Научитесь правильно снимать материал
Узнаете схему выкладки акригеля и опил
Комби маникюр без повреждения синусов и глубокое раскрытие
Идеальное выравнивание и мой любимый френч
Написан в формате пдф.
Вы сможете вязать по говым расчётам выдерживая плотность на размер от xs до xl. Или сможете сделать свои расчёты на любую пряжу, плотность и размер.
Каждый шаг сопровождается подробным описанием с видео о и фото процесса. .
Так же пошагово и порядно расписана схема вязания...
Какие темы будем затрагивать:
телесные проявления злости;
причины злости и что с ней делать;
злость и потребности;
способы проявления злости
границы и злость
защита своих границ
конфликтность
физические границы
психологические границы
границы тела
И многое другое
Многие из нас не умеют злиться...
Каждый год на дни рождения и новогодний стол я пеку торт и всегда это что-то из вкусов детства.
Подумала, что я не одна такая и решила сделать серию курсов по самой любимой советской выпечке.
Детство — это время, когда простые вещи делали нас счастливыми до кончиков пальцев. Пережить похожие...
Этот аудионастрой позволит вам отбросить прошлое, сделать шаг к переменам, изменить себя и открыться новой жизни.
Мы теряем гармонию, забываем остроту и вкус жизни, потому что каждую секунду строим образ себя исходя из своего прошлого и в каждом действии опираясь на него. Прошлое диктует вам...
Как устроен рынок секонд-хендов, как искать и находить крутые вещи в обычном секонд-хенде рядом с домом, и каким простым правилам и алгоритмам нужно следовать, чтобы составить разумный, экологичный и стильный гардероб мечты с любым бюджетом.
Текстовый гид в формате pdf (53 страницы).
Два файла —...
В ЭТОМ КУPСЕ
1. Новые техники, новые ингредиенты, новые сочетания
2. Простой подход к полезным и по-настоящему вкусным блюдам
3. Как вводить в рацион новые
продукты
4. Разнообразное питание без сверхусилий
5. Больше вдохновения, меньше времени на готовку.
СОДЕРЖАНИЕ
3 видеоурока + полезные...
Финансовая независимость достигается только через формирование внутренней психологической устойчивости и независимости.
На этом курсе мы разберем, как достичь финансовой независимости и какую психологическую перестройку нужно совершить, чтобы обрести эту независимость на материальном уровне...
Как и в любой профессии в стилистике есть теория, и есть практика. На своем опыте мы не раз убеждались, что практические тренировки после курсов очень полезны. Хорошей практикой может быть не только работа с реальными вещами в торговом зале, но и тренировки с картинками. Подобные тренинги...
Что входит в курс:
Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями
Правильно расписанную программу тренировок
Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок
Детальное описание каждого упражнения с комменариями
Как мы работаем:
Покупаете курс
Тренируетесь согласно программе...
Мастер-класс для вас, если вы
Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания
Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии
Мастер-класс для вас, если вы:
Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
Качественная запись голоса — это легко
Научись получать идеальный звук и выгодно выделись на фоне конкурентов. Не у всех топовых блогеров хорошая картинка, но у всех — качественный звук.
Запись
Получи качественную запись голоса в любых условиях:
Выбор микрофона
Правильное расположение микрофона...
О книге
Без ПДФ-файла
Столица оперы, моды, бизнеса и финансов, Милан ежегодно входит в топ самых красивых и самых некрасивых городов Италии. О нём написаны книги, сняты фильмы. Он пугает ценниками и ритмом жизни, он не сравним с городами искусств. Но… Давайте попробуем Милан на вкус: узнаем...
На курсе вы научитесь готовить
Муссовые бено торты со вкусами:
Латте - брауни
Дюшес - шоколад
Смородиновый сорбет
Малиновый йогурт
Персик - клубника
Вишневый чизкейк - шоколад
Муссовые десерты в форме зверят:
Вишня - шоколадПерсик - пломбир
Малина с Дубайской начинкой
Что входит в курс...
В составе:
-Титульные страницы (несколько вариантов с различными надписями)
-календари 2019-2021
-личные данные
-доходы-расходы по месяцам
-планы на месяц (развороты на 12 месяцев)
-запись клиентов (неделя в развороте на две страницы)
-свободное планирование записи клиентов
-запись...
Почему свеклу называют русским суперфудом?
Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени и выведению токсинов из организма.
Из нашего нового...
- Вы психолог, коуч, психотерапевт, консультант, бизнес-тренер:
вам нравится помогать людям и вы хотите привлекать клиентов из соцсетей и выйти на доход от 100.000 рублей
- Вы знаете, что нужно делать - прокачивать свой личный бренд:
вести соцсети, создавать контент (посты, видео, проводить...
За 6 занятий вы найдете свою нишу и аудиторию, определитесь со стилем и направлением съемок, научитесь отличать красивое от посредственного и завораживать зрителя своими работами
НАЙДИТЕ СВОЕ МЕСТО В ОБЩЕСТВЕ КАК ФОТОГРАФ И КАК ЧЕЛОВЕК. РЕАЛЬНО ПОДНИМИТЕ СВОЙ УРОВЕНЬ И РАЗВИВАЙТЕ ЛИЧНЫЙ БРЕНД...
Программа:
Введение в курс (3 урока)
Обзор курса
В каких изделиях применяется градиентная техника окрашивания
Необходимые материалы
Какие бывают градиенты
Блок 1
Пиксельный градиент (8 уроков)
Подготовка пряжи и основные этапы окрашивания
Зависимость результата от формы мотка и его размера, типа...
Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним.
Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом.
Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними.
Интервальное голодание как инструмент...