1. Танцулька

    Скачать Психология для маркетинга (Василий Смирнов)

    Содержимое тренинга Денежные магниты — 3 вебинара подробнейших разборов того, что мешает притягивать деньги в бизнесе, маркетинге, копирайтинге и рекламе Другой угол в рекламе — чем более конкурентен рынок, тем тяжелее на нем выделиться. Этот вебинар даст тебе тысячи способов выделиться на фоне...
  2. Валерка

    Скачать Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний (Дин Орниш, Энн Орниш)

    Описание книги Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе...
  3. Это Я

    Скачать [Архэ] Белые смерти: в чём провинились соль и сахар (Алексей Водовозов)

    «Белые смерти»: в чём провинились соль и сахар Вряд ли можно найти более демонизированные нутриенты. И то, и другое предлагается ограничивать, некоторые страны даже специализированные налоги вводят, а ВОЗ выпускает руководства, в которых подробно расписывает, почему и первого, ни второго в...
  4. пикаЧО

    Скачать Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания (Сергей Обложко)

    Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам. Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные...
  5. Silanna

    Скачать Правильное питание: все, что нужно знать (Ирина Якимова)

    Хочешь похудеть, но не знаешь как Ищешь курс, в котором разберут все составляющие правильного питаниям Мечтаешь избавиться от плохих привычек в питании Готов встать на путь здорового образа жизни, но не знаешь, с чего начать Занимаешься спортом и хочешь поддерживать себя в хорошей форме...
  6. Карамелькина

    Скачать Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей. Аудиокнига (Елена Мотова)

    Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием...
  7. Мiкки

    Скачать Сборник несладкой выпечки (Ирина Собченко)

    Мы развеяли миф о правильном питании: несладкая выпечка может быть полезной. И речь не только о пирожках, ведь есть еще хлеб, гриссини, булочки, кексы… Где брать полезные рецепты для всех этих вкусностей? Мы подготовили для вас сборник из 11 уникальных рецептов полезной несладкой выпечки. Только...
  8. Поварёнок

    Скачать [kpuctakl] Настройка пищеварения от А до Я 2.0. Тариф Серебро 2.0 Взрослые (Кристина Трофимова)

    Курс, который даст вам море сил и энергии В результате вы получите качество жизни на высоте: море сил и энергии чистая кожа крепкий сон отличное настроение крепкий иммунитет без отеков усвоение витаминов хорошее пищеварение Пора сделать важный вклад в свою жизнь! Что выберешь? Оставить всё...
  9. Можно Лизу

    Скачать Меню Здоровья. Вкусные ПП рецепты (Екатерина Зажицкая)

    Эта книга будет полезна всем: как и тем, кто любит готовить и следит за здоровым образом жизни, так и тем, для кого приготовление пищи – утомляющий процесс. Тут вы найдете рецепты, на приготовление которых, у вас в среднем, уйдет не более 25 минут. Блюда готовятся из доступных ингредиентов, что...
  10. Кися

    Скачать Детоксикация и правильное очищение с помощью простых домашних средств для всего тела (Ханна Лангенбрандт)

    С помощью простых домашних средств, • очистите свой организм от токсинов, • очистите кишечник, • очистите печень. Детоксикация естественным, правильным и здоровым образом. В этой книге Вы узнаете, среди прочего, следующее: • натуральные средства для предотвращения и расщепления токсинов • 7...
  11. Аноним

    Скачать Правильное питание вкусно и просто (Виктория Баронина)

    Кому будет полезен курс: Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес, Улучшить самочувствие, Выглядеть моложе, Предупредить преждевременное старение, Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для...
  12. Танцуем

    Скачать Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры (Тоня Сальникова)

    Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 (Лора Шмидт)

    Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники - ничего невозможного нет! В...
  14. Салютов

    Скачать Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей (Елена Мотова)

    Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и...
  15. Аноним

    Скачать [Центр Шерома] Полное Орторуководство по применению витамина C для твоего здоровья (Ульвия Голденбрук)

    РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ ВИТАМИНА C ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ PDF формат 47 страниц рекомендаций и советов + 47 страниц первоисточников! Краткое содержание: Роль витамина С в организме; Применение витамина C в онкологии; Как без анализа узнать, есть ли у тебя дефицит витамина С; Какие формы витамина...
  16. Мейма

    Скачать [maltseva-school] Истинно правильное питание по биоритмам. Тариф Самостоятельный (Татьяна Мальцева)

    Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...
  17. Берсик

    Скачать Кето-диета 2.0. Тариф Стандартный (Тамара Вакулова)

    Модуль 1: Подготовка Модуль 2: Переход Модуль 3: Кето диета Модуль 4: Еда Модуль 5: Энергия Гайд "Расшифровываем клинический анализ крови" Гайд "Расшифровываем биохимический анализ крови" Гайд "Расшифровываем общий анализ мочи" Гайд "Гормоны" Гайд "Читаем копрограмму" Памятка "Налаживаем...
  18. Свинтанцы

    Скачать 225 рецептов для здоровья щитовидной железы (А. А. Синельникова)

    Описание: Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым...
  19. пикаЧО

    Скачать Книга для детей и их мам «Мамина радость». Хочу все (Татьяна Климова)

    В книге вы найдёте: 186 рецептов, которые приготовлены и отсняты лично мной рецепты стандартные, без глютена, без белка коровьего молока, без яиц готовые варианты меню, чтобы вам было максимально удобно готовить всё о введении прикорма, согласно актуальным на данный момент рекомендациям А...
  20. Mergin

    Скачать Десерты на ночь (Анна Антонюк)

    225 рецептов в удобном формате Книга написана в формате ePub. А это значит что Вы сможете делать закладки и оставлять заметки. Вы быстро найдете нужный рецепт с помощью меню или поиска, даже без доступа к интернету. Худейте вкусно В книге "Десерты на ночь" собраны рецепты, которые скрасят Вашу...
Сверху