1 блок.Работа с тазовым дном. Интимная гимнастика.
2 блок.Работа с животом. Создание условий для здоровой работы внутренних органов живота. Упражнения. Самомассаж живота.
3 блок.Работа с дыхательной диафрагмой и осанкой. Освобождение диафрагмы. Геометрия тела в повседневной жизни...
«Не подходи ко мне, я обиделась!»
Знакомая фраза? Когда внутри настолько много всего, и так сложно со всем этим разобраться, и разрывают эмоции внутри, проще отгородиться от своего партнёра и отказать в близости. Проще ли?
Вспомни, какой разной бывает Женщина рядом с Мужчиной: дерзкой, ранимой...
Вебинар идеально подходит для тех, кто:
Мучается от вздутия, газообразования и отечности.
Давно испытывает проблемы, но не знает, с чего начать.
Нуждается в рекомендациях специалиста для улучшения работы ЖКТ.
Устал искать причину своих заболеваний и мечтает избавиться от них.
Хочет узнать всё о...
Для кого этот практикум
Испытываете волнение или стеснение перед близостью
Избегаете эмоциональной и телесной близости
Чувствуете стыд за свои сексуальные желания
Не ощущаете удовольствия от близости
Оргазм слабый или трудно его достичь
Боитесь быть отвергнутым партнёром
Потеряли...
ПОДГОТОВКА. РАЗБИРАЕМСЯ СО СВОИМ ГАРДЕРОБОМ И УЧИМСЯ ОТЛИЧАТЬ «БАЗУ» ОТ «НЕБАЗЫ»
АНАТОМИЯ БАЗОВОГО ГАРДЕРОБА. СОЗДАЕМ СВОЮ БАЗОВУЮ КАПСУЛУ ШАГ ЗА ШАГОМ
ДОПОЛНЯЕМ «БАЗУ» ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ И ОБУВЬЮ, УЧИМСЯ СОЗДАВАТЬ КЛАССНЫЕ КОМПЛЕКТЫ
ВЕБИНАР «УМНЫЙ ШОПИНГ» + ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Вебинар
[Я здорова] Диастаза.нет (ЛидияВеличко, Надежда Асанова)
▫️Я не чувствую себя уверенно на пляже
▫️Я не вижу себя желанной в глазах мужа
▫️Проблемы со здоровьем: опущение, проблемы с пищеварением и прочее
▫️Фраза: «Вижу, вы ждёте прибавления!» - просто раздражает. Я не беременна!
⠀⠀
Думаю...
Последний поток курса, самый полный материал
Для кого подходит курс?
Для всех женщин
Кто хочет быть здоровой, научиться простым техникам поддержания женского здоровья и профилактики женских заболеваний.
Для женщин с такими проблемами, как:
Недержание, геморрой, опущение, диастаз, попадание...
Как за 3 недели перестать сутулиться и подтянуть всё тело без жёстких тренировок и сопротивления!
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту. Это важный сигнал организма о проблемах со здоровьем.
Особенно к нему нужно прислушаться, если у вас:
Сидячая работа.
Спина и шея...
Как стильно и уместно одеваться на работу
Сборы на работу для вас пытка? Вы не высыпаетесь, перебираете весь шкаф, проводите у зеркала кучу времени, а эффекта всё равно нет?
Вам сложно собрать комплекты, в которых вы чувствуете себя уверенной и стильной. От этого портится настроение, вы часто...
Обновлённый курс «Я Здорова» мастхэв для женского здоровья.
- Приведете в форму внутренние мышцы, даже если после родов прошло несколько лет.
- Безопасно восстановитесь после беременности
- Раскроете чувственность, повысите либидо и научитесь снимать стресс через работу с телом
- Приведете в...
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ ВЫ:
Освоите простые упражнения
Сможете самостоятельно готовить мышцы к тейпированию
Подберёте аппликации из тейпов
Освоите технику лимфодренажа лица для себя
Забота о красоте и молодости станет вашей ежедневной привычкой!
ПОСЛЕ 30 ДНЕЙ КУРСА ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ...
Представьте:
вы стоите посреди своего чистого и организованного дома и спрашиваете себя: «Чем бы мне заняться?»
Многие уверены, что нужно потратить сотни тысяч на ремонт, нанять дизайнера и домработницу, чтобы жильё стало красивым и удобным.
На самом деле, вы можете за 8 недель без крупных трат...
Кому будет полезно пройти практикум:
Я регулярно сижу за компьютером, за рулем или в телефоне больше часа подряд
Я часто замечаю, что сутулюсь, есть проблемы с осанкой, иногда болит спина
Я кормлю грудью сейчас или кормила, но не проходила курс восстановления после завершения ГВ
У меня часто...
8 Августа
Минус 10 лет за 10 минут в день:
✔ Без операций и инъекций
✔ Без дорогой косметики и косметологов
✔ Гладкая кожа и чёткие контуры
Вероятно вы уже заметили первые признаки старения:
Контур лица «поплыл»
Морщинки вокруг глаз и на лбу
Нависшее веко
Носогубные складки и опущенные...
Программа трансформации тела и восстановления отношений с ним через выстраивание трёх сфер:
Геометрии и эстетики движения
Ухода за телом и заботы
Отношений со своим телом и принятия себя
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Чувствуете боли в спине, пояснице, суставах и не знаете, в чём причина
Ведёте...
Silver
— 3 основных модуля:
Модуль 1. Фигура.
Определяем свой тип фигуры, ищем достоинства и образ. Правила подбора белья.
Модуль 2. Цвета и формы
Находим свои цвета, учимся их сочетать. Осваиваем оптические иллюзии для коррекции фигуры.
Модуль 3. Комбинаторика
Учимся использовать...
Основа основ.
Должен быть.
Должен быть в кайф.
Должно быть интересно.
⠀
И заниматься
и думать
и говорить
⠀
.... первое на вебинаре не обещаю))) Но посмотреть НА ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ через призму секса. И, что ещё интереснее, через свой секс улучшить, совершенно неожиданно, всю жизнь
⠀
Это ко мне
17...
Красивая речь – это не врожденная способность. Чтобы говорить убедительно, ярко и по делу, мы подробно разберем процесс общения. Начнем с этапов зарождения мысли и формирования звука, добавим эмоции и жестикуляцию и получим удовольствие от беседы или выступления вместо стеснения и паники.
Курс...
Курс для тех, кто хочет:
Освоить интересное хобби
Делать красивые фото на обычный смартфон для себя
Сохранить яркие воспоминания и события в фотографиях
Получить новые навыки и расширить круг общения
Сделать свою страницу в соцсетях эффектной и запоминающейся
Развить личный бренд: ваш продукт...
Формат курса
51 видеоурок в записи
Программа длится 10 недель
За 10 недель вы проработаете глубокие причины, которые мешают быть счастливой, и в результате:
Улучшите отношения с партнёром и родителями: избавитесь от боли и обид
Начнёте искренне уважать и любить себя, верить в свои способности...