Спикер лекции: Александра Алёхина, специалист по СДВГ, аутизму, сертифицированный нутрициолог, health coach, специалист по хелированию. Основатель фонда ASDhelp, блогер.
СДВГ - Синдром дефицита внимания и Гиперактивность.
Разрушительное поведение, импульсивность, неровное внимание...
Токсичные люди в окружении, предубеждения по отношению к деньгам, синдром самозванца и другие проблемы низкой самооценки
Приобретаем навыки самопрезентации.
Разбираем семейную мифологию.
Прорабатываем родовые сценарии и телесные зажимы.
Выстраиваем здоровые отношения с деньгами.
Работаем с...
Вы получите: материалы онлайн тренинга ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА - супер-технология молодости
Вы заметили, что ваша внешность изменилась?
Глаза больше не “светятся” - в них появилась усталость и грусть
Морщинки вокруг глаз и на лбу всё более заметны - уже не скрыть тональным кремом
Появились...
Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя
Часто ощущаете тяжелые, скованные, «ватные» ноги после длительного положения сидя и стоя?
Не знаете, куда их деть в это время, чтобы отпустило?
Стали замечать отеки и венозную сеточку?
Тогда мои специальные 3...
31 полезный завтрак за 20 минут
Это сбалансированные и полноценные завтраки:
Другими словами, в них есть и белки, и жиры, и сложные углеводы
Разнообразные и вкусные сочетания продуктов
Я специально подобрала максимально разные варианты завтраков, чтобы у вас был большой выбор блюд и...
Этап 1. Подготовительный
Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление
Продолжительность этапа
4 недели
Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались.
Во время первого этапа вы:
Улучшите кровообращение всех ваших...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Освоите 8 видов крема, слоеное и песочное тесто, печенье и 4 вида коржей
Узнаете, как хранить заготовки без потери качества
Поймете, как можно замораживать готовые десерты
Быть мастером, а не просто исполнителем. Даже, когда готовите известные всем торты
Прикоснитесь к нашим...
Мы с командой разработали в нашей программе четкий пошаговый алгоритм и шаблоны проверенные в боях и приводят десятки новых клиентов
Там есть вся необходимая информация, чтобы упростить себе работу, а именно:
как сделать свой профиль неотразимым в соцсетях за один вечер
Получить готовые тексты...
Если летом вы проводите много времени в саду или огороде,
то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности.
Это и...
Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна
Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...
7 рецептов пирожных
Рабочая тетрадь с конспектами по урокам
Калькулятор кондитера
Ссылки и скидки на инвентарь и упаковку
Таблицы для расчёта себестоимости десерта
Урок по расчёту КБЖУ десерта
Как установить цену, ввести новые десерты в ассортимент и найти первых заказчиков. Сервис Flowwow.
На обучении вы узнаете
С чего начать, как найти свой авторский стиль на который будет спрос у покупателей.
Где найти первых клиентов и запустить продажи.
Как органично увеличить средний чек и поднять продажи.
Как без ошибок запустить коммерческий аккаунт в социальных сетях и привлечь первых...
Новый авторский онлайн курс с новыми оригинальными рецептами
Александры Овешковой
Научись готовить, удиви своих заказчиков и близких
Программа курса
Вводный модуль
Урок «Инвентарь и оборудование»
Урок «Ингредиенты»
Результат: Разберётесь, с чего начинается освоение технологии приготовления...
«Экспериментальная иллюстрация» — долгожданный онлайн-курс Александры Балашовой!
Курс серьёзный, но все знания и навыки поданы в простой понятной форме, на доступных примерах объясняются очень сложные понятия в иллюстрации.
Отпускам фантазию на свободу: экспериментируем с сюжетом, композиционным...
Ментальная алхимия — это сильнейшие инструменты для перепрограммирования подсознания, которые меняют жизнь человека и исполняют все твои желания
Если мы получим всё, о чём мечтаем, то что нам это даст?
С одной стороны...
…это даст нам приятное материальное существование — когда нет практически...
Обновленный курс из 16 уроков
Старт курса 18 июля 2022
Программа курса:
Информация по курсу "Облигации"
1 урок
Общие понятия по облигациям
2 урок
Анализ денежно кредитной политики страны
3 урок
Экономические циклы, курс валют и бюджетное правило
4 урок
Рыночная цена облигаций
5 урок
Типы...
Когда забота о себе станет вашим ежедневным ритуалом, вы:
Сможете эффективно расслабляться
Это станет привычным действием и не потребует ежедневных посещений СПА-салонов и массажа.
Нормализуете эмоциональное состояние
Никакие стрессовые ситуации и общее напряжение не смогут подорвать ваше...