Автор СергейЛеонов
Старт 15 декабря
Грядут большие и вкусные «Праздники-проказники»! Специально к грядущему Рождеству, наступающему Новому году, а там уже ждут и другие праздники... Наш новый курс станет идеальным дополнением к праздничному столу. Мы подготовили для вас грандиозно вкусные...
ВСЕ ДЕСЕРТЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА, ЛАКТОЗЫ И САХАРА!
№2. НАПОЛЕОН
Второй раздел кулинарного курса посвящен легендарному торту наполеону. Научитесь готовить любимый торт без сахара и вреда без фигуры. Поэтапно разберем коржи, крем, сборку и декор для торта. Приятный бонус ждет тех, кто выполнит задание урока!
Описание книги
Многие знают, что раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи.
1000 интересных кулинарных рецептов, основанных на принципах раздельного...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...
№1. МЕДОВИК
В этом разделе кулинарного курса вы научитесь готовить потрясающий медовик. Поэтапно на каждом уроке курса мы разберем, как готовить бисквит, сделать вкусный крем, собрать торт и декорировать его, чтобы слюнки текли только от одного вида. Выполняйте задание и получите еще один...
Сборник диетических рецептов, разработанных врачами, для тех, кто хочет готовить вкусно, разнообразно и с пользой для своего здоровья
31 рецепт блюд
11 рецептов соусов
8 рецептов маринада
Коллаген меню – это новый формат обучения. Удобный и уникальный, сочетающий в себе объемный онлайн-вебинар для раскрытия темы и насыщенный гайд с рецептами того самого Коллаген меню.
КОЛЛАГЕН МЕНЮ - ЭТО:
Онлайн-вебинар с Сергеем Леоновым
Ответы на вопросы к вебинару
Рецептурный гайд
Удобный...
НОВОГОДНИЙ СПАСАТЕЛЬ
Гарант сохранения здоровья на новогодние праздники для всей семьи.
Руководство максимально практичное, без лишней информации, только самое мяско. Убережет вас от ошибок, а если накосячили, поможет исправить.
Внутри вас ждут КЛИКАБЕЛЬНЕ КАРТИНКИ с прямыми ссылками! Состоит из...
НОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ
от Сергея Леонова (рецепты новогоднего стола)
Новогодний стол 2021 по всем правилам совмещения продуктов.
Авторские рецепты с пошаговыми инструкциями от легендарного Сергея Леонова - лучшего шеф-повара страны!
Омолаживает и оздоравливает, будоражит вкусовые рецепторы и заставит...
«Anti-age-кухня» — наш самый объемный и результативный обучающий кулинарный курс о красоте, здоровье и молодости с потрясающим вкусом!
Но все меняется, и курс «Anti-age-кухня» уходит, чтобы дать дорогу новым направлениям, тенденциям и экспериментам. Сейчас есть отличная возможность, чтобы успеть...
Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию
Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри.
Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии.
Это возможно, когда в организме соблюдён баланс...
ГЛАВНЫЙ ТРЕНД ГОДА ПОЧЕМУ КЛУБЫ НАБИРАЮТ ПОПУЛЯРНОСТЬ
5 ЛЕТ НАЗАД ГЛАВНЫМ ТРЕНДОМ БЫЛИ
ОНЛАЙН-ШКОЛЫ.
И те, кто запустились в числе первых, уже успели заработать сотни миллионов рублей. Всё это происходило на ваших глазах.
СЕГОДНЯ ТАКИМ ТРЕНДОМ ЯВЛЯЮТСЯ КЛУБЫ ПО ПОДПИСКЕ.
Модели имеют много...
Эта книга – намного больше, чем просто сборник рецептов затейливых блюд. Это рассказ о том, как просто стать счастливыми, о том, насколько Жизнь – вкусная штука. Такая аппетитная, ароматная с хрустящей корочкой. Книга про то, что мы сами способны создать из своей жизни настоящий деликатес...
Нам поступило не мало запросов о продлении курса, поэтому мы приготовили для вас интересное предложение. Вы можете пролонгировать участие на второй поток. На втором потоке вас будет ждать вебинар и методичка по борьбе с целлюлитом от диетолога Анжелики Дюваль. Живые Вебинары, на которых вы...
Марафон "Некогда готовить". Вкусная новинка академии для самых занятых
СергейЛеонов
На старт! Внимание! А все, вы уже все приготовили! Именно эти эмоции испытают все участники марафона «Некогда готовить». Это абсолютно новый и вкусный проект академии для тех, кто действительно занят! Полезное и...
Гайд "здоровоепитание" - ваш шаг на пути к здоровой жизни! Этот гайд создан, чтобы помочь вам понять основные принципы здорового рациона, научиться правильно планировать свои приемы пищи и выбирать полезные продукты. Из нашего гайда вы узнаете: какие продукты стоит включить в свой рацион, а...
Материал курса предоставляется в записи
О чем курс?
Решили освежить свой организм. Представили тоскливый рацион, вечно голодные глаза — энтузиазм как рукой сняло.
А как вам такое меню: нежные тефтельки в золотисто-пряном соусе карри, салат из печеной свеклы с маринованными водорослями и авокадо...
ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
1. Введение
2. Вред и последствия диет
3. Расчет калоража.Основной обмен веществ
4. Когда нужно перерасчитывать калораж
5. Почему важно добирать калораж?
6. Сбалансированность рациона питания. Расчёт БЖУ
7. Что важнее: калораж или бжу
8. Контроль результатов, отслеживание...