1. Пёсика

    Скачать 500 рецептов здорового питания (Анастасия Красичкова)

    Здоровье человека невозможно без здорового питания. Книга поможет приготовить полезную и вкусную пищу: закуски, салаты, супы, вторые блюда. Приведенные рецепты предполагают использование доступных ингредиентов, просты в исполнении и вместе с тем отличаются оригинальностью Содержание: Введение...
  2. Танцуем

    Скачать Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания (Мари-Лор Томбини)

    Эта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но и вкусными, а их приготовление приносит отдельное удовольствие и не отнимает много времени. Тартар из палтуса с клубникой и авокадо, севиче из морских гребешков, киноа с копченым тофу, персики с...
  3. Pac-Man

    Скачать Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания (Виктория Романова)

    Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  4. Певец

    Скачать Азбука здорового сердца (Диана Новикова)

    Новикова Диана Сергеевна Врач-кардиолог высшей категории, доктор медицинских наук, член ESC, РКО Главный кардиолог и сооснователь Центра лечения суставов и сердца Для кого этот вебинар? Для врачей всех специальностей, кому важно замечать и интерпретировать риски сердечно-сосудистых заболеваний...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [ProЗдоровье] Клинический нутрициолог (Ксения Черная)

    Клинический нутрициолог Кафедра 1. Основы здоровья. Модификация образа жизни Кафедра 2. Система пищеварения. Заболевания ЖКТ Кафедра 3. Персонализация питания Кафедра 4. Лабораторные исследования и фунциональная диагностика Кафедра 5. Нутрицевтическая поддержка организма Кафедра 6. Бьюти и...
  6. Лягушатор

    Скачать Фундамент здорового человека. Аудиокнига (Владимир Древс)

    Пища – это топливо для физического тела, и пренебрегать им нельзя. В этой лекции специалист по аюрведе Владимир Древс расскажет о трех основных компонентах физического и морального здоровья человека, о причинах болезней, вредных привычках в питании, а также об эффективности чистки и влиянии...
  7. Морковкин

    Скачать Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания. Аудиокнига (Олег Торсунов)

    Аудиокнига Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания (Олег Торсунов) Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i». Ведическое питание строится не только...
  8. Певец

    Скачать Секреты здорового секса (Маргарита Цветкова)

    О книге: Наблюдения из личного, практического опыта работы с людьми, за 20 лет практики. Как на судьбу, материальный достаток и здоровье влияет наша сексуальная жизнь. Книга рассчитана на подготовленный круг читателей, понимающих что такое энергетические тела человека и карма. Объем: 21 стр...
  9. Лягушатор

    Скачать [Pro-Здоровье] Практическая нутрициология для семьи. Тариф Белковый 2.0 (Ксения Черная)

    Авторский курс Ксении Черной “Практическая нутрициология для всей семьи”. На курсе вы изучите целую систему, следуя которой вы сможете: ! поправить своё здоровье и здоровье своей семьи, ! составить рацион питания каждого члена семьи в зависимости от заболеваний, ! интерпретировать результаты...
  10. Аноним

    Скачать Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка (Артем Забалуев)

    Описание книги: Эта книга не о том, как воспитывать детей. Эта книга для родителей, которые хотят вырастить счастливого и здорового ребенка. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были...
  11. Кися

    Скачать Худеем вкусно. Меню на каждый день (Юлия Ушакова)

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
  12. Тони Карк

    Скачать Правила питания для здорового и стройного тела от my_marina_cy (Марина Камаева)

    150 рецептов блюд для здорового питания Готовое меню на 14 дней Список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор 180 страниц полезной информации, без воды; меню детокс лайт на 10 дней; меню сильного детокса на 7 дней; важная информация про витамины на детоксе. Вам не нужно будет...
  13. Гусяка

    Скачать Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни (Нурия Рур)

    О книге В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
  14. Лягушатор

    Скачать Коррекция питания и здорового образа жизни (Альбина Комиссарова)

    «Переобулась в воздухе» - можно сказать, что это про меня 😅 Очень долгое время я говорила про то, что худеть без поддержки и без куратора НЕВОЗМОЖНО. Что нужен поиск мотивации, определение целей, постановка, регулярный контроль, система поддержки… А потом вспомнила себя. Что покупая любой курс...
  15. Аноним

    Скачать Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета. Аудиокнига (Елена Григорьева)

    Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Еда – наша все. Она воздействует на иммунное, психологическое и даже гормональное состояние не только...
  16. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Праздничный стол без изжоги (Ксения Черная)

    На мастер классе 2 1) WRAP с креветками в рисовой бумаге 2) форель запеченнаяв соли 3) шоколадные трюфели
  17. Космос

    Скачать Программа здорового питания академика Болотова (Борис Болотов, Глеб Погожев)

    Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого...
  18. Кофка

    Скачать Практическая нутрициология для семьи. Декабрь 2019. Тариф Жировой (Ксения Черная)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Чувствовать сытость и легкость после еды Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня Вернуться в свой идеальный вес Иметь регулярный цикл Кушать вкусно, сытно...
  19. Аноним

    Скачать Воспитай здорового ребенка (Марина Прокофьева)

    Стоимость нужно уточнить «Воспитай здорового ребенка» ⠀ Здесь, а так же в чатах вотс апа будет, происходить все наше обучение и общение✨ ⠀ Все прямые эфиры будут сохранены в IGTV, доступ к которым у вас сохранится до 1 мая 2021 года. ⠀ Расписание эфиров: ⠀ 03.03 • 9.00 Разбор анализов, что...
  20. ПРИВЕТИК

    Скачать [PastryCampus] Основы здорового хлебопечения (Мария Селянина)

    Пирожные и торты - это здорово, но кто же откажется от кусочка ароматного хлеба с хрустящей корочкой? Лето - замечательное время для того, чтобы наконец вырастить свою собственную закваску и научиться печь здоровый хлеб в домашних условиях. Так ли плохи дрожжи и тот самый злополучный глютен, как...
Сверху