Результаты поиска по запросу: Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога. Аудиокнига (Дэниел Левитин)

Фантастический приключенческий роман, вдохновленный африканской мифологией и историей строительства одной из крупнейших плотин, когда-либо возведенных в Южной Африке. Всё началось, когда пираты Тонгай и Рок отправились на поиски Тайного королевства. Миновав трудности и изгибы реки, вместо...

Книга о бережливом производстве (lean production) — прорывном подходе к менеджменту и управлению качеством, обеспечивающем долговременную конкурентоспособность без существенных капиталовложений. Пионером этого подхода стала компания Toyota, которая благодаря его использованию достигла...

Комплексное пограничное расстройство личности. Как сопутствующие расстройства влияют на ПРЛ и как обрести эмоциональный баланс В этой книге практикующий психотерапевт и эксперт по ПРЛ Дэниел Дж. Фокс предлагает новое понимание, осознание сложности ПРЛ и помогает заложить основу, необходимую для...

В классической Античности существовал большой интерес к некромантии — вопрошанию мертвых в целях гадания. Люди могли искать ответы, засыпая на могилах, посещая оракулов и пытаясь оживить трупы и черепа. Эта книга, охватывает многие страны, в которых процветали греческая и римская цивилизации...

«Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть». Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная культура успеха. Но оправдан ли такой подход? Ведь все мы о чем-то жалеем: о поступках или неосторожно сказанных словах, об ошибках или упущенных возможностях. Автор...

Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение "ресурса" (энергии или жизненных сил). Дмитрий Мелешко — квалифицированный психолог — разработал инновационную...

Описание книги Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за...

Описание книги Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Не важно, что вы завалены делами, что вес никак не придет в норму, что брак трещит по швам и дети совершенно отбились от рук. Прошлое не определяет будущего, утверждает Майкл Хайятт. Его определяет только ваша решимость что-то...

Описание книги Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобритании и автор бестселлера «Неестественные причины», решил еще раз поговорить о том, в чем разбирается лучше всего, – о связи жизни и смерти. Но на этот раз предметом его интереса стали возраст и те необратимые изменения, которые...

Описание Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалёва посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи...

Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...

Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...

Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...

Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...

ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ВАМ: сбалансировать эмоции улучшить отношения критически оценить негативные убеждения преодолеть ПРЛ исправить свою жизнь Тот, у кого диагностировали пограничное расстройство личности (ПРЛ), может испытать множество эмоций, включая шок, стыд, грусть...

Мыши с мутацией в одном гене живут в 1,5 раза дольше обычных, а диеты и лекарства могут продлить жизнь млекопитающим на 10–30%. Раз животные могут жить дольше, чем заложено природой — значит, это скоро будет доступно и людям? На вебинаре узнаем, в каком направлении идут самые перспективные...

Этот вебинар будет посвящен тому, как выходить в состояние, которое мы называем счастьем, в считанные секунды и делать это ежедневно. Это состояние необходимо каждому, потому что счастливое состояние мега-ресурсно для нашей жизни. Состояние же апатии, сомнения, нехватки чего-либо или уныния...

Протокол по работе с кожей через внедрение принципов, позволяющих выглядеть моложе. Инструкции по проверке кожи + список препаратов, которые позволяют поддерживать кожу

Паттерны старения — их особенности и причины развития: ключевые причины, факторы влияния, возможности "изменения приговора", предупреждения и коррекции. Темы рассмотренные на вебинаре: · Паттерны старения — их особенности и причины развития: ключевые причины, факторы влияния, возможности...

Танец детства — тренинг, посвященный исцелению наших отношений с Внутренним Ребенком, созданию для него комфортного, свободного и любящего внутреннего пространства. Двадцатый век сделал все, чтобы мы не научились быть счастливыми, чтобы маленький мальчик или маленькая девочка, живущие внутри...