НОВИНКА-МАРТ!
Занятия каждого месяца, не зависимы друг от друга, можно начинать с любого!
Доп. 2 занятия +Тейпирование швов и рубцов, а так же Борьба с лишним весом!
В каждом уроке включаются важные мышечно-фасциальные группы от кистей рук до поперечной мышцы живота.
От урока к уроку вы будете...
Если вы:
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое...
О книге
Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям.
Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Для тех, кто регулярно теряет силы, время и отношения из-за неумения установить границы или чувствовать чужие границы.
Глубокий трансформационный тренинг. 9 заданий, в ходе которых у вас появятся важные инсайты, + техники и лайфхаки + чуть-чуть не занудной теории.
Если на вас часто навешивают...
Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле.
Все диафрагмы словно...
О чем этот курс?
«Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину — она одновременно и совершенно верная и совершенно бесполезная. Количество противоречивой информации о диетах и способах питания — безгранично. Ему уже невозможно следовать, его невозможно критически осмыслить. И если упорно...
Вебинар состоит из 2 уроков.
Прямые липолитики.
Противопоказания к липолитикам.
Всё о фосфатидилхолине.
Как проводится процедура прямых липолитиков?
Вопросы про липолитики и микротоки.
Исследования дезоксихолата и его концентрация.
Эффективность липолитиков.
Как назначать липолитики.
Вопрос про...
Тема границ стала так актуальна, потому что общество стало сильнее — интеллектуально и духовно. И это здорово! Стали говорить про психологию, про отношения. А личные границы — это и есть отношения. Строить отношения это значит — строить границы.
А как быть если:
— родители учат, как «правильно»...
Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв.
Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда...
ТРЕНИНГ
«ВСЕ О ПЕЧЕНИ И ЕЁ ЗДОРОВЬЕ!»
Только практика и никакой воды!!!
Практическая информация, советы, рецепты, упражнения!
Краткое содержание:
Какой элемент активен весной?
Печень, ее роль и функции;
Что такое заблокированная печень, выдохшаяся печень, горячая печень...
Тематика занятий в онлайн клубе:
Восстанавливаем позвоночник (шейный, гоудной, поясничный отделы)
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя...
ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА.
ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ:
- Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье
- Повышенный холестерин
- Плохое пищеварение...
Марафон Pro Зрение состоит из 12 отдельных уроков, где основная работа будет связана с восстановлением работы глазодвигательных мышц, круговых мышц глаза, восстановлением периферического зрения и его четкости.
Старт марафона 24 апреля.
В марафон включены мануальные техники с костями черепа...
В этом курсе:
разберем стопу как точку входа дисфункции
будем учиться находить нарушения при визуальной диагностике паттерна шага и положения стоя - разберём варианты нарушений
проведём внутрикостную и связочную коррекцию для восстановления ходьбы
научимся находить «слепые зоны» в регионах...
12 сентября в 12.00 мск
Личные границы — понятие виртуальное, их не пощупаешь руками, но они точно проявляют себя в личных отношениях, в семье, на работе, в том, как вы обращаетесь с деньгами, и, как результат, определяет ваше качество жизни.
Личные границы очень тесно связаны с правилами...
Этот тренинг позволит почувствовать связь между психикой и телом!
Современный подход к психосоматике. Этот тренинг даёт более глубокое понимание причин возникновения заболеваний, помогая простому человеку детально разобраться в происхождении своих диагнозов, а также определить, нормализация...
Чему вы научитесь
как грамотно и эффективно отстаивать личные границы на работе и в личной сфере
Требования
нет
Описание
В результате курса Вы научитесь отстаивать свои границы без конфликтов и падения внутреннего ресурса.
Курс так же даст ответы на вопросы:
?Каковы признаки «зыбких» личных...
✅ЛИЧНАЯ СИЛА, ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ - тренинг онлайн, 14 заданий на 2 недели.
✅Что будем делать:
- прокачаем ваши границы, чтобы через них не лезли в вашу жизнь токсичные сущности;
- прокачаем вашу силу;
- повысим вашу энергию;
- избавитесь от страхов, дискомфорта и напряжения;
- научитесь говорить...