Как известно из школьного курса анатомии, позвоночник — ключевая часть опорно-двигательного аппарата — стержень, на котором, собственно, и держится все тело. По сути, позвоночник представляет собой систему элементов — позвонков, соединенную межпозвоночными дисками, суставными и позвоночными...
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Здоровье позвоночника - залог свободы движений, правильной осанки, легкой походки. Но помимо этого, здоровыйпозвоночник - обязательное условие жизни без мучительных радикуло-невритов, гарантия снижения рисков хронических нарушений мозгового кровообращения и мозговых катастроф.
Подробнее о...
1C:Предприятие для программистов: Запросы и отчеты. Онлайн-интенсив с 10 мая по 7 июня 2023г.
(Тариф "Старт" )
Данный онлайн-курс предусматривает углубленное изучение языка запросов и возможностей системы компоновки данных, которые понадобятся при разработке отчетов, работающих на платформе...
Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели).
⠀
Уровень: от НУЛЯ!
⠀
Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия.
⠀
Старт: 4...
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья.
~ 20 занятий от 30 до 40 минут
Попробовать уроки можно по ссылке (пока лежат в открытом доступе в инстаграмм)
В основе этого метода лежит обучение.
Дело не столько в...
Марафон по фокусам языка. Онлайн курс. 2022. Пакет Базовый (Михаил Пелехатый, Михаил Антончик)
Начало: 11 июля 2022, понедельник
Продолжительность: 2 месяца.
Фокусы языка: Боевые, Провокативные, Гуру, Гуманистические.
Вы знаете, что такое фокусы языка.
Возможно, вы прошли курс НЛП-Практик и...
Новогодний марафон МЗС.
Если тебе нужна чёткая структурированная система, которая даёт все возможности для дальнейшего роста и масштабирования независимо от ниши, сегмента и продукта, то у меня есть предложение!
Стань участником нового потока МЗС ⭐ на специальных условиях:
P.S.
Для скачивания...
Живой марафон онлайн (Татьяна Мошкова)
Что будет
Тема 1. Харизма типажей
Что такое индивидуальность?
Как не бояться отличаться, но и быть уместной?
«Фишки» типажей во внешности
Мода и уместность
Стиль — как экономия бюджета
Тема 2. Предназначение и личная эффективность
Что такое...
Стихи. Песни (Александр Новиков)
Вы держите в руках сборник стихов Александра Новикова – известного русского поэта, настоящего мастера слова, автора и исполнителя песен, звучащих и любимых во всём мире.
Александр Новиков является лауреатом общенациональной премии «Овация», неоднократным...
Закрытый Клуб ДЛЯ ЮРИСТОВ
которые наголову превосходят своих конкурентов
за счет системного подхода к маркетингу, продажам, менеджменту и финансам.
На марафоне мы обговори как работать с
воронкой продаж
прогревающими касаниями
ключевыми этапами воронки
скриптами продаж
отработками возражений...
Авторская методика от дипломированного тренера предназначена только для индивидуального подхода к каждому лицу!
Это направление надо пронести исключительно через своё лицо - привести его в идеальное состояние!
Все уровни за один тренинг:
Базовый
Продвинутый
Остеопатический
О фейс-гимнастике...
25 уроков для отличного самочувствия
Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры,
интегративных систем реабилитации.
Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...
Заруцкий Владимир Георгиевич - член Союза Художников России и член Санкт-Петербургского акварельного общества.
Вы нарисуете 3 городских пейзажа и узнаете, как рисовать городскую архитектуру легко и просто, узнаете как передавать свет и тень, глубину и пространство, а также, как выбрать сюжет и...
У вас уже достаточно много клиентов из Инстаграма, но вы хотите БОЛЬШЕ!
У вас есть Инстаграм, но вы не понимаете, как в нем работать, что делать, чтобы пришли клиенты
У вас нет Инстаграма, но вы знаете, что у многих мастеров из него приходят клиенты. Вам тоже хочется
После прохождения курса...
Чем полезен тренинг:
Организм живет до тех пор, пока в нем циркулирует энергия. Помимо плотного, материального тела человек имеет еще и энергетическое.
Его составляют:
Чакры, или точки пересечения энергетических каналов.
Нади, или энергетические каналы.
Аура, или энергетическое поле, окружающее...
Впервые пройдет марафон в прямом эфире. Пишем акварельные моря с Юлией Барминовой.
Морской онлайн марафон
20-24 января
3 дня • 3 эфира •
20 января — Блики
Морские блики и сверкающая гладь воды с помощью различных приемов и авторских техник. Пишем порт в Венеции.
22 января – Волны
Структура...
У вас есть слон?⠀
Нет???даже самого маленького?
Срочно исправим ситуацию ⠀
Устроим марафон слонов ⠀
Я покажу как оживить кусочек плюша или вискозы ⠀
Кто со мной шил, знают расскажу все как есть, ничего не утаю ⠀
Итак обо всем по порядку :⠀
Начало 15 октября закрытая группа в Инстаграмм видео...
Учебное пособие помогает в проведении занятий по программе боевой подготовки военнослужащих, впервые поступивших (призванных) на военную службу; устанавливает единый подход к обучению; содействует совершенствованию методического мастерства в обучении личного состава.
Составлено на основании...