Обретение гибкости. Комплексная растяжкадля всего тела
ДЕТАЛИ КУРСА
⠀
Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой:
⠀✔технику безопасности
⠀✔теорию стретчинга
⠀✔практические советы
⠀✔ пояснения к занятиям
Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...
Блок 2. Отношения с другими людьми. Занятие 2:
"Что притягивает мужчин, и как мгновенно начать притягивать?"
Бонус Медитация "Роза сердца" от Елены Котовой.
Длительность тренинга: 02:32:40
Автор и ведущая тренинга - Елена Котова
Практикующий психолог-консультант, эксперт в вопросах радости и...
Занятия по 40 минут
3 раза в неделю
-Тем, кто ведет сидячий образ жизни
-Неправильная осанка и сутулость
-Хотите сильное и гибкое тело
-Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем
-Хотите начать, но не знаете получится ли
-Начинали практики, но бросали на пол пути
-Сложные и длинные практики не...
30-дневный фитнес-челледж.
Никак не можете начать тренировки? Не знаете с какой стороны подступиться или войти в колею после перерыва? А может просто лень?
Пришло время получить легендарный Волшебный пендель и заодно проверить себя на прочность!
В шоу-программе вас ждут:
Множество силовых...
Практический вебинар о правилах формирования стильного мужского гардероба на летний сезон. В помощь участникам вебинара - подготовленный стилистом обзор покупок на лето (одежда, обувь, аксессуары) как для городского, так и для пляжного образа жизни.
Формат: видеозапись вебинара
Дата проведения...
Семинар практикум для женщин про мужчин👩❤️💋👨
Длительность 1 день.
Вся информация будет доступна Вам месяц.
Будут затронуты такие темы как:
- Набор веса из-за сильно активного "Внутреннего мужика".
- Женские болезни из-за обид на мужчин ( подсознательное желание сделать папу мамой)
-...
Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...
Научись танцевать не выходя из дома!
Мини-курс по клубным танцам для настоящих мужчин. Подходит как для начинающих, так и опытных посетителей вечеринок.
Вы научитесь танцевать под различные музыкальные жанры, а также получите основы (базу) для импровизации.
Вы станете уверенным в себе и своих...
Эта Методика
Убирает все блоки и причины, которые не дают проявить свою сексуальность
Снимают негативные воздействия, если такие воздействия были оказаны
Походка, взгляд, манера поведения становятся уверенными и непререкаемыми
Включает мощный сексуальный магнит и заставляет весь мир вертеться...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
На курсе вы:
Научитесь техникам виртуозного секса
Усилится яркость ощущений благодаря физическому (сокращения интимных мышц) и визуальному (красивые движения в позах) эффектам
Укрепите интимное здоровье
Активные движения тазом...
Вы получите 38 страниц, которые покажут вам, как позировать мужчине, как это делается в руководстве. Вы получите точные шаги, чтобы убедиться, что эти позы не выглядят иначе, чем вы их видите. Вы даже получите всю информацию о настройках камеры и настройках освещения, используемых в ней.
Кроме...
Готовое меню калорийностью от 1500 ккал
5 НЕДЕЛЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых...
Спортивная карьера в Бацзы
какие предпосылки в карте должны быть для успешной спортивной карьеры
Бальсина Юлия
В данном курсе рассматривается отдельная тема.
Поговорим о том, какие предпосылки в карте должны быть для возможной успешной спортивной карьеры.
Не существует единого знака или даже...
Длительность: 10 дней
Огненный пилатес интенсив
Сделайте прорыв в работе над телом, занимаясь по 25-30 минут ежедневно.
Тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу, в котором работают все мышцы.
Старт марафона 1 июля
Мощные тренировки для всего тела, которые займут не более 30 минут в...
Онлайн-клуб "Тренировки 100%"
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ ОНЛАЙН-КЛУБ «ТРЕНИРОВКИ 100%»
Это как групповые тренировки в фитнес-клубе или в школе танцев. Разные направления и преподаватели.
Но только все это онлайн и никуда не нужно ходить: все это уже в Вашем смартфоне или компьютере. И...
Пуловер для мужчин Mountain Climber вяжется от горловины вниз одной деталью по кругу. При работе используется contiguous метод.
Размеры: 32-34; 34-36 (38-40; 42-44; 46-48) (50-52; 54-56; 58-60) в указанном порядке.
Вам потребуется: - Пряжа Cariaggi- Piuma Cashmere (100% кашемир; 100 г – 320...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь научиться разбираться в мужчинах
Хочешь понять, как устроен мужской мозг
Стремишься построить идеальные отношения с мужчинами своего окружения
Не знаешь, что делаешь не так, общаясь с противоположным полом
Планируешь расширить свои знания в...
О курсе
Привет, дорогие!
С радостью презентуем наш новый физкульт — проект FUME, что в переводе с английского означает дым.
Почему мы так назвали курс, - спросите вы.
Да потому что за 30 мин в день мы прокачаем вас так, что дымок с жопки пойдет
Как вы знаете, наши телесные курсы во главу угла...