МК от самого известного в инстаграме практикующего врача-диетолога, нефролога, терапевта.
Никакой воды, только концентрированная качественная информация.
Детское питание от 0 до школы! Готовые рационы кормления детей по месяцам, рецепты детских блюд, прикорм -подробная схема. Как приучить...
«Женское здоровье - это основа хорошего самочувствия, энергии и сил всех женщин. Оно состоит из диагностики своего организма, питания, состояния малого таза, тонуса мышц, баланса гормонов и энергии. Поэтому важно заниматься им в любом возрасте - что в 10 лет, что в 30, что в 60.
Я благодарю вас...
Блок обучения №1 "Мышление"
1. Вступительный урок
2. Системное мышление как основа для принятия эффективных решений
3. Мышление успешного специалиста
4. Стратегия жизни, прописанная на 3-5 лет
5. 7 уловок мозга, которые мешают сделать прорыв
6. 10 принципов бизнес-мышления
7. Финансовое мышление...
ПИТАНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ
В этом вебинаре содержится всё о питании во время беременности и послеродовому восстановлению!
Кому подходит:
Молодые мамы
Будущие мамы
Содержание программы:
Ообенности питания в каждый триместр беременности.
Готовый рацион.
Что и сколько пить будущей маме.
Снижение...
ФОРМАТ ИНТЕНСИВА
3 блока тем о мышлении, биологии мозга, эффективном целеполагании
Пошаговый план достижений целей и реализации желаний
2-3 часа живого эфира с Региной Доктор с обратной связью и онлайн-разборами ваших целей и желаний
Рабочая тетрадь «Мой год прорыва»
Методики, упражнения...
ТЕМЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА «PRO ЗАВИСИМОСТЬ»
1. PRO ЗАВИСИМОСТЬ
1. 1. Что такое зависимость и почему она может развиться у любого человека
1.2. Какие могут быть последствия, если зависимость не контролировать
1.3. А есть ли зависимость? Тестирование на наличие и вид зависимости
1.4. 2 причины...
ТЕМЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА «PRO ЗАВИСИМОСТЬ»
1. PRO ЗАВИСИМОСТЬ
1. 1. Что такое зависимость и почему она может развиться у любого человека
1.2. Какие могут быть последствия, если зависимость не контролировать
1.3. А есть ли зависимость? Тестирование на наличие и вид зависимости
1.4. 2 причины...
Для вас ― спецпредложение «Здоровье питание летом» ― сборник диетических рецептов, разработанных врачами, для тех, кто хочет готовить вкусно, разнообразно и с пользой для своего здоровья в праздники, застолья и просто в будние дни.
Сборник рецептов включает:
* 31 рецепт вкусных, здоровых блюд
*...
ПРОГРАММА ТРЕХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА
«Детское питание и здоровье»
для детей и взрослых
ДЕНЬ 1. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Содержание:
Физиология детского здоровья - как работает организм вашего ребенка.
Режим питания дошкольников и школьников.
Формируем пищевое поведение - делаем то, что вы точно не...
ПРОГРАММА ТРЕХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА
«Детское питание и здоровье»
для детей и взрослых
ДЕНЬ 1. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Содержание:
Физиология детского здоровья - как работает организм вашего ребенка.
Режим питания дошкольников и школьников.
Формируем пищевое поведение - делаем то, что вы точно не делаете, а...
Длительность: 14 дней
ЦЕЛЬ-сформировать систему знаний про организм,питание,образ жизни.
Выстроить здоровое пищевое поведение.
Укрепить здоровье с раннего возраста.
Кому подходит
Детям с 4 лет.
Что включает
Вступительный вебинар для родителей - организация занятий детей на курсе.
Ежедневный...
6 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ НУЖНО ИДТИ НА КУРС СЕЙЧАС:
1) Вы чувствуете нехватку энергии, возрастные изменения на лице и теле, и не знаете, что с вами происходит, а на комплексные обследования нет сил и денег.
2 )Вы уже столкнулись с женскими заболеваниями и устали от бесконечных походов по больницам и...
НА ПРОГРАММЕ
0 НЕДЕЛЯ. ФУНДАМЕНТ БЫСТРОГО И ЭФФЕКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Содержание:
С чего начать снижение веса, чтобы точно прийти к результату? Как худеть правильно? Методика «В этот раз точно получится!» - определение своей группы мотивации
Где взять силы и энергию, чтобы жить на максимум и...
ТЕМЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА «PRO ЗАВИСИМОСТЬ»:
1. PRO ЗАВИСИМОСТЬ
1. 1. Что такое зависимость и почему она может развиться у любого человека
1.2. Какие могут быть последствия, если зависимость не контролировать
1.3. А есть ли зависимость? Тестирование на наличие и вид зависимости
1.4. 2...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ЗАБОТУ О СЕБЕ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
Тариф ПРЕМИУМ
Доступ к курсу и материалам 2 месяца
14 900 ₽
5 обучающих блоков
2 вебинара от Регины Доктор и врачей Школы здоровья
9 упражнений по улучшению кровоснабжения малого таза и...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ЗАБОТУ О СЕБЕ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
Старт - 21 апреля 2022 года, длительность - 15 дней.
Тариф МИНИМАЛЬНЫЙ
4 обучающих блока
1 вебинар от Регины Доктор и врачей Школы здоровья
9 упражнений по улучшению кровоснабжения малого таза...
Длительность: 14 дней
Эксклюзивная информация по улучшению женского здоровья. Начни прямо сейчас!
Старт 24 августа 2020
Описание
Cодержание программы:
Инструкция по поддержанию на 1 месяц.
1. Вебинар «Послеродовое восстановление».
- первые часы после родов.
-первый месяц.
- первый год...
Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023
На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и...
За 21 день сделать минус 10 лет в возрасте в anti-age санатории
Старт курса - 12 февраля 2025 года.
Курс для вас если:
Уже снижали вес, но он вернулся еще больше
Бесит обвисшая кожа на руках
Нет тонуса мышц
Складки на боках и фартук на животе
Дряблая и сухая кожа
Хроническая усталость и нет...