Преимущества системы «Я Здоров»
01
Комплексный взгляд на здоровье человека по 4 направлениям: питания, упражнения, психосоматика, коммуникации.
02
Все элементы внедряются поэтапно даже в загруженный график.
03
Создана на опыте более 1000 предпринимателей бизнес-сообществ Москвы, из них 100...
Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, — эта книга для вас.
Психолог Эми...
Вы получите:
- аудио, видео и текстовые файлы интенсива
- домашние задания
- вебинары
Интенсив для тех, кто хочет обрести внутреннюю опору и ценность себя
Чем Вы будете заниматься 4 недели?
- плотно поработаете над собой и своей самооценкой;
- узнаете свои потребности, границы, сильные...
Чему вы научитесь
СОЗДАЙТЕ СВОЮ НОВУЮ САМООЦЕНКУ И БЛАГОПРИЯТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ!
Описание
Хотите больше ценить себя и легко идти по жизни?
Тогда этот мастер-класс для вас!
Для кого этот мастер-класс:
вы уже работаете над собой, но вам чего-то не хватает для перехода на новый...
Интенсив "Секреты высокой самооценки"
4 занятия - общее время 6 часов
1. Почему мужчины не ценят, когда к ним хорошо относятся и стараются?
2. Как приучить мужчину уважать?
3. Как перестать терпеть?
4. Ещё больше секретов самооценки. Как не позволять лишнего окружающим и защищать свои границы...
ast-production
Альтернативный подход к проблеме самооценки от нашей второй команды из Канады, которая решилась пересмотреть понятие ЧСБ (чувства собственной важности).
Знаменитый эксперимент от Dove с участием художника-криминалиста показал, насколько сильно у людей занижена самооценка их...
Курс «Уверенность и самооценка»
Серия глубоких уроков с практиками, медитациями и расстановочными упражнениями, которые помогут обрести уверенность в себе и повысить самоценность
Уникальная расстановочная техника работы со страхом и эмоциями.
Как побороть неуверенность Вы научились управлять...
Экспресс-курс Ольги Гаркавец
АРТ-ТЕРАПИЯ. Базовые направления и техники в работе с клиентами.
3 самых ярких и творческих дня с максимальным погружением в искусство АРТ-ТЕРАПИИ!
Этот экспресс-курс для вас, если:
ПЛАНИРУЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АРТ-ТЕРАПИЮ В СВОЕЙ ПРАКТИКЕ И КОНСУЛЬТАЦИЯХ
ДАВНО...
Курс для тех, кто хочет повысить качество жизни: ощутить свою ценность, отстаивать личные границы, иметь здоровые отношения с собой и окружающими, научиться наблюдать за красотой своей самости, самоценности
«САМООЦЕНКА» — это программа, которая помогает перестроить мышление, речь и установки...
ТРЕХМЕСЯЧНАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА
«РЕАБИЛИТАЦИЯ: ТЕЛО, ОТНОШЕНИЯ, САМООЦЕНКА»
ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ EMDR, IFS, КТП, ПРАКТИКИ MINDFULLNESS
СТАРТ 13 июня
КОМУ ПОДХОДИТ ПРОГРАММА?
Вы уже начали исцеление от травм и хотите продолжать психотерапевтический процесс при...
Урок 1. Искусство гармоничного конфликта: как превращать разногласия в рост
Что такое конфликт: определение и его роль в нашей жизни
Типы и формы конфликтов: от чего зависит приведет конфликт к решению проблем или к еще большим разногласиям
Психологические причины возникновения конфликтов...
Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
V поток флагманского курса
Курс основан на современных научных данных по нейробиологии, нейрофизиологии, психотерапии (CBT, ACT, CFT, MBCT) и рассчитан на результат.
Благодаря этому курсу вы сможете реализовывать свои цели, быть уверенным и спокойным, определять возможность быть счастливым...
Как новичку научиться красиво петь всего за НЕДЕЛЮ, не посещая дорогих репетиторов,
не бороздя просторы интернета и наслаждаться:
- своим творчеством
- новыми способностями
- уверенностью в собственных силах
- вниманием, успехом и любовью среди людей!
Какой Вы получите результат после...
В этом мастер-классе я буду делать шкатулку с имитацией керамической плитки. Я покажу как наносить рельеф на целую поверхность, делать из деревяшки поверхность, похожую на плитку и на ней красивый двухшаговый кракелюр без использования готовой пары. Я покажу как добавлять трещинки, убирать...
Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и...
Программа вебинара включает как диагностические инструменты, так и терапевтические рекомендации и упражнения для самостоятельной работы с симптомами:
- В чем суть самооценки? Каковы истоки ее происхождения в биологии и стоящие за ней конфликты и болезни? В какую ловушку может привести нас...
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова
Начало курса 26 октября
КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
Вас не ценят
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
Чувствуете недоверие
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
Зависите от окружающих...
Лучшие техники и стратегии для увеличения дохода
Кому подойдет курс
Специалистам, строящим карьеру в найме
Всем, кто хочет стать смелее и свободнее в общении с любыми людьми
Менеджерам по продажам
Собственникам и руководителям бизнеса
Экспертам фрилансерам, желающим продавать свои услуги без...
Вебинар для вас, если:
ВЫ УСТАЛИ
соответствовать чужим стандартам и хотите услышать собственный голос
НЕ ВЕРИТЕ
в себя и не замечаете свои таланты, способности и сильные стороны
БОИТЕСЬ
выйти из токсичных отношений, потому что считаете, что больше никому не нужны
СТЕСНЯЕТЕСЬ
своего тела, голоса...