Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику.
Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
Что такое МОСТ?
это практический онлайн-курс по восстановлению и укреплению
отношений между родителями и детьми
В результате курса ребёнок изменит своё отношение к основным причинам конфликтов в семье.
А вы сможете просто и эффективно доносить свою точку зрения, почувствуете себя услышанными...
Представляем вам уникальный видеокурс "Мастерство свечеварения", который поможет вам стать настоящим профессионалом в создании красивых и запаховых свечей. За 21 день вы изучите все тонкости и секреты этого увлекательного искусства. Получите подробные инструкции по выбору материалов, технике...
Описание книги
Учебное пособие содержит теоретический материал, раскрывающий процедуры создания креативной рекламы. Систематизируются основные методики креативного мышления специалистов в области рекламного проектирования. Исследуются сущность и проблематика рекламного креатива как основы...
Пройдите серию занятий с Андреем Ткаченко,
серия посвящена базовым техникам дыхания, замкам и брюшным манипуляциям
Общая длительность занятий серии — 4 часа, каждое будет длиться 1 час
Андрей глубоко погружен в изучение и преподавание пранаямы
Его опыт практики более 15 лет, профессионального...
Запись интенсива состоит из 4-х видеоуроков.
Посмотрев их и выполнив содержащиеся в них задания вы узнаете как общаться с мужчиной без скандалов и что делать чтобы он захотел слышать вас и заботиться о вас если в настоящий момент он не хочет ничего менять потому что его "все устраивает", а вы...
Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
Укрепление спины
Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают эти зоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижности и снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...
Обучающая группа практики о работе с запросами о конфликтах в семье. Ведет Елена Веселаго.
Программа группы
1. Идеи от Елены Веселаго
Эта группа практики предназначена для изучения работы с острыми семейными конфликтами. Терапевт должен сохранять устойчивость в отношении сторон конфликта, не...
"Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
Онлайн-курс по медитации
Для тех, кто хочет понимать и практиковать
Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023
Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
Основные принципы курса...
Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз.
Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...
О чем пойдет речь:
— краткая теория по особенностям раскладки тонкого войлока;
— последовательность раскладки для получения эффектного декора;
— раскладка образца;
— проверенные схемы шаблонов заявленных аксессуаров!!!
— раскладка шапочки;
— формирование бахромы.
— приемы и особенности валяния...
Переходный период от детства к взрослости может быть сложным и запутанным для подростка и его родителей. Подростки сталкиваются с различными физическими, эмоциональными и социальными изменениями, что может приводить к раздражению, конфликтам и непониманию. Книга «Мой подросток» поможет вам...
Класс был посвящен подготовке к сезону простуд и реабилитации движением и дыханием после перенесенных респираторных заболеваний. В фокусе - дыхательные техники йоги. Класс сочетает теорию и практику.
Онлайн-школа красоты кожи Alhimik School представляет
Марафон "Жирная кожа"
Если у Вас: жирная, проблемная или пористая кожа, а также сухая (как вам кажется),
но при этом с высыпаниями и черными точками, тогда вам сюда !
После марафона Вы:
Будете понимать что является причинами и провокаторами...
Ознакомившись с видеокурсом Вы:
✔сможете создавать тонкий пластичный войлок
✔освоите технику декорирования «Геометрия маргилана» и сможете ее применять для создания не только юбок, но и других изделий.
✔По аналогии сможете применять эту технику не только для разреженного маргиланского шелка...
Андрей Ткаченко преподаватель хатха-йоги, медитации, пранаямы и дипломированный йогатерапевт. Начал заниматься темой здоровья позвоночника в 2011 году, с 2015 помогает людям, ведёт семинары и консультации. В прошлом году разработал методику по коррекции сутулости и доказал ее научно.
Курс...