Онлайн-воркшоп подойдет КАЖДОМУ, ведь мы ежедневно используем свой ГОЛОС в общении:
С собой
С семьей
С друзьями
С преподавателями
В блоге
С клиентами
С коллегами и руководителями /подчиненными
На публике (выступления, вебинары, пение)
И для тебя, если:
Страшно говорить, не нравится свой голос...
Курс разделе на несколько блоков, что делает его легким, доступным и простым для восприятия. Особая компоновка теории и практики помогает снизить сопротивление.
«Пульт» поможет вам лучше понимать себя, разобраться со сложными переживаниями, научиться контролировать тягу к игре.
Как построена...
Автор Н.Верникова
Фотограф Н.Верникова
В набор входят:
• 108 яркие к метафорических фотокарт
• инструкция с примерами 15 упражнений
“108: пространство бесконечных вариантов” – это универсальная колода, предназначенная для личностного и духовного роста, раскрытия творческого потенциала...
Описание книги
Эта аудиокнига – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь.
Аудиокнига записана автором во время карантина в домашних условиях.
Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях...
Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики.
Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает читателям возможность...
Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2023
Автор: Ника Набокова
Описание книги
Бережное отношение к себе – ключ ко всем дверям.
От него зависят энергия, уверенность, стабильность, настроение, поведение.
И мне очень хочется, чтобы ты тоже научилась быть бережной с...
Вы получите: материалы курса № 3 «Диета + режим питания дня»
+Бонус: Дополнительный рацион на 7 дней
Все, что потребуется, это внимательно прочесть все рецепты и запастись требуемыми продуктами на неделю, а также следовать правилам приёма пищи и распорядку дня.
Это меню можно использовать...
Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики – Ника расшатает ваши устои и выведет из зоны комфорта. Будьте готовы!
Ника Набокова – провокационная и откровенная, красивая...
Книга «Средиземноморская диета при подагре» представляет собой руководство по использованию средиземноморской диеты для управления подагрой. Автор делится советами, рецептами и стратегиями, позволяющими пациентам с подагрой наслаждаться вкусными блюдами, которые способствуют снижению уровня...
Автор: Ника Верникова
Художник: Ольга Богдан
В набор входят: 100 метафорических карт (52 черно-белые карты с изображениями травматических и кризисных ситуаций, 40 цветных карт с изображениями ресурсов и 8 цветовых карт), инструкция с примерами 9 упражнений
Травмы. Кризисы. Ресурсы…” – это...
Диета доктора Дионова (DDDiet) — это часть программы самосовершенствования O Di Immortales от DOCTOR DIONOV Club, которая состоит из трех частей: заботу о своем теле, заботу о своей душе и духовное развитие. Программа омоложения тела также состоит из трех частей: правильное питание, физическая...
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом...
Описание
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен (роси), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных...
Автор и фотограф: Ника Верникова
В набор входят: 84 яркие крупных метафорические карты с надписями, одноименная книга-сопровождение, инструкция с примерами 7 упражнений.
Метафорические карты “Семь главных жизненных уроков” – это колода, предназначенная для личностного роста и духовного развития...
Курс «Пробуждение». Пережить расставание и начать жить заново (Ника Набокова)
Когда уходит тот, кого ты любишь – мир рушится. Иногда в прямом, иногда в переносном смысле. Суть одна – на эмоциональном уровне это ощущается как тяжелое горе, «маленькая смерть». Больно, страшно, порой невыносимо...
Эгрегор богини победы. Преодоление препятствий. Победа в соревнованиях и на выборах.
Для использования запишите архив на флешку и носите как талисман.
Архив не распаковывать!
Артикул: ВА1.1073.М
Категории: Скачиваемые, Флешки-артефакты
Отчет по артефакту
Отчет №1 по артефакту Ника – Светлана...
Архитектурная композиция для абитуриентов
Получите знания, необходимые для поступления в художественный вуз или ссуз, а также готовое портфолио из уникальных работ.
Начинающие художники часто работают интуитивно, но если вы разберетесь в правилах организации пространства листа, холста или...
С помощью цветных карандашей можно создавать реалистичные работы в любых жанрах. Анималистика, ботаника, натюрморт, портрет, пейзаж… Если у вас достаточно терпения, то оно будет вознаграждено чудесными рисунками, от которых невозможно оторвать глаз!
На первом уроке марафона мы поработаем над...