Фудхакинг 2.0. Клуб умной кулинарии
Это уникальное женское пространство для тех, кто понимает, что наша еда должна быть лечебной.
Основные задачи клуба:
противовоспалительные рецепты
доступные продукты
нутритивная плотность
лечебный эффект блюда
Здоровье всей семьи зависит от умения женщины...
Описание книги
Эта книга – прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование».
В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма растительную диету и прожить долгую и активную жизнь.
Формат PDF
«Без удовольствия невозможно похудеть!» – считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан, получивший мировую известность после выхода книги «Я не умею худеть». Благодаря своему многолетнему опыту он развеивает еще один миф: чтобы сбросить вес, нужно исключить сладости. Десерты – неотъемлемая часть...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 175 иллюстраций
Автор: Ольга Мясникова
О книге:
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
Простые и вкусные рецептыдля кето-диеты
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Ожирение и лишний вес
Сахарный диабет и инсулино-резистентность
Эпилепсия и судорожная готовность
Синдром раздраженного кишечника, НЯК, болезнь Крона, целиакия и др
Доброкачественные новообразования и онкология...
Кето-рацион без мяса и рыбы
Анастасия Битева
Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлении и очень вкусны, вы совершенно точно
Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие
Сэкономите массу времени и сил на поиски нужных шагов
Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
БАЗА КЕТО РЕЦЕПТОВ - это
300+ Кето рецептов с рассчитанным КБЖ
9 Подразделов для удобства поиска (от завтраков до десертов)
1699 Стоимость доступа
Помимо доступа к базе кето рецептов ты получишь
Курс "Основы кето диеты"
Полезная информация для новичков и опытных в кето. Около 20 статей в...
КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия)
Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю
Простые рецепты и доступные продукты
Удобный список для закупки на неделю
Удобные рецепты на каждый день
Подробный расчет на каждый день
Если вы
1. Боитесь начать кето и имеете много вопросов
2. Хотите избежать ошибок
3. Прояснить все сложности
4. Понять, что такое кето и как его успешно применять для себя
5. Достичь поставленных целей.
6. Развеять все страхи и побороть сложности.
7. Вписать кето в свою жизнь, а не наоборот.
8...
Описание книги
Кето-кулинарная книга — увлекательное путешествие в мир здорового питания и кетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в...
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как кето-диета может помочь вам управлять своим весом, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний...
Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи.
ФОРМУЛА СМУЗИ
Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи.
«Формула смузи» — это больше, чем сборник рецептов.
С помощью...
Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни.
Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания.
Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...
Это самая ценная книга доктора Евдокименко. Она была написана в конце 2012 года.
Если вы прочитаете книгу «Тайная формула здоровья», то будете знать ответ на важный вопрос — почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно...
Меня зовут Наталья
Я консультант по коррекции веса и расстройствам пищевого поведения
Лично практикую кето и низкоуглеводное питание около 2-х лет, составляю сбалансированные рационы и обожаю готовить, готовить вкусно и разнообразно. Но кухня – не то место, где я готова проводить всё своё время...
«Формула здоровья» – результат более чем 20-летних научных изысканий и практического опыта профессора Каневской в диагностике, успешном лечении и профилактике самых различных заболеваний.
Она раскрывает фундаментальные причины нездоровья и предлагает читателю комплексный подход – ее система...
Это платное мини-меню
Меню получилось просто огонь
Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все
~
Самые крутые входят в такие мини-меню!
В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются лёгкой жизни. А какой ещё может быть жизнь, если на завтрак сырная лепёшка (190...