На здоровье влияет множество параметров.
Среди базовых — Генетика, Экология, Питание, Образ Жизни, Вредные привычки (наличие, отсутствие), Сон, Физическиенагрузки.
Среди ключевых — Мировоззрение, Характер, Образ мышления, Поступки, Окружение, Реализация, Честность, Юмор, взаимоотношения с...
Вы наверняка слышали от разных людей – это не ешь, вредно, после 40 молоко нельзя, после 18 есть вредно! Так ли всё это на самом деле? Ведь часто на каждый миф можно найтии противоположную точку зрения.. О самых распространённых и вредных мифах расскажет Константин Борисович...
Длительность...
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и...
Аудиокнига, длительность 10 ч. 30 мин. 08 сек.
Автор: КонстантинЗаболотный
Чтец: Андрей Курилов
О книге:
Полезные знания и советы от популярного врача-диетолога.
Обещания очистить сосуды и тело, вывести паразитов можно назвать одной из самых эффективных «заманух», которой сейчас...
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет...
Из серии: #Доказательно о медицине
Описание книги
Обещания очистить сосуды и тело, вывести паразитов можно назвать одной из самых эффективных «заманух», которой сейчас злоупотребляют.
Чтобы не попадаться на рекламные уловки, стоит разобраться в том, как в человеческом организме работает...
Стоит ли так сильно боятся ожирения и сторониться жиров? А может и не жиры во всё виноваты? Ведь если они существуют в природе, значит зачем-то нужны.. Что же такое жиры и как избежать ожирения – ответить на эти вопросы поможет Константин Борисович Заболотный в мастер-классе...
Длительность...
Избыточный вес – настоящий бич современного общества. Всё больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой и её последствиями – ухудшение общего состояния здоровья, отдышка, психологическо неприятие себя. Каковы истинные причины увеличения объёмов тела?
Длительность видео - 45 минут.
В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет...
Длительность...
В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет...
Длительность...
Благодаря этому курсу, вы:
Узнаете, что происходит в тканях человека в результате повреждения / заболевания
Узнаете какие существуют периоды реабилитациии что происходит с тканями человека в каждом периоде
Поймете, когда и почему нужно применять ту илииную методику реабилитации. Сможете сами...
Биологически активные добавки всё чаще и чаще появляются на прилавках России. Действительно ли они так полезны иизбавляют от всех болезней, как это пишут производители? Или это очередной лохотрон крупного масштаба? Этии многие другие вопросы затронул Константин Борисович.
Длительность видео -...
Описание книги:
Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физическиенагрузкии комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...
Функциональное питание – венец современной диетологии. Самый технологичный подход к построению своего питания. В мастер-классе Константин Борисович рассказал об основах этого подхода. Чтобы получить видеозапись прямо сейчас, нажмите на кнопку «Заказать»!
Длительность видео - 45 минут.
Понять, познать технологические процессы обеспечения жизни в организме, это больше половины Пути в обретении хорошего здоровья. Метафизика физиологии тела и энергетической составляющей человека, предназначения и его исполнения, увязки с поступками, со связями Рода, окружения, всего социума, -...
Белки – это основа, то, с чего началась наша жизнь, и то, с чего начинается здоровье каждого человека! Если вы не употребляете достаточно правильного белка на протяжении хотя бы года- вы 100% УЖЕ заложили себе основу для целого букета заболеваний.
Длительность видео - 45 минут.
А вы знаете, что подсчёт каллорий – это самая примитивная теория питания, польза от которой сейчас минимальная? Современная диетологии уже давно шагнула далеко вперёд. Об эффективных подходах в современной диетологииКонстантин Борисович Заболотный рассказал в своём мастер-классе.
Длительность...
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно...
Практический курс о том, как укрепить здоровьеи повысить сопротивляемость организма к болезням.
Здоровье человека - бесценный дар, который редко ценится в полной мере. И лишь когда проявляется болезнь – мы задумываемся о важности здоровья. А если задуматься, то мы всегда можем остановить...
Знаете, что все нарушения человека, с точки зрения питания, формируются в детском возрасте? От того, как мы начинаем пищевую историю ребенка, будет зависеть вся его дальнейшая жизнь. Её качество, здоровьеи все болезни желудочно-кишечного тракта взрослого человека.
Длительность видео - 45 минут.