Результаты поиска по запросу: Самооценка. Техники повышения (Ольга Еременко)

5 тем, которые изменят ваше отношение к себе 1. Техника адекватизации самооценки (От неадекватной к адекватной) 2. Техника повышения самооценки (от адекватной к чуть более высокой) 3. Техника по принятию себя, возврат другим чужого (повышение самооценки и уважение к себе) 4. Повышение своей...

Если вы переедаете, ищите способы для похудения, если вам не нравится свое тело и вы хотите выглядеть стройно — рекомендуем приобрести набор тренингов «Люблю себя». Сюда входят такие обучающие программы, как: «Ключи к стройному телу». Онлайн-тренинг о том, как всегда оставаться стройной и...

Практически каждый человек, не совсем довольный своей жизнью, может назвать причины своего недовольства. А многие ли знают, как избавиться от них, и сделать свою жизнь счастливее? Как быстро исправить свою жизнь? Выход очевиден: Если есть лишний вес — надо похудеть. Если не хватает денег — их...

Сепарация - это необходимый элемент для формирования взрослой личности. Как показывает мой многолетний опыт работы в сфере с РПП - 100% девушек имеют созависимые и разрушительные отношения с мамой или папой. Если у вас РПП Если вы жертва (повтор роли мамы) Если вас недолюбили Если у вас...

Что даст тренинг? он полностью перевернёт ваше представление о питании и похудении вы проникнитесь любовью к каждой клеточке вашего тела ощутите гармонию души и тела научитесь слышать свои истинные потребности Вам подойдет этот тренинг, если у вас булимия или РПП вы недовольны своим телом вы...

Этот набор тренингов рекомендую тем, кто осознанно решил покончить со своим РПП. Здесь собраны все мои обучающие программы в записи. При покупке всего набора вы получите скидку 50%. Сюда входят такие обучающие программы, как: «9 шагов выхода из булимии». Видеосопровождение, в котором подробно...

Первый вопрос, который мне задают новые подписчики звучит так: «Добрый день, у меня РПП (булимия), с чего мне начать?» Специально для вас я создала набор из моих тренингов «Скорая помощь при РПП». Сюда входят такие обучающие программы, как «9 шагов выхода из булимии». Видеосопровождение, в...

Штоллены, штоллы, пряники... Аромат цитрусовых, умеренная сладость и нотки ванили... рядом новогодняя елка и рождественское настроение... Это сладкая выпечка, которую я могу давать детям даже к завтраку, ведь там шикарный состав и она сытная. О чем этот мастер-класс? Каждый год в декабре я пеку...

В этой обучающей программе собраны 7 техник прощения. Медитативная техника «Как простить людей из прошлого?» Медитативная техника 2 «Гармонизация себя. Быстрый запуск ресурсного состояния». Медитативная техника 3 «Прощение себя. Отключение сценария самонаказания». Медитативная техника 4...

Программа курса Тут нет ни магии, ни каких-то глобальных секретов. Все гениально просто. Мы с вами пройдем 6 уроков с самой основной информаций для восстановления связи со своим телом Урок 1. Все о жажде и голоде Урок 2. Истинные причины переедания Урок 3. Формирование связей с телом Урок 4...

Безгрешные рогалики БЕЗ ГЛЮТЕНА БЕЗ САХАРА БЕЗ КРАХМАЛОВ БЕЗ МОЛОЧКИ БЕЗ ЯИЦ Те самые нежные рогалики из детства, только соверешенно безгрешные Просто таят во рту! При этом простые в приготовлении и с чистым составом. Разные варианты начинок каждый раз порадуют. Это тот десерт, которые можно...

В чем особенность этого торта? Именно этот торт я готовила на ДР сына в дороге, прямо в автодоме по пути в Альпы. Отсюда и пошло название.. ОН ПРОСТ И ШИКАРЕН ОДНОВРЕМЕННО Не содержит сахар и его заменители Без молочных продуктов и без яиц Без глютена Без желатина и др.продуктов животного...

Неделя 1 Блок № 1 Скрещивание якорей / Новая Я Создание нового образа себя в свободе от булимии. Главный вопрос: "Какой я себя вижу?" Блок № 2 О еде / Опыт с крупами Большой информативный блок о еде, принципах питания, об ошибках при выздоровлении касающихся питания. Примерный рацион адекватного...

Неделя 1 Блок № 1 Скрещивание якорей / Новая Я Создание нового образа себя в свободе от булимии. Главный вопрос: "Какой я себя вижу?" Блок № 2 О еде / Опыт с крупами Большой информативный блок о еде, принципах питания, об ошибках при выздоровлении касающихся питания. Примерный рацион адекватного...

Пряники рождественские (можно как с молочкой, так и без) Это сладкая выпечка, которую я могу давать детям даже к завтраку, ведь там шикарный состав и она сытная. Для кого этот мастер-класс? Заботитесь о здоровье своей семьи и выбираете для них максимально полезное. Вы исключаете из своего...

Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. Обычно вопрос неадекватной самооценки касается тех, кто стремится к развитию и действию. Люди с низкой самооценкой часто испытывают внутренние барьеры, мешающие им двигаться вперёд. Этот тренинг ориентирован на тех, кто...

В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...

О чем этот мастер-класс? Для кого этот мастер-класс? Заботитесь о здоровье своей семьи и выбираете для них максимально полезное. Вы исключаете из своего рациона глютен, сахар, дрожжи или, может у вас непереносимость яиц и молочных продуктов. Вы устали искать в магазине сладости с хорошим...

Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией - это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддержать каждую девочку, страдающую булимией. Знайте, что теперь вы не одиноки! Нас много! А моё...

ЖИВОЙ ХЛЕБ - ЖИВАЯ ЭНЕРГЕТИКА! Чтобы подобрать оптимальную рецептуру вкусного безглютенового хлеба на закваске, мне понадобилось 1,5 года. Но результат превзошел все ожидания! Все, кто пробовал его, не верили, что это хлеб без глютена. А пробовали его многие, т.к. я пекла его и дома и в...