Что вам даст этот марафон?
ЭНЕРГИЮ
Это то, за чем вы и пришли сюда. И мы освоим инструменты для ее получения.
ЖЕЛАНИЯ
Появится энергия, захочется реализовать и желания, на которые постоянно не хватало сил.
МОТИВАЦИЮ
Избили это слово в современном мире, но мы вдохнем в него новый смысл - вы...
Кому будет полезно?
Тем, кто хочет освоить природный метод оздоровления
Тем, кто хочет улучшить свое здоровье
Тем, кому интересно общение с такими же заряженными людьми
Тем, кому нужна поддержка опытных людей
Что такое Мягкое Сухое Голодание?
Это мягкая методика временного отказа от пищи и...
10 дней, которые изменят весь год
Старт - 18 декабря
10 дней, которые изменят весь год
Новогодний проект Руса Дудника
Как сделать 2023 год лучшим в вашей жизни
О чем этот проект?
Данный проект для тех, кто хочет улучшить - ПРОАПГРЕЙДИТЬ - свою жизнь в 2023 году в разных жизненных сферах -...
Вафли - это настоящее лакомство, которое нравится и детям и взрослым. На завтрак, в качестве вкусного перекуса, на обед с восхитительным яблочным соусом или после обеда с кофе или какао - существует так много возможностей насладиться этим вкусным угощением. С этой книгой разнообразных вафельных...
Каскадное голодание 6.0
Ни для кого не является секретом, что в нашем организме происходит постоянная регенерация — это уникальная способность живых организмов со временем восстанавливать повреждённые ткани, а иногда и целые потерянные органы.
Конечно, мы регенерируем не так успешно, как...
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО?
1
НАЧИНАЮЩИМ
и понимающим, что именно создание своего проекта - это единственная честная возможность сейчас достойно обеспечить себя и свою семью
2
ТВОРЧЕСКИМ ЛЮДЯМ
которые смогут зарабатывать на своем хобби с помощью мини-книг и других способов монетизации своего творчества...
Очищение печени и желчного пузыря от А до Я
Печень во многом определяет общее самочувствие человека. Её болезни влияют и на внешность человека, и на его психику, поэтому иметь здоровую печень – задача каждого, кто нацелен на долгие и здоровые годы жизни!
Темы первого занятия:
- важные и...
8-ми недельная программа тренировок дома для начинающих.
Цель данной программы - выработать привычку двигаться каждый день.
Первая тренировка всего лишь 12 минут (включая разминку и расслабление).
Каждую неделю время тренировки увеличивается на 2-3 минуты.
Подробные видео с объяснением техники...
О книге:
Неожиданный ужин в будний день с подругой или воскресный обед с семьей или друзьями, — в любом случае, прием людей должен быть в удовольствие, а не вызывать стресс. В этой книге собрана отличная коллекция рецептов, приятных в исполнении, из необычных по сочетанию, но всегда доступных...
Меня зовут Руслан Дудник, и в данном курсе я расскажу о методике, благодаря которой вы не только сядете на шпагат за 2-3 месяца, но и поможете себе в деле профилактики заболеваний мочеполовой области. Это одинаково важно, как для женщин, так и для мужчин.
Методика состоит из 3 этапов. Несмотря...
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО?
1
НАЧИНАЮЩИМ
и понимающим, что именно создание своего проекта - это единственная честная возможность сейчас достойно обеспечить себя и свою семью
2
ТВОРЧЕСКИМ ЛЮДЯМ
которые смогут зарабатывать на своем хобби с помощью мини-книг и других способов монетизации своего творчества...
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров и подходит для прослушивания всем...
Описание
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки. Вооружившись...
Мужчины будут с радостью выполнять все Ваши просьбы и желания:
✓ дарить подарки,
✓ помогать финансово,
✓ носить на руках,
✓ боготворить Вас.
Авторская методика Виктории Власовой
Кто я такая и почему вам стоит прислушаться к моим советам?
Приветствую вас на своем блоге!
Меня зовут Виктория...
Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник, практик ЗОЖ, проживающий в Сибири, создатель популярного проекта «100-дневный воркаут», предлагает читать заметки в...
Описание книги
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, практик ЗОЖ уже более 30 лет, автор книг в жанре нон-фикшн и тренинга "Сибирский Воркаут".
Цель журнала - помочь сделать ваш организм...
Журнал Сибирский ЗОЖ 12/2023
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Цель журнала - помочь сделать ваш организм более здоровым, а тело более стройным и крепким.
В этом номере:
Подкасты о тренировках. Часть 3
Про...
Программа представляет собой файл в Excel. На отдельном листе в таблице Ингредиенты и Цены вы вносите свои данные - ингредиенты, которые вы используете и ваши цены на них.
В варианте с корпусными конфетами вам доступны различные сочетания начинок, применяемые чаще всего (ганаш, джандуйя, желе +...