Результаты поиска по запросу: [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)

КОРОТКО О КУРСЕ Этот курс был вдохновлен популярностью моего Идеального комплекса для начинающих, который я выложила на YouTube в апреле 2018 года. С тех пор видео регулярно собирает больше тысячи просмотров каждый день. В курсе собраны 3 полноформатные тренировки, которые позволят вам мягко...

Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...

Описание Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как...

В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ 19 уроков в сториз Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты) 4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями Чек-лист по фасциальной работе Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы Дополнительный практический...

Перестанет болеть спина Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем 1 Для любого уровня подготовки Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам. 2 Безопасность Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут или навредят...

Сердечная чакра АНАХАТА это четвертый энергетический центр, в котором живут наши эмоции, чувства и переживания. Все наши переживания, страхи и обиды хранятся в теле как в герметичном контейнере и когда контейнер переполняется, это отражается на нашем внешнем виде, общем состоянии и здоровье...

В этом онлайн-курсе Катерина Романова, преподаватель, переводчик, с дипломатическим и педагогическим образованиями в сфере китайского и английского языков с многолетним стажем, также методист образовательных программ, поделится знаниями и за 10 уроков научит Вас свободно разговаривать с...

Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем. Этот курс для женщин...

По Март 2025 Йога клуб — это подписка на канал, где есть: Еженедельные практики йоги в прямых эфирах 2 раза в неделю. Обучающие мастер-классы. Обратная связь и поддержка. 238 практик в библиотеке занятий. Вы приобретаете подписку на 1 месяц, которая действует 30 дней с момента оплаты. Что...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...

Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем. Этот курс для тех, кто хочет...

Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» 6 занятий по 2 часа Виктор Петренко, Алиса Берсенева Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES Курс состоит из 6 занятий...

«Познакомьтесь С Удивительной Возможностью, Которая Позволит Вам Быстро Привести В Порядок Ваше Физическое И Энергетическое Тело, Освободиться От Стресса, Боли И Их Воздействия На Ваш Организм Вы узнаете, как получить доступ к уникальным практикам, которые раскроют все ваши суставы и глубокие...

Детские носки вяжутся по кругу на двух спицах с длинной леской способом Magic Loop (не одновременно). Пятка бумеранг. Поэтому, если вы вяжете на 5-ти спицах, будьте внимательны. В файле есть ссылки на видео (гиперссылки), которые можно посмотреть, нажав на слово "видео", выделенное синим цветом...

О чем эти вебинары? Это мой опыт, как портному вести аккаунты в соцсетях, продвигаться и продавать в онлайне свои услуги. Грамотный блог обеспечит вас заказами на месяцы вперед и позволит выбирать самые интересные заказы и постоянно повышать стоимость своих услуг. Рассказываю что я делаю, чтобы...

Этот курс для тех, кто хочет: Оживить отношения и вернуть в них чувственность и страсть; Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера; Научиться владеть своим телом; Двигаться грациозно и соблазнительно; Удивить своего любимого и привнести эффект новизны в отношения; Быть...

Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...