До проекта:
Отсутствие времени на себя, хроническая усталость, выгорание, растерянность от количества задач, детские обиды и ссоры
Раздражительность, срывы, ощущение, что делаете недостаточно
После проекта:
Дети станут самостоятельнее и спокойнее, у вас появится время на себя
Вы будете...
Начнете жить свою насыщенную жизнь, а не просто с ней справляться, чувствовать больше радостии уверенность в себе без болезненных самокопаний
ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Не знаете чего хотите, не уверены в себе, боитесь идти в новое, устали от необходимости всё контролировать
У вас все вроде бы хорошо, но...
Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, а не только с ней справляться— приходите на «Опору на себя», мы проделаем этот путь вместе. Интенсив—не информация, а трансформация.
План интенсива:
Переработка зависимости от мнения других для раскрытия собственного потенциала
Выход из негативных...
Для всех, кто хочет понять причину своих эмоциональных состояний и узнать что с этим делать.
На курсе вы узнаете:
Как проживать корректно свои эмоции
Как проживать свои эмоции Открытому Эмоциональному центру
Как проживать свои эмоции Определённому Эмоциональному центру
Будет дана инструкция...
Мы сделали курс, чтобы каждая могла увидеть в себе девочку из света и тени, интегрировать весь прожитый опыт и позаботиться о себе сегодня. Поработать со стыдом и виной. Укрепить личные границы и отношения с внутренней матерью. Проговорить свою историю, посмотреть на травмы и дары детства и...
Вы получите: запись вебинара (примерная продолжительность вебинара: 3 часа)
Вам нужен вебинар, если:
Вы мама малыша или дошкольника
Вы устали от капризов, нытья иистерик!
Уже не хватает сил отвлекать, поддерживать и утешать!
Вы не знаете, как реагировать на детские истерики
Что будет...
ЧАСТО ЧУВСТВУЕТЕ УСТАЛОСТЬ И СОСТОЯНИЕ «НЕ В РЕСУРСЕ»?
Это означает, что вы не управляете своей энергией и пытаетесь решить проблему на уровне «съесть вкусненькое/ поспать/ поболтать с подругой».
ЭТОГО НЕДОСТАТОЧНО
ЭТИИНСТРУМЕНТЫ Я ВПЕРВЫЕ РАСКРОЮ В ИНТЕНСИВЕ
За 20+ лет психотерапии я собрала...
Программа:
Самоценность. Запуск перемен
Поймете почему идея «просто начни себя любить» — очередной бесполезный совет
Узнаете как избавиться от внутреннего критика и помочь себе проживать трудности без самоосуждения
Сможете повысить свою самооценку и самоценность с помощью самых современных и...
Вы получите: материалы тренинга с легендой американской психотерапии доктором Стеллой
Резник
Для кого: пространство открыто для всех: терапевтов, семейных и не только пар, ориентированных на рост, саморазвитие и улучшение отношений.
Краткое описание: Эта программа представляет собой 4 встречи...
Трудные чувства. Как проживать, не разрушая себя и близких?
Практический вебинар о том, как экологично обращаться со своей тревогой, страхом, горем, гневом, обидой, виной, стыдом и завистью.
ДА! Вот обо всех этих чувствах поговорим. Как успеем за три часа?
Весьма оперативно!
Расскажу, о чем...
Устали от плохого поведения ребенка и своих собственных срывов?
Ребенок постоянно капризничает и скандалит?
С ним просто невозможно договориться?
Ни для без истерик, слез, противостояния?
Не получается остановить детскую истерику?
Не понимаете причин его плохого поведения?
Теряетесь перед...
На этом вебинаре вы узнаете, как снять эмоциональное напряжение у детейи подростков с помощью арт-практик и психологических упражнений
Длительность вебинара около 2 часов
Практические упражнения из игровой и арт-терапий
Дополнительные материалы для глубокой проработки
Доступ к записи вебинара...
Детская психология в сказках
Эта книга для Вас и ваших деток, возрастом от 2 лет и старше, если в ваших взаимоотношениях имеются недопонимание, обиды и другие разные сложности. Вам сложно ладить с малышом в период становления его «я»? Эти сказки помогут Вам самым лучшим образом, без психологов и...
Аудиозапись 100 минут
Вы задавали себе такие вопросы?
Почему ребенок постоянно ноет?
Как отучить ребенка ныть?
Что делать, когда ребёнок ноет?
Как реагировать?
А если ребёнок ноет всё время?
Так почему же дети ноют, хнычат и канючат?
Детииспользуют нытьё, потому что это работает. Прежде...
[Аудиокнига] Ребенок в семье (Юлия Гиппенрейтер)
Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В книге «Ребенок в семье» собраны самые острые и актуальные вопросы...
Семинар «Эмоциональное развитие» полезен родителям детей всех возрастов, которые хотят вырастить своих детей эмоционально и психологически здоровымии создать теплые отношения. А также, взрослым людям, не всегда контролирующим свои эмоции.
Эмоциональное развитие. Эмоциональный интеллект...
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.
Питание издоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной...
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИи...
Программа вебинара
Возраст истерик - что это
Механизмы истерик у детей: что запускает, как протекает, где выход
Нормы для истерик, причины частых истерик
Истрики как способ заявить о нарушенных потребностях
Игры в истерику с мамой
Способы предотвращения истерик
Что делать, еслиистерика уже...
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО СПРАВЛЯТЬСЯ С СОСТОЯНИЕМ РЕБЕНКА И ОСТАВАТЬСЯ ПРИ ЭТОМ СПОКОЙНЫМ
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЕБИНАР
◍ Вы родитель ребенка от 2 до 7 лет.
◍ Вы часто сталкивается с детскимиистерикамии не знаете, как на них реагировать.
◍ Вас злит и раздражает истерика вашего ребенка.
◍ Вы...