1. Pac-Man

    Скачать Аюрведическая кулинария – праздничные рецепты. Совместимость продуктов – 27.12.2020 ,часть 3 (Линда)

    Аюрведическая кулинария – праздничные рецепты. Совместимость продуктов продолжение – 27.12.2020 часть 3-я (Линда)
  2. Мiкки

    Скачать [Linen Elf Studio] Лика

    [Linen Elf Studio] Мастер-класс Лика Мастер-класс куклы в смешаной техники В классе шарнирное тело куклы высотой 40см, роспись лица, приклейка волос, созданиерогов, цветов, украшений.
  3. Аноним

    Скачать [Результат на лицо] Формула молодости (Вера Красивая)

    Как вернуть красоту, лёгкость и ощущение кайфа от жизни 14 дней — 14 уроков для быстрой трансформации авторские экспресс-техники, медитации и подарки эксклюзивные предложения — только для участников марафона женщины любого возраста обретают свободу от условностей эйджизма* и начинают новую...
  4. Бана-НА

    Скачать Кулинария с китайским акцентом (Александр Кошкарев)

    Данная книга - это увлекательное путешествие в мир китайской кухни. Эта книга предлагает нам уникальное руководство по приготовлению разнообразных блюд с использованием аутентичных китайских рецептов. Автор знакомит с богатым наследием китайской кулинарии, представляя широкий спектр блюд...
  5. Обезъяна

    Скачать Рецепты домашнего фастфуда (Алексей Выдрин)

    Эта книга собрала лучшие рецепты домашнего фастфуда — простые, быстрые и проверенные на практике. Здесь вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, полезные лайфхаки и варианты замены ингредиентов. Все рецепты адаптированы для домашнего приготовления и используют доступные продукты.
  6. Кофка

    Скачать Рецепты для костра в походных условиях (Алексей Выдрин)

    О книге В походе важно питаться вкусно и сытно. Здесь собраны проверенные рецепты для приготовления на костре — от простых каш до необычных блюд. Все используют минимум ингредиентов, которые легко взять с собой. Вы найдете варианты для завтраков, обедов и ужинов. Книга поможет организовать...
  7. Кот феликс

    Скачать Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты (Сергей Малозёмов)

    Описание книги В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать...
  8. пикаЧО

    Скачать Спортивный Кето лагерь. Спортивный лагерь тренировки для новичков (Валерий Подрубаев)

    Для кого Смена для новичков даст основные знания о том какая должна быть физическая активность независимо от типа питания, а также будут даны общие рекомендации по тренировкам в зале и дома с примерами в режиме кетоза. Как 10 постов и 10 видео. Теория и эфиры из зала. Видео - записи прямых...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать 220 рецептов для здоровья женщины (А. А. Синельникова)

    Описание: В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни...
  10. Кукурузкин

    Скачать 185 рецептов для здоровья суставов (А. А. Синельникова)

    Описание: Многие полагают, что неприятности с суставами - удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться - уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Чудо-рецепты для микроволновки (Сергей Кашин)

    Описание книги Бытовая техника – незаменимый помощник на кухне каждой современной хозяйки. Благодаря ей мы экономим кучу времени на приготовлении даже самых замысловатых блюд. В этой книге вы откроете для себя 1000 разнообразных рецептов блюд для приготовления в микроволновке. Первые и вторые...
  12. Hi-hi

    Скачать 220 рецептов для здоровья поджелудочной (А. А. Синельникова)

    Описание: Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие "диета" у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно - доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220...
  13. Папай

    Скачать [Вязание] Базовый свитер Лика (Юлия Имукина)

    Обучаю вязать с 12 лет! На уроках труда, все шили карманы и фартуки, а мне разрешалось вязать и обучать своих одноклассниц! Мы вязали этот свитер! ⠀ Их получилось более 7 шт! ⠀ Мои 90-е прошли в вязании и креативе! ⠀ Теперь в 2000-е мы вместе с вами креативим и я счастлива, что именно этот...
  14. Мейма

    Скачать Рецепты индийской кухни (Алексей Выдрин)

    Добро пожаловать в мир индийской кухни — удивительного гастрономического путешествия, где каждая специя, каждый ингредиент и каждый рецепт рассказывают свою уникальную историю. В этой книге вы найдете более 80 тщательно отобранных рецептов, которые познакомят вас с богатым и разнообразным...
  15. Это Я

    Скачать 227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья (А. А. Синельникова)

    Описание: Хлебопечка стала одним из самых необходимых предметов на кухне для тех, кто ценит здоровую пищу. В хлебопечке можно готовить все, что хочется и чего никогда не купишь в обычном магазине. В данной книге представлены разнообразные рецепты для хлебопечки, они сослужат хорошую службу по...
  16. Котофейкина

    Скачать #Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус (Наталья Давыдова)

    Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой! Автор бестселлера #Прессуйтело и его популярного продолжения – книги «Твой дневник успеха», автор и...
  17. Цап Царап

    Скачать [Яна-Вегана] Вкус здоровья: овощи. Тариф Мини (Яна Сидакова)

    Для кого этот курс? Если вам важно здоровое питание Если вы веган по этичным мотивам Если вы вегетарианец Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...
  18. Валерка

    Скачать 175 рецептов для здоровья сердца (А. А. Синельникова)

    Описание: Мудрость Природы безгранична: у нее есть лекарство от каждой болезни. Еще древние врачеватели считали, что, правильно питаясь, можно исцелиться от любого недуга. Данная книга поможет решить проблемы здоровья сердца и тем, кто страдает сердечными недугами, и тем, кто хочет от них...
  19. Кактусевич

    Скачать Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов (Габриэль Миллер)

    Книга в формате PDF Объем: 170 стр. Автор: Габриэль Миллер О книге: РАСТИТЕЛЬНАЯ ЕДА – это продукты, полученные без использования мяса, молока, яиц, рыбы и морепродуктов. В принципе это веганство, но WFPB (Whole-Food, Plant-Based) диета предполагает использование в пищу только либо цельных...
  20. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Дачные рецепты для яркого лета (Светлана Ильичева)

    Описание книги Лето, солнце, свежий воздух, дача, яркие краски зелени – вот то, о чем мы мечтаем долгой зимой. Рецепты, собранные в книге, универсальны: они подойдут для любой компании, пикника и потребуют совсем немного времени для приготовления. Вкусные блюда из сезонных овощей, зелень прямо с...
Сверху