Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной.
Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...
Фасции, атлантозатылочное соединение и мышечно-костные узлы тесно связаны с информационными полями Воли, Силы намерения и независимости от структур паразита, навязываемых извне.
Места перехода, деструктивных программ крепко крепятся на теле, которые не позволяют зайти на глубину деструктивных...
«Реальность, которая слушается» — это не просто сборник вдохновляющих историй. Это 101 доказательство, что мечты сбываются, когда ты перестаёшь ждать — и начинаешь творить свою реальность.
Каждая глава — это реальная история человека, который изменил свою жизнь с нуля. Через маленькие ритуалы...
Описание книги:
Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.
Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого.
Давайте посмотрим...
Три сессии в записи
Темы: Формирование цели личностного роста. Проработка тревоги и страха. Проработка травматических аффектных ситуаций.
Темы сессий подобраны таким образом, что будут полезны и тем, кто находится в постоянной терапии, и тем, кто проходит какие-то курсы личностного роста, и тем...
Нейрокомплекс для детей 5-12 лет
Комплекс включает 12 занятий
В комплексе даны подробные инструкции к каждому упражнению, перечислены необходимые материалы и противопоказания
Из чего состоит каждое занятие? Каждое занятие состоит из 8-ми блоков
1 Дыхательные упражнения
2 Глазодвигательные...
Чему вы научитесь:
Обретете силу и выносливость
Укрепите мышцы всего тела
Получите драйв и заряд бодрости от занятий
Избавитесь от лишнего веса (при необходимости)
И всего этого вы добьетесь занимаясь дома всего 15 минут в день
Описание:
Вы хотите развить силу и выносливость, укрепить мышцы...
СОДЕРЖАНИЕ
70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени).
Особое...
Игра направлена прежде всего на коррекцию разнообразных страхов у детей, а также на то, чтобы создать хорошее настроение, непринужденную атмосферу, помочь детям наладить контакт со взрослыми и между собой. Страхи серьезно усложняют жизнь детей, мешают полноценно развиваться и просто радоваться...
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра дляулучшения слуха. Мудра для успеха в работе и бизнесе. Мудра для достижения целей. Мудра для развития сексуальной энергии и привлекательности (Часть 6-я) (Шива)
Техники арт-терапии — это простой, понятный и полезный инструмент для психолога любой модальности.
Арт-терапевтические техники и упражнения:
станут универсальными инструментами для вашей практики в работе с разными запросами;
отлично сочетаются с другими подходами и приемами работы;
доступны...
Базовые навыки улучшения зрения. Евгений Слогодский
Здравствуйте, я Евгений Слогодский! Я уже давно делюсь в интернете своими методиками и рекомендациями по улучшению зрения.
Но всё чаще я слышу одни и те же вопросы:
Как разобраться в этом обилии информации?
С каких упражнений следует...
Этот сборник упражнений создан для развития внимания, концентрации, мышления, восприятия, воображения при письме и чтении.
Посредством этих упражнений можно предупредить такие сложности при письме и чтении как «интуитивное» или «угадывающее» чтение, быстрая отвлекаемость и неспособность...
Александр Приходько - Дизайн жизни 4.0. Перезагрузка
Формат Platinum
Автор: Александр Приходько
Тренинг "Дизайн жизни 4.0. Перезагрузка" – это самая полная на сегодняшний день система создания собственного успешного стиля жизни. Она включает в себя полный набор инструментов: от нахождения дела...
Ты дома. В замочной скважине послышался звон ключей. Открывается дверь. Твой любимый, надёжный и заботливый мужчина только что вернулся с работы. В руках у него огромный букет твоих любимых цветов и бутылка хорошего французского вина.
У вас сегодня маленький юбилей. Ровно 4 месяца назад ваша...
Как улучшить память и мышление.
Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления
Книга представляет собой уникальное по полезности и по своей понятности практическое руководство дляулучшения памяти и мышления, позволяющее многократно повысить эффективность работы мозга и расширить...
1. Избавитесь от морщин
2. Скульптуйте и сделайте свое лицо
3. Улучшите асимметрию лица
4. Получите сияющий цвет лица
5. Избавитесь от головной боли
6. Возьмете под контроль свое лицо
Физические упражнения делают ваше тело здоровым, подтянутым и красивым. А как насчет лица?
Мы так привыкли...
Дорога к родительству может быть сложной, так как проблемы с фертильностью очень распространены в современном обществе. Статистика репродуктивных проблем как у мужчин, так и у женщин растут с тревожной скоростью. Общемировой коэффициент рождаемости с 1960 по 2018 год падал почти на 1% в год...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
Тесты. Техники. Упражнения.
Только практическая информация
для:
Персональных тренеров
Специалистов ЛФК
Врачей, заинтересованные в изучении подвижности плечевого сустава
Относитесь к одной из 3-х категорий? Тогда этот курс для Вас
Как будем работать
Учимся оценивать плечевой сустав и лопатку...