Содержание
Рацион
Питание здорового человека
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные фрукты и овощи
Гарниры. кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник
Ферментированные продукты
Питание при железодефиците и анемии
Сборникрецептов при анемии
Питание при дисфункции надпочечников...
Рецепты от Саши Микериной и Эллы Горлановой, проверенные на личном опыте
Что входит в сборникрецептов?
Мы записали рецепты, которые составляют основу нашего постоянного рациона питания. C ними мы не боимся съесть много калорий и не заносим в таблицу каждый кусочек. Вкусно едим и теряем вес...
Вы получите: материалы тренинга "Сексуальность"
Что будет:
На тренинге разобрана тема запретов, блоков и страхов относительно тела, чувственности и сексуальности.
Тренинг-исцеление от травм, связанных с сексом. Убирает все отягощающие мысли, убеждения, обновляет восприятие сексуальности и тела.
Описание
В пособии изложена и систематизирована технология журналистской работы в прессе. Представлена методика написания текстов в жанрах, наиболее часто используемых в современной прессе (новостная заметка, репортаж, интервью, фиче, ньюс-фиче, портрет, комментарий, аналитическая статья)...
Что вы получите по окончании тренинга?
Прокачаете убеждения по деньгам
Разгоните страхи и ограничивающие денежные убеждения
Включите доверие к деньгам
Поймете, что деньги всегда были и будут, сломаете свой финансовый потолок
Запустите необратимую трансформацию
Откроете позитивные, радостные и...
Усовершенствованный вариант.
Двухдневный интенсив по работе с убеждениями.
Мощный и результативный тренинг. Проработка убеждений не по одному, а десятками сразу.
После Перепрошивки вы проснетесь другим человеком.
Формат: онлайн, прямой эфир
Продолжительность: 2 дня, с 12.00 до 19.00 с парой...
Сборникрецептов «7 омлетов на бегу» представляет собой личный опыт автора — нутрициолога и любителя бега на длинные дистанции, который делится своими знаниями о том, как разнообразить свое меню в условиях ограниченного набора продуктов
Проверенные авторские рецептуры - самые востребованные для свадебных тортов. Рецептуры стабильные и транспортабельные.
Сборник рецептур:
Фисташковый торт со смородиной
Шоколадный торт с арахисом и карамелью
Карамельный торт с безе и шоколадом
Ванильный торт с малиной
Торт Базилик-Манго
Худеть и есть ВКУСНО - возможно!
Легкий сборник - не просто сборникрецептов. Это готовый конструктор-меню из 30 рецептов в любой категории, каждый из которых отнимет у вас не больше 30 минут! Это сборник, с которым вы будете худеть на хачапури, шаурме, поке-боулах и вафлях! Потому что худеть...
СБОРНИКРЕЦЕПТОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Ввод продуктов без страха на нежелательную реакцию
Указание возраста к каждому рецепту
Альтернатива однообразным классическим пюре
Рекомендации специалиста на каждой странице
КУРС ПО ПРИКОРМУ И ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ
С чего начинать прикорм и когда?
Когда можно угощать...
Новый тренинг от Константина Колесниченко
Мы предлагаем вам создать такую цепочку событий в своей жизни своими руками, которые запустят “цепную реакцию,” связанную с деньгами, достижением целей и финансовой свободой. Возможность не только заработать к Новому году дополнительные деньги, а еще и...
АНОНС: ВКУСНАЯ ПАСХА - ЛЕГКО!
~~~~~
▫️Я подготовила для вас простейший сборник по сладостям к Пасхе. Всё это реально сделать в течения дня, справятся все. Все десерты очень простые и очень вкусные Подходят для себя и для заказов!
▫️СТОИМОСТЬ СБОРНИКА по предзаказу
всего 900 РУБ.
Актуально до 14...
Сборник для тех, кто любит вкусно поесть, но не любит долго стоять у печки.
Вкусные, простые и здоровые рецепты, которые докажут вам, что правильное питание - это вообще не про пресную курогрудь и пустую гречку.
16 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНЬЯ И СЛАДОСТЕЙ:
1. Бискотти "Фисташка, клюква и белый шоколад"
2. Mr Печенька арахисовый
3. Мягкое печенье с банановой карамелью
4. Мягкое печенье с шоколадной карамелью с коньяком и апельсином
5. Чипсы с миндалем
6. Печенье с замороженной клюквой и лимонной цедрой
7...
40 экшенов для быстрой и красивой обработки кадров, созданных в разное время года (зима/весна/лето/осень)
ЛИСТАЙТЕ ФОТОГРАФИИ: НА ПРИМЕРЕ 1 ЗИМНЕГО ИСХОДНИКА ПОКАЗЫВАЮ КАК РАБОТАЮТ АВТОРСКИЕ ГОТОВЫЕ ЦВЕТОВЫЕ РЕШЕНИЯ!
Для каждого времени года я подготовила по 10 разных экшенов
Учитывайте, что...
Рецепты оформлены в электронную книгу. Все рецепты не содержат: глютен, белый сахар, яйца и молоко
Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне!
ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ?
* 2 супа
* 2 салата
* 2 вида роллов
* 3...