Результаты поиска по запросу: Как выстраивать и защищать личные границы (Анастасия Пономаренко, Екатерина Осаволюк)

Рай – это как раз то место, где мы находимся. Иногда мир кажется несправедливым и жестоким. Потери, боль и трудности сменяют друг друга, а причины их остаются скрытыми. Эта книга поможет вам заглянуть за кулисы бытия и разобраться, почему возникают испытания и что они несут людям. Лучше понять...

Даже если у вас нет "таланта", вам тяжело дается написание текстов, а написанное кажется сухим и скучным 7 небольших модулей, которые позволят вам писать ИНТЕРЕСНО и ДЕНЕЖНО 1. Общее написание текстов: оформление, редактирование, читабельность и т.д. 2. Придумывание и написание полезного...

С древнейших времен человечество пользуется самыми разными предметами, назначение которых – защита от болезней, невзгод, злых людей, а также привлечение удачи, богатства, счастья.В качестве таких предметов могут применяться самые разные вещи. О некоторых из них будет рассказано в данной книге...

НУЖНА ЛИ ВАМ ЭТА ПРОГРАММА? ДА, ВАМ НУЖНА ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ... Вы частенько ловите себя на мыслях, что вы чего-то «недостойны», «недостаточно для этого хороши», «это не для меня» … Вы замечаете, что слишком эмоционально реагируете на вроде бы обычные жизненные ситуации – то плачете, то...

5-26 июля Что будет: Смещение точки оценивания с внешних значимых фигур ("общества") вовнутрь - к себе Смягчение внутренних требований к себе. Работа с иррациональными убеждениями типа "Нужно все знать и во всем разбираться!", нет перфекционизму!Технология обращения с критикой - как...

НЕТ МАМЫ, КОТОРАЯ ХОТЕЛА БЫ КРИЧАТЬ НА СВОЕГО РЕБЕНКА! Срывы чаще всего происходят спонтанно, когда негативные эмоции уже переполняют и невозможно их удерживать. Вы долгое время сдерживаете свой гнев, злость и раздражение. Стараетесь спокойно общаться с ребенком, но если внутри есть выраженные...

Книга Беверли Энгл в формате саммари! Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не большой любви, а большого кризиса. Психотерапевт с 35-летним опытом объясняет, как вернуться к себе, чувствовать свою полноценность и получать радость от жизни. Читайте краткий гид по отстаиванию своих...

Создайте отношения, которые будут долгими, надежными и очень счастливыми! Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений с кандидатской степенью по культурологии. В течение 15 лет изучала характеры людей, работая продюсером и топ-менеджером на телевидении (программы «Снимите...

Как уничтожили ваши границы. Последствия отсутствия границ. Негативный образ себя. Дезадаптивные отношения. Выстраивание границ и отношений. Партнёрские отношения. И другое. Не умеете отстаивать свои границы дома, на работе, с окружающими? Часто слышите что Вы плохая дочь/мать/жена? От страха...

В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на себя все домашние заботы, пока муж трудится в офисе. По окончании декрета ситуация не меняется, муж...

Каждое движение имеет смысл И именно через разные движения вы будете соприкасаться с вашим психологическим материалом по теме. Крылья.Онлайн: Границы 1 30.03 - 26.04 +неделя на доработку 10 причин, почему вам нужен этот курс 1 Вы не знаете кто вы, какая вы, что вам нравится и что вам не...

Основатель гуманистической психологии Абрахам Маслоу широко известен благодаря концепции самоактуализации, путь к которой лежит через удовлетворение таких базовых нужд человека, как пища и безопасность. Однако «пирамида потребностей», которую часто вспоминают в связи с именем великого...

Поможем правильно начать инвестировать и зарабатывать без рисков. Узнаете, какие виды инвестиций подходят вашим накоплениям. Зачем инвестировать Если хранить сбережения «под подушкой», инфляция постепенно будет обесценивать накопленные деньги. Инфляция — это когда по всей стране растут цены на...

О книге: Эта книга для тех, кто хочет взять управление своей жизнью в свои руки и научиться балансировать между работой, отдыхом, отношениями и личным ростом. Эта книга поможет: - Научиться управлять своими ресурсами — временем, энергией, здоровьем и эмоциями. - Понять, как ставить цели...

Курс для тех, кто не может отстоять личные границы, чувствует вину, за то, что обидел других и боится быть плохим для окружения.Состоит из 4 эфиров на 15-20 минут на разные темы. Также прилагаю список литературы.

Продолжение серии магических курсов Магический взгляд на мир очень сильно отличается от привычного нам. Он избавлен от показной мишуры, придуманной «правильности» и показывает саму суть вещей. Те, кто знают и понимают его, могут видеть ключевые точки воздействия и в любой момент менять свою...

Как перестать быть удобной для всех и стать счастливой для себя: 3 терапевтических вебинара с проработкой сложных чувств и состояний. Ты перестанешь угождать всем чтобы любили, избавишься от страха отвержения и укрепишь свои границы. Дополнительно к тренингу идут мини тренинги Уверенность в себе...

Главный инструмент в этой диагностической игре - это квантовое внимание. Именно благодаря нему нам удается "вытащить" из подсознания то самое корневое впечатление об сложившейся семейной иерархии, на которое опирается наше сознание. И тогда нам становится ясно и понятно, почему, несмотря на все...

Вебинар по личным границам. Чему научитесь: Давать отпор и защищать свои интересы Защищать свои границы и не обижать близких при этом Реагировать на критику окружающих без слёз и истерик Узнаете как выстраивать систему «можно/нельзя» у детей Узнаете почему становится неприятно, когда люди...

Курс о том, как с помощью психологических практик изменить свое внутреннее самоощущение, начать поступать и коммуницировать с мужчинами по-другому и стать той женщиной, за которой красиво ухаживают, заботятся, любят и с которой хотят строить долгосрочные, крепкие отношения. Курс для тех, кто...