Результаты поиска по запросу: [Edston] Здоровая самооценка (Элина Чернявская)

Урок 1. Правила выполнения упражнений. • Понятие о мышцах тазового дна. • Анатомия и функции мышц тазового дна. • Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна. • Упражнения Кегеля. • Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна? • Тест на определение мышц тазового дна. • Техники для...

Понятие самооценки. Какие факторы влияют на развитие самооценки ребенка в рамках семьи. Базовые знания, помогающие выстроить здоровую атмосферу в семье, которая влияет на формирование самооценки ребенка в раннем дошкольном возрасте. Навигация: 02:58 - что такое самооценка 07:05 - база самооценки...

[Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...

Этот курс для женщин, которые хотят Развить свою привлекательность и грацию. Раскрыть свой внутренний мир через движение, проявить себя. Легко справляться с обидами, неуверенностью. Быть в форме, получать удовольствие от физической активности, танцуя, а не проводя бесчисленные часы в спортзале...

О чем этот курс? Этот курс основан на Знаниях, которые были получены мастером от ее Высшего Наставника. Их нет ни в одной традиции на земле, так как эта парадигма гораздо шире, чем наследие древних учителей. Программа курса составлена таким образом, что ученики получат полное представление о...

Самооценка (Анна Горбунова) Как повысить самооценку? Что за преграды мешают вам быть уверенным в себе и как их обойти? Как пережить кризис?

Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...

Этот курс для тех, кто хочет: Оживить отношения и вернуть в них чувственность и страсть; Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера; Научиться владеть своим телом; Двигаться грациозно и соблазнительно; Удивить своего любимого и привнести эффект новизны в отношения; Быть...

В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...

В этом онлайн-курсе ОмРанада, ведущая динамических медитаций, автор пассивных медитаций, поделиться практиками возвращения к своей истинной природе Безусловной любви, которые помогли ей на пути ее духовного развития. Они помогут вам идти в своем духовном путешествии не выходя из дома. Учебный...

Пошаговая схема для того, чтобы раз и навсегда бросить курить, без откатов, ломки и мучений. Автор курса — психолог, тренер по личностному росту, сам прошел путь от заядлого курильщика до человека без зависимости, помог сотням людей избавиться от пагубной привычки. Этот курс для тех, кто...

Ораторское искусство. Как не бояться публичных выступлений и красиво говорить Практический онлайн-курс, направленный на избавление от страха публичных выступлений и приобретение навыков ораторского мастерства. Автор курса — профессиональная актриса театра и кино, педагог по ораторскому...

Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких. • Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье. • Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики. • Профессионально занимается массажем и хочет...

Моя программа – это ваш путь к: Свободе от эмоциональных качелей. Спокойствию и уверенности в себе. Радости и гармонии в жизни. Настоящей внутренней силе. Что вы получите, пройдя мой курс? Глубокое понимание своих эмоций: Вы научитесь распознавать и понимать свои эмоции, узнаете их причины и...

Бомбер-ветровка — девочки Размеры 92-158 Два формата – А4, плоттер — 914 Курточная CHARM — ПАТЫКОВА ТКАНИ На выкройках указан рост и обхват груди Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны #патыкова_ветровкадевочки Рост —...

ВИДЕО-СЕМИНАРЫ: 1. PICTURE BOOK. как создать иллюстрированную книгу Picture Book, или книга с картинками, является самым популярным форматом иллюстрированных детских книг. Этот семинар посвящен пошаговому изучению процесса создания подобной книги от поиска вдохновения до презентации...

Джоггеры – Костюм “Белый” Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – А4, плоттер – 914 Футер двухнитка Длину брюк измеряйте по себе (модели) Формат PDF

Свитшот – Костюм “Белый” Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – А4, плоттер – 914 Футер двухнитка Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, этот параметр у всех индивидуальный Формат PDF

1. Практика: убираем психологические зажимы, которые отпугивают клиентов 2. 10 ошибок, которые лишают вас клиентов и денег. 3. Позиционирование и заработок с нуля 4. Как оформить блог, чтобы он стал приманкой для клиентов? 5. Заебал игнор? Как и куда писать, чтобы заработать. 6. 10 бесплатных и...

Размеры 92-170 Два формата – А4, плоттер — 914 При покупке одного роста придут все полноты Футер 3-нитка с начесом — ПАТЫКОВА ТКАНИ На выкройках указан рост и обхват груди Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны...