Результаты поиска по запросу: Красная шапочка (Татьяна Колобова)

Описание по вязанию шапочки без швов. Документ в формате PDF с фото и видео подсказками. Размерный ряд: от рождения до 4-х лет Плотность вязания после ВТО 24п×32р в квадрате 10*10см. Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность. Список рекомендуемой пряжи вы найдёте...

Мастер-класс по вязанию шапочки. Без привязки к плотности! Шапочку можно вязать по индивидуальным меркам или по стандартным размерам окружности головы малыша. Расход пряжи ориентировочно 70-150 гр., в зависимости от размера. Оригинал связан из FILATI Profil Merino Extra 50 гр/125м Формат МК...

Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ СТИЛЬНОЙ ШАПОЧКИ БИНИ КРЮЧКОМ Бини ( от английского «beanie», что в переводе означает «фасолинка») – одна из самых популярных и неизменно модных моделей шапочек. Она плотно прилегает к голове, по форме похожа на боб, так как макушка шапочки немного спущена на затылок...

Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...

Эти важнейшие неврологические характеристики оказывают влияние на работу всего нашего тела, на мышечную координацию и даже на возникновение болевых ощущений в теле. Но эти навыки можно тренировать и развивать. На воркшопе мы рассмотрим, как и что делать, правила и технику безопасности этих...

Шапочка "Подземный переход"

МК шапочка в формате PDF

Оригинальная веселая шапочка будет забавно смотреться на вашем малыше. Отсутствие завязок и застежек делает ее удобной в носке. Мягкая на ощупь, теплая в прохладу и не жаркая в солнечный день. ————— ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На фото: Шапочка с узелком Размеры - от 36 до 50; Цвет: чёрный, капучино, оливковый...

Представляю Вам новый мастер-класс по вязанию стильной, необычной шапочки «WOW_hat» ✔ Мастер-класс выполнен в формате PDF, читается на любом устройстве ✔ Размеры: 49-51; 52-54; 55-57; 58-60 ✔ Видеосопровождение (по ссылкам) ✔Рекомендации по вязанию снуда ⭐Предпочтительно «пух Норки»...

На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...

Необычная жаккардовая демисезонная шапочка, прекрасно подойдёт на погоду от -10 до 0 градусов, отличная посадка, невесомая, лёгкая и нежная! Ее не захочется снимать! • блок, посвящённый выбору пряжи; • широкая размерная линейка: от ОГ 46см (~1 годик) до 61 см; • 3 варианта отворота...

Мастер-класс по шапочкам-мишкам. Содержит pdf и часовой видео мастер-класс. Вяжутся крючком.

Вы получите мастер-класс по вязанию шапочек с ушками «Little friends». Мастер-класс включает: 4 изделия - два вида шапочек и два снуда; подробное порядное описание для восьми детских размеров - от новорожденных до 54 см; рекомендации по подбору пряжи; секреты идеальных ушек; подробное фото и...

Новый видео курс по созданию валяной шапочки и митенок(варежек) с фактурными декорами. Этот мастер-класс будет интересен как начинающим, так и мастерам с опытом. Я поделюсь с Вами моим подходом к войлоку, способу его декорирования и валяния, работой со всевозможными тканями и волокнами. Видео...

Состав курса 4 урока Авторы курса Анна Воронина Антон Шапочка Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: краткий курс по анатомии; научитесь ориентироваться в теле человека; хорошо находить зоны для манипуляций. Также мы разберём: как можно проработать ту или...

Вяжем шапочку с ушками зайки для куклы с обхватом головы 22.5 см. Ушки вывязываемые, без шва (на пяти спицах), пришивать их не нужно. Модель вяжется на пяти спицах №2.25 + крючок. Пряжа: Alize Angora Real40 Плотность вязания (по лицевой глади): 20п(+2 кр) х 20 рядов = 7 х 5 см МК в PDF файле на...

Материалы: основа, шерсть для валяния, щетка для валяния, мулине Размер: Мк в видео формате

Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: анатомия...

Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей, тесты, которые подскажут вам, готов ли ваш клиент жать и тянуть, подскажем пути решения наиболее распространённых проблем - «Я тяну, а спины нет», «я жму, а прогресса нет», «я жму, и у меня болит плечо», «я жму, а у меня...