Женская самооценка. Пятьшагов для обретения уверенности и внутренней силы
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека...
Перед вами ценный исследовательский и практический ресурс для психологов и всех, кто интересуется психологией. А также увлекательная экскурсия в практическую психологию для широкого круга читателей. С её помощью можно исследовать и перестроить практически любую систему отношений.
Книга...
Практический тренинг о том, как корректировать фигуру с помощью стилистических приемов и профессиональных "фишек" имиджмейкеров
Что будет на тренинге?
научим корректировать свою великолепную фигуру
покажем как применять зрительные иллюзии в образе и костюме
подберем на практике...
Курс на украинском языке!
Инна Осадчая
⭐ Сертифицированный инструктор маникюра более 2-х лет
⭐ Сертифицированный куратор онлайн курсов более 2-х лет
⭐ Практикующий мастер маникюра и педикюра
⭐ «Вечный студент», постоянно прохожу обучение новых техник и совершенствую свои навыки
⭐ Имею больше 35...
Добро пожаловать в «5 шагов к успешной карьере» от Анастасии Мизитовой.
Это практическое руководство по карьерному росту объединяет знания и опыт эксперта, работавшего с мировыми бизнес-лидерами.
От «взятия ответственности за свой успех» до практики «действия», книга предлагает инструменты...
Чему ты научишься на курсе
Минимум теории, максимум практики и упражнений в контексте твоей жизни
Финансовой грамотности на практике
Определишь свою точку "достатка"
Считать, управлять и сохранять свои деньги
Полезным финансовым привычкам на всю жизнь
Реальной стратегии как выйти на пенсию до 40...
О книге:
Данная книга — это бесценный материал уникальных знаний, базирующихся на собственном практическом опыте автора. Составлена предпринимателем для предпринимателя, имеет четкую и понятную структуру, повторяющую последовательность действий участниковВЭД при совершении экспортной...
0 шагов к повседневному макияжу [Рада Русских]
Внимание! Материал будет выдаваться в зашифрованном архиве для его открытия потребуется установка дополнительного софта. Софт под Windows, у владельцев Mac с распаковкой могут быть сложности - найдите где распаковать на Windows, если рекомендации...
Эксклюзивный курс поможет найти свой стиль и забыть о проблеме "нечего надеть"
Этот курс для вас, если вы хотите:
избежать типичных ошибок и разобраться в особенностях собственного персонального стиля;
научиться находить свежие и нестандартные решения при использовании привычных вещей...
Пятьшагов для выхода из эмоционального выгорания
пятьвидеоуроков
две встречи с автором
два занятия с наставниками (занятия с наставниками не записываются)
три техники нлп
пять гайдов
Для кого:
для тех, кто в хроническом стрессе
для тех, кто крутится как белка в колесе
для тех, кто застрял...
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек", значит, эта книга для вас! Уникальная...
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?
Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе.
В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
Финансовый дракон — это метафора для всех наших долгов и кредитов.
10 шагов — это шаги к тому, чтобы победить этого дракона и стать финансово свободным.
Тема тренинга:
Шаг №1. Ответь на вопрос: Кто Я?
Шаг №2. Ответь на вопрос: Откуда Я?
Шаг №3. Ответь на вопрос: Куда Я иду? … и это уже 50% успеха!
Шаг №4. Составь проект своей жизни!
Шаг №5. Как заставить себя действовать? (воля или вдохновение).
Шаг №6. Как пробудить в себе вдохновение?
Шаг №7...
В этом пособии пошагово и подробно изложен процесс таможенного оформления: от знакомства с основными документами и принципами, регулирующими таможенное дело, до выбора работы в сфере внешнеторговых поставок. Начинающий специалист сможет разобраться в Таможенном кодексе, в особенностях поставок в...
Описание
Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её.
В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...
Программа курса:
Урок №1 Режимы съемки и основные параметры
Разбираемся с основными настройками камеры. Почему я не советую снимать в автоматическом режиме. Исо, выдержка, диафрагма. После этого урока вы навсегда переведете камеру в режим М.
Урок №2 Виды Объективов, вспышка и естественный свет...
Описание книги
Что такое жизнь? Вслед за Докинзом, Хокингом и Аттенборо выдающийся британский ученый, лауреат Нобелевской премии в области медицины и физиологии Пол Нёрс стремится ответить на один из самых важных вопросов науки. Доступно и понятно объясняя базовые процессы и явления, без которых...
Базовые знания по рисунку головы
На курсе вы получите все знания, необходимые для правильного и точного рисования портретов.
Этот курс затрагивает базовые основы построения головы и лица, которые изучают в художественных школах годами.
Но мы не будем долго лить воду, а возьмем все самое важное и...
Эта книга адресована людям, которые хотят улучшить свое финансовое положение. Она о том, как зарабатывать больше, не переворачивая жизнь с ног на голову, а внося в неё разумные, работающие коррективы. Без волшебных таблеток. Без сказок про «миллион за неделю». Только 10 шагов, которые можно...