Марафон похудения Расцветай 1.0
Тебя ждет меню на 3 недели с полноценным, вкусным и сытным питанием, направленным на снижение массы тела
Меню на 3 недели (63+ рецепта)
Видео-рецепты для каждого дня меню - с ними проще готовить
Комментарии нутрициолога по каждому дню
Файл с заменами на случай...
Это про то, как:
- начать танцевать музыкально
- что делать в проигрыш
- обыгрывать музыку ногами
- начать танцевать футворки
- начать импровизировать более осознанно и кайфово
- танцевать разнообразно в паре, когда скучно или вы слышите музыку по-другому
- вообще легкость в сольном танцевании...
О курсе
Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...
Курс для тех, кто хочет раз и навсегда похудеть без спорта, без диет и голодовок
В течении всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион.
По окончании курса вы станете сами себе диетологом.
Самые актуальные и необходимые навыки и знания на...
Марафон по созданию новогодних игрушек
Более 30 видеоуроков 10 готовых изделий
помощь преподавателей
ответы на Ваши вопросы
Это полноценный самостоятельный курс в результате которого вы научитесь плести квадратные, односторонний плоский, репсовый, петельный и узел Жозефина
Вместе сделаем 11...
ПРОГРАММА КУРСА
ГЛАВА 1 «МОБИЛЬНАЯ АНИМАЦИЯ»
Модуль 0. ВВЕДЕНИЕ
Модуль 1. ОСНОВЫ
Модуль 2. ЭФФЕКТЫ
Модуль 3. ШЕЙПЫ И ВЕКТОР. ФЛЭТ АНИМАЦИЯ
Модуль 4. ТИПОГРАФИКА
Модуль 5. ПРИЕМЫ В АНИМАЦИИ
Модуль 6. МАРКЕТИНГ
Дипломные работы учеников
Стандарт
Модуль 0. Введение
Модуль 1. Основы
Модуль...
Урок по обработке
Что входит
Урок 1 Обработка - это творчество. Мои главные принципы обработки, сколько фотографий отдаю клиентам
Урок 2 Поговорим про идеальный исходник, почему важно снимать сразу хорошо
Урок 3 Быстрый отбор фотографий
Урок 4 Цветокоррекция в Lightroom (красивый цвет, контраст...
Как вы получаете от ЗЕМЛИ? Что для вас означает получать от земли? Где вы можете это делать? Сколько заботы мы позволяем себе получать от нашей планеты?
Кондитерский курс в формате онлайн марафон
В курсе вы научитесь создавать шедевры, работая с доступными и простыми продуктами!
Пополните свой ассортимент действительно продающими десертами с доступной себестоимостью.
12 недель интенсивного обучения
37 десертов, от легких до сложных. Мармелад...
Вы получите: материалы марафона по ипотеке. Полный пошаговый алгоритм приобретения и заработка на недвижимости в ипотеку
+ Бонусы:
27 бонусных материалов
Уроки от приглашенных экспертов (запись)
Вебинар вопрос-ответ с юристом Т.Дейнега (запись)
Вебинар "Как эффективно использовать семейный...
За 90 дней стань специалистом в новой онлайн — профессии «МОБИЛЬНЫЙ КРЕАТОР» и зарабатывай на этом от 150.000 ₽ в месяц
ТарифСтандарт:
+ модуль 0. теория
+ модуль 1. мобильная анимация в технике стоп моушен
+ модуль 2. композиция и коллаж
+ модуль 3. базовые функции
+ модуль 4. эффекты
+...
Продолжительность
15 дней
Формат
Онлайн-курс: обучающие видео (в записи) + текстовые задания. После окончания Марафона доступ к материалам сохраняется на 7 дней
Место проведения
Закрытая группа в WhatsApp + БОНУС Чат Общения всех участников Марафона. Обучаться можно из любой точки мира, нужен...
Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале
Мы рады тебе, если:
* ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ
* ты с большим лишним...
Старт 26 сентября. Срок 4 недели
12 функциональных тренировок
12 тренировок для мам
Бюджетное и вкусное меню на 28 дней
Фейс фитнес
Растяжка после тренировок
Утренняя зарядка
Вебинары от психолога
Зумба тренировки
Уроки от стилиста
Разнообразное меню
меню на разную калорийность
меню для...
«Процветание в год Деревянного Дракона»
Вам обязательно идти на марафон, если…
вы постоянно переживаете, что деньги заканчиваются, а зарплата только через несколько дней / недель,
вам не хватает денег на качественную еду и одежду,
у вас затяжные кредиты и долги, которые выплачиваются очень...
Приведем к цели
Разнообразим твои тренировки
Влюбим в бег
Что тебя ждет
PDF- пособие о беге и не только
Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT
Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты
Беговая тренировочная программа на 4 недели
Обучающие видео от...
Карта Желаний – это ваше послание во Вселенную и самой себе «Загадайте свои желания на 2020 год так, чтобы они действительно исполнились»
Старт марафона "Карта Желаний 2020" 25 декабря
Вас ждет 45 дней интенсивной работы с картой под чутким руководством Ольги Николаевой
Формат марафона
Закрытая...
Обучение астрологии: с нуля до профи. 2 года обязательной программы. ТарифСтандарт
Вам подойдет этот курс, если:
Вы хотите разобраться в себе и близких людях, а также выйти на новый уровень развития в вашей жизни
Вы хотите изучить астрологию под руководством ведущих астрологов России и получить...
Интенсив по приготовлению пирожных шу в новогодней тематике
Мандаринки с кремом дипломат и мандариновым центром
Санта-шу, шоколадно-имбирные с гелем глинтвейн (безалкогольный рецепт)
Рождественский венок, с матча и печеным яблоком
Что ждёт в уроках
Видеоуроки со всеми этапами приготовления и...