти ошибки устранять).
Будут полные объяснения к каждой асане, методически правильно выполненные упражнения.
Тогда йога даст эффект, о котором мы так...
«Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом...
Представляю вам новое ОСЕННЕЕ МЕНЮ!
Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:
️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара
Меню...