Результаты поиска по запросу: Как прекратить переедание. Тариф Gold (Светлана Бронникова)

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как карантин усугубляет существующие проблемы с питанием, откуда они берутся и как их преодолеть. Вам...

Описание книги Как из недовольного, уставшего, не понимающего, как жить хорошо, человека стать более сильной и счастливой личностью? Как достичь хорошего уровня энергии. Как серую и непонятную жизнь превратить в разноцветную и понятную? Как улучшить отношения с людьми, собой и миром? Как убрать...

✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения ✓Не отказываешься от приема пищи за компанию ✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным ✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс ✓Позволяешь себе есть в любое время суток ✓Не понимаешь причины лишнего веса После прохождения курса...

Программа для тех, кто: Устал от нехватки финансов Не понимает почему деньги «утекают» Хочет избавиться от долгов, кредитов, ипотек и т.п. Не может пробить финансовый потолок Не уверен в своих силах Боится брать хорошие деньги за свой труд Устал от вы горания, отсутствия энергии и сил что-то...

ЖЕНЩИН ОБЪЕДИНЯЮТ ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ 👇🏻 - Не умеете выбирать себя в любых обстоятельствах - Зависите от мнения и критики окружающих - Стремитесь быть хорошей и правильной девочкой - Не уверены в себе как в женщине притягательной - Другие не уважают ваши желания
- Мужчина не считается с вашим...

Как не отказываться от сладкого и перестать тревожиться из-за каждого десерта! Запись мастер-класса Светланы Бронниковой от 24.09.2024 Вам это знакомо? после обеда клонит в сон; постоянно тянет на сладкое; не хватает энергии; в голове как будто туман; вроде поел, но снова голодный. Возможно...

Содержание курса Введение Для начала давайте познакомимся Как здесь все устроено. Почему мы создали этот курс? Примеры игрофикации. Как устроен курс и как будет проходить обучение 1 неделя Подземелье. Сражаемся с чудовищами бейджификации. Бихевиоризм. Жетонная экономика. PBL, ЗЛО, ПОЗР...

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и...

Вы получите: ОНЛАЙН Курс «ВинниПушный мишка». ✅НАБОР ОТКРЫТ Уверена, многим любопытно , как же я создаю своих медведей ! Поэтому ,приглашаю всех желающих на свой дебютный мастер-класс по медвежонку. Мы вместе сошьём дорогого и сердцу любимого медведя , для самых тёплых объятий. ❤ СТАРТ КУРСА 15...

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...

Как перестать накручивать себя и начать жить. На основе mindfulness и терапии принятия и ответственности. Практические инструменты и мудрые истории из жизни Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу...

Испытываете постоянную тревогу по поводу новостей? Стали раздражительны, страдаете бессонницей, плачете без причины? Вам трудно работать и заниматься привычными делами? Накрывает то паникой, то апатией и ощущением беспомощности? Тогда этот Интенсив для вас! Что будет на интенсиве? Тренинг...

Апгрейд Стань хозяином своей жизни. Три простых шага каждый день, чтобы наконец преодолеть лень и начать действовать Для мужчин, которые готовы взять жизнь в свои руки, перестать откладывать и начать побеждать каждый день. Какие изменения тебя ждут, после апгрейда: Ты перестанешь откладывать...

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...

Мк включает в себя : Полный рост медведя 16см Выкройка медведя Все выкройки опубликую в день старта курса . Выкройка одежды/Боди. Выкройка чехол-сумка «тыква» Видео уроки.

День 1. Голод и его регуляция. Работа с пациентами с РПП. Часть 1. Механизмы регуляции голода и насыщения. Понятие о пищевом поведении. Функциональная система поддержания уровня питательных веществ в организме; Современные представления о том, как формируются голод и насыщение. Участники нервной...

Этот вебинар для тех кто: постоянно переедает не может насытиться разумными порциями постоянно хочет есть, даже спустя 2 часа после еды (волчий аппетит и зажоры) практиковал дробное питание не может похудеть, хотя сидел на диетах имеет повышенный сахар, инсулин или гликированный гемоглобин...

Курс состоит из 6 абсолютно!!! разных блокнотов. Хотя правильнее было бы написать, что из 6 разных обложек)) и 2 разных корешков (округлый и квадратный). Все блоки сшиты коптским переплётом. Блокноты по которым сняты уроки: "Старый дом", "Где водятся русалки", "Старинный", "В гости к белке"...

После просмотра вебинара ты: узнаешь действенные техники для борьбы эмоциональным перееданием; получишь четкое понимание и объяснение своему эмоциональному перееданию; почувствуешь себя сильной и целеустремленной, получишь четкое понимание того, что сейчас тебе нужно делать; разорвешь оковы...

Описание книги: 10 простых уроков для мастеров ногтевого сервиса, которые хотят разнообразить меню своих услуг, увеличить клиентскую базу и свой доход. Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2022 Объем: 38 стр. 16 иллюстраций Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB...