Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок.
Качественно составленная тренировочная...
Данная книга адресована фотолюбителям, интересующимся нестандартными способами съемки, обработки и печати фотографий.
В ней представлено множество методик, от старинных до современных, позволяющих получать нетривиальные снимки, как цифровыми, так и аналоговыми методами.
Предпочтение отдано...
Николай Николаевич Дроздов – исследователь, путешественник и любимый многими телеведущий нашей страны. За более чем сорок лет работы на телевидении он изменил привычный нам образ учёного. Оказалось, что доктору наук и профессору не обязательно с утра до ночи пропадать в лабораториях и корпеть...
Нейропсихология – одна из передовых отраслей психологии, которая в наши дни набирает все большую популярность среди многих людей в разных социальных и научных сферах. Актуальность ее обуславливается возможностью применения теоретических знаний на практике во многих областях, а также в...
Новая лекция цикла «Антропология» посвящена американоидной расе.
Когда люди ступили на Американский континент? Откуда и какими путями они туда пришли? Сколько было «волн переселения»? Каково расовое разнообразие индейцев? Оправдано ли представление о них как о «протоморфной» и очень...
Очередная лекция цикла «Антропология» посвящена монголоидной расе.
Действительно ли она самая молодая на планете?
Правда ли, что все монголоиды «на одно лицо»?
Когда и где сложились особенности монголоидной расы?
Какие расовые группы являются переходными от монголоидов к соседним «большим»...
Описание книги
В книге даются ответы на наиболее важные вопросы экономической теории: как работает рынок? почему рыночная система наиболее эффективно распределяет редкие ресурсы? какие конкурентные стратегии должны использовать фирмы в зависимости от структуры рынка? как менеджеры могут...
здесь вы можете приобрести доступ к записям онлайн встреч, чтобы перенять опыт 10 героев и в нужный момент применять мои рекомендации в своей жизни
каждая встреча - это разбор 1 темы
мы встречались в онлайне и в живом диалоге разбирали жизненные ситуации героев
запись доступна в закрытом...
У каждого участника будет личный куратор — диетолог с высшим медицинским образованием. Обратная связь каждый день! В личных чатах!
Вас ждет 14 индивидуальных консультаций по питанию: вы получите рекомендации и мотивационный заряд, который не позволит вам сдаться!
Вы научитесь правильно питаться...
Друзья, этот курс просто бомба! Погрузившись в процесс создания курса, я по-новому осознал физический смысл винтов! После чего, мне удалось максимально доступно сформулировать своё понимание на примере 45 разнообразных свояков! Ты больше никогда не будешь называть винт правым и левым, от лузы и...
Каждый день мы продаём и покупаем.
И большинство этого даже не осознаёт.
Это происходит тогда, когда мы оплачиваем транспорт, идём на работу, договариваемся со второй половиной идти в кино или звоним маме.
Продажи вовсе не всегда связаны с деньгами и не всегда заметны, но процесс торга...
Результат после блока:
Больше не должен вставать по будильнику для того чтобы вставать на однообразную работу
Наконец-то видишь реальные перспективы того как достигнуть финансовой свободы и не к пенсии, а в ближайшие 2-3 года
Можешь купить ту самую машину, которую давно хотел и это не будет...
Активизация жизненных сил
Духовные практики не только укрепляют и оздоравливают организм, но и помогают отвлечься от негативных мыслей, очистить сознание, поднимают настроение,
избавляют от бессонницы, спасают от переедания и уменьшают возможность появления различных сбоев в работе организма...
Кому подойдет этот курс
Руководителям, CEO, топ-менеджерам
Предпринимателям Фаундерам стартапов
Middle и Senior-специалистам, тим-лидам
Программа
Модуль 1: Основы долгосрочного счастья
Что изучите:
Оцените, насколько вы сейчас удовлетворены своей жизнью
Познакомитесь с формулой карьерного...
Описание книги
Кто был непосредственным предком человека? Как выглядит цепь, на конце которой находится Homo sapiens, и все ли ее звенья на месте? Почему некоторые находки оказываются не тем, чем кажутся поначалу? И почему разумными стали именно гоминиды, а не другие млекопитающие?
“Достающее...
Курс "Секреты женского счастья", тариф Standart (Павел Раков):
11 модулей на разные темы
51 видеоурок по 10-30 минут
Более 70 домашних заданий
Онлайн-программа необходима каждой девушке независимо от статуса и семейного положения
Нас не учат отношениям в школе, в институте. Наши родители...
Друзья, нравится нам это или нет, но жизнь одна. Поэтому давайте решим свои проблемы и сделаем это как можно скорее.
Михаил Лабковский
Эта терапевтическая программа представлена в формате полноценной групповой терапии,
чтобы мы вместе изучили основы взаимоотношений, научились коммуницировать с...
Учебное пособие написано в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта к курсу анатомии центральной нервной системы по специальности 020400 "Психология". В нем рассматриваются вопросы общей анатомии, эволюции и онтогенеза нервной системы. В пособии также представлен...
ШШ открывает самую крутую тусовку апреля. Girlpower во главе с ТТ на просторах секретного Телеграм.
У меня самые мудрые и осознанные подписчицы. Поэтому, я уверена, мы соберем в Телеграм поддерживающее и вдохновляющее комьюнити. Сообщество девчонок, которые понимают, что ШШ не только про...