Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой.
Этот курс для тех, кто:
Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать.
Хочет научиться делать дыхательные техники.
Хочет начать медитировать.
Хочет...
Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...
В этом онлайн-курсе Татьяна Пронкина, международный инструктор по хатха йоге, медитации и дыхательным практикам (Индия, Бангалор, Москва, Йога-центр "Прана"), поделится своими знаниями и уникальной оздоровительной программой по восстановлению и поддержанию женского здоровья и молодости. Которая...
Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела.
Этот курс для тех, кто...
Курс по терапевтическому массажу, направленному на комплексную проработку всего тела для расслабления, оздоровления, устранения блоков, зажимов и мышечного напряжения. Автор курса — сертифицированный массажист, телесный психотерапевт, провел более 7000 часов сеансов массажа.
Этот курс для тех...
Онлайн-курс о том, как организовывать пространство жилища по законам древней ведической науки Васту, прародителя фэн-шуй, чтобы ваш дом был мощным источником силы, вдохновения, здоровья, изобилия и процветания.
Описание курса
Замечали ли вы, что в одном доме вы чувствуете себя легко и приятно...
Онлайн-курс о том, как правильно составлять гардероб, покупать и комбинировать вещи, чтобы всегда выглядеть стильно и уместно ситуации с минимальными затратами, и чтобы никогда не сталкиваться с проблемой "нечего надеть".
Курс о том, как
• Определять, какие именно вещи должны быть в гардеробе...