Автор и ведущий – Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт
Схема отстаивания границ похожа в большинстве источников. Какой бы сайт вы ни открыли, наткнетесь на похожий список:
Обозначьте уверенно и четко свои границы тому, кто их...
"Это то, что нужно преподавать в школах и спрашивать на экзаменах по окончании"
Вам нужен вебинар, если:
вам некомфортно общаться с некоторыми людьми
ваши границы постоянно нарушают
вы не знаете, почему это происходит
не знаете как и не умеете выстраивать свои границы
можете выстраивать свои...
Разберитесь с одной из главных причин проблем в отношениях, психопатологических симптомов и личностной реализации, чтобы сделать свою жизнь счастливее и помогать в этом другим
Граница — это линия разделения между Я и Другим, хочу и нельзя, могу и не могу, возможно и нет, хорошо и плохо, правда и...
Этот вебинар для вас, если:
Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе
Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы
Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство
Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми
Хотели бы...
Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе
Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например:
Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве
Не хочу...
Автор: Зина Шамоян
Вам нужен этот вебинар, если Вы:
Не можете быть собой со всеми и сближаться с любимыми ⠀
Теряетесь, сливаетесь во всех сферах жизни(отношения, работа, личное пространство) ⠀
Если вы чувствуете застой в своей жизни и не знаете, не понимаете куда дальше идти ⠀
Если вы не...
Научитесь защищать свои интересы без агрессии и чувства вины
9 дней интенсивной практики
Старт 26 октября с доступом на 14 дней
Видео-уроки, задания, прямые эфиры
В закрытом аккаунте в Instagram
Больше никто никогда вас не обидит
Что будет?
Что такое психологические границы, виды, типы, задачи и диагностика для каждого участника.
Находим в себе ресурсы для спокойного взаимодействия с Миром в меняющихся или сложных условиях.
Учимся жить в границах тела и понимаем, почему это база и основа.
Строим личные границы: это я...
Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ.
Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей.
Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...
Вы получите один эфир в записи с примерами и объяснениями.
Вы узнаете
- Что такое границы;
- Как научиться чувствовать границы (как свои, так и чужие);
- Как в желании защитить свои границы не скатиться в «базарные склоки» и «быдло пати»;
- Как научиться защищать свои границы, не переходя...
На встрече мы разобрали:
почему именно личные границы лежат в основе вашей ценности и востребованности?
как обрести чувство границ уже сегодня?
как определить свою зону влияния и расширить ее без давления, манипуляции и вымогания?
ВАШ КОРОТКИЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ В ОТНОШЕНИЯХ
На...
О вебинаре:
"Где заканчивается моя личность и начинается личность другого человека?
Что имеет непосредственное отношение ко мне, а за что я точно не несу ответственность?
Мои границы уже нарушены или ещё нет?
Что делать, когда другой атакует мои границы, уже пора злиться или ещё нужно терпеть?"...
Что такое границы дозволенного, и для чего они нужны
Основные трудности в выстраивании границ
Как выстраивать границы в зависимости от возраста ребенка
Виды детских истерик, и как на них реагировать
Наказания. Как и за что наказывать
Что делать, если ребенок дерется или кусается
Что делать, если...
Вебинар для участников клуба. Углубляем тему о границах.
В индувиалистических культурах защита личных границ - это естественно. У нас же этому надо
учиться, мы воспитаны так, что защищать свои границы это плохо, это эгоистично.
Чаще всего нарушителями наших границ являются близкие родственники...
Мои Границы
Почему курс?
Потому что вебинара мало, чтобы произошли глобальные сдвиги в личности. Нужны упражнения, нужна обратная связь и терапевтические методики.
Это мой первый онлайн курс, поэтому он по такой низкой стоимости. Следующие будут более длительные и соответственно дороже...
Личные Границы
У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал.
Ранние представления о границах...
Курс будет полезен, если вы хотите:
Почувствовать свои границы и устойчивость в отношениях с другими людьми;
Почувствовать ВНУТРЕННЕЕ ДОСТОИНСТВО И СИЛУ;
Предотвращать попытки манипуляций в общении и достойно выходить из них;
Побывать на границе со своими чувствами и научиться договариваться с...
Для тех, кто хочет научиться говорить Нет так, чтобы тебя слышали. Защищать свои личные границы, не переходя на сторону грубости. Правила, которые мы сами определяем при взаимодействии с другими людьми.
Вас ждут
7 видео-лекций, где Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы марафона и делится...
Станьте ценной для родителей, любимой для мужчины и спокойной для себя на трехдневном интенсиве Юлии Свияш!
Станете значимой в глазах других, даже для тех, кто раньше отворачивался и отдалялся
Станете психологически привлекательной и выведете свои отношения с мужчиной и семьей на новый...
Даты проведения 30.03.2022 - 31.03.2022
Начало: 14:30 (МСК) - 8 академических часов
Жанна Александровна Максименко, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог-консультант с опытом работы более 20 лет, член Международной ассоциации терапии осознаванием (МАТО), специалист в...