Результаты поиска по запросу: Бережные силовые (Татьяна Фролова)

Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов. 13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...

В монографии обобщены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе силовых возможностей человека. Раскрываются сведения о тренировочных программах, направленных на развитие мышечной силы. Авторы предлагают новые дополнительные методы увеличения силовых способностей...

Обсудим темы КЛИЕНТЫ ДЛЯ БЬЮТИ Не проспи высокий сезон Как повысить свой чек Как повысить возвращаемость Клиенты из социальных сетей Продающие WhatsApp-рассылки Reels как источник трафика клиентов Секреты продающей упаковки блога Где взять клиентов бьюти-мастеру

1 тариф. 1 воркшоп: ВОРКШОП про ДЕНЬГИ и ПЛАНИРОВАНИЕ — ВОПРЕКИ Год прошёл. Где мои деньги. Как перейти от карты желаний к действиям и результатам На этом Воркшопе Аполлинария будет вести вас по Алгоритму постановки следующего шага СЕБЕ, исходя из того, что уже есть ЧТОБЫ ВЫ ВСЕГДА в любых...

Тариф Самостоятельный Описание Интерьерные картины в абстрактном стиле — это современный тренд в дизайне интерьеров. Они эффектно поддерживают стиль минимализма и другие современные направления. Интерьерные картины полны стиля и выдержанности. Поскольку это абстрактное направление живописи, то...

Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в интернете под видом той самой "Волшебной таблетки", которая моментально поможет оздоровиться. Наш организм сам обладает...

Курс Умная сила [2022] yogatikhonova Алёна Тихонова Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто...

Цель конференции: показать многообразие моделей работы в методе Таро-расстановок, авторские подходы, алгоритмы и технологии. Мы приглашаем ярких мастеров и заинтересованных участников. Ждем с мастер-классами Алёну Солодилову, Лору Погребную, Наталью Бондаренко, Нину Фролову, Алёну Пляс...

Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет: З недели движения 10 занятий посвященных качеству движения. Обратная связь от автора марафона Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...

О книге: Даже самая «убитая» квартира может стать уютной и стильной, если грамотно подойти к ее преображению. Автор книги знает все о том, как изменить жилое пространство за короткий срок с минимумом вложений. Пошаговое руководство по методике home staging позволит вам наполнить свое жилье...

Для кого тренинг? Для тех, кто: В постоянной гонке, ничего не успевает, и нет должного результата Не может управлять своим состоянием, часто апатия, качели в состоянии, и в каких-либо сферах жизни жопа Зависите от внешних обстоятельств и людей, мнений и не можете найти опору внутри себя...

Если вы уже сталкивались с искусством Ци Мэнь Дунь Цзя, то знаете, что с помощью Ци Мэнь оракула можно получить ответы на свои вопросы. Самые разные! Но начинающим довольно сложно бывает понять, какой именно ответ дает им карта ци мэнь. На что именно смотреть? Как гадать? В нашем справочнике мы...

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных...

2 Тариф. 3 Воркшопа: ВОРКШОП про Деньги и Планирование — ВОПРЕКИ Год прошёл. Где мои деньги? Как перейти от карты желаний к действиям и результатам ВОРКШОП про ТЕКСТЫ Как писать тексты, которые залетают в самое сердечко. Разбираем на ВШ структуры постов. Как их писать ёмко, триггерно и доносить...

Марафон подойдет вам, если у вас: Вес стоит на месте как приклеенный Увядает красота: появляются морщины, кожа тускнеет, выпадают волосы Чувствуете быструю утомляемость, отсутствие энергии Нарушено пищеварение, проблемы с лишним весом, отеки, целлюлит Жизнь в стрессе и тревоге, нет ни на что...

Своя книга - лучшая визитка. Сегодня об этом знает каждый. Но сделать такую визитку - дело техники только для тех, кто "набил руку" и знает секреты современного книгоиздания. Если вы хотите стать автором бестселлера, но не знаете, с чего начать, эта книга станет вашим первым путеводителем по...

ВСЕХ ВПУСКАТЬ, НИКОГО НЕ ВЫПУСКАТЬ! . Первое правило Тайного клуба - зови всех в Тайный клуб. Теперь навсегда. ❤ . Что же там, в клубе будет? . * волшебство * поддержка * прямые эфиры * безудержное творчество малых форм * подготовка к новому году * волшебная елка, исполняющая желания. * все...

Эта книга посвящена целенаправленной работе по корректировке фигуры. В программу, рассчитанную на 6 недель, входят: подтянутые и упругие ягодицы, точеные ноги, четко прорисованные мышцы пресса, стройная талия, изящная линия плеч. Помимо гармоничной проработки мышц всего тела, эта программа...

ЗА 4 МЕСЯЦА ПРОИЗОЙДЕТ САМАЯ ЯРКАЯ И АДСКИ ТЯЖЕЛАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ВАШЕГО ТЕЛА И СОЗНАНИЯ НИКАКИХ соплей из Рубрики полюби себя таким какой ты есть, хорошего человека должно быть много, Главное внутренний мир. Это мы оставим толстым Психологам, торговцам шаурмой и анти- целлюлитным кремом...