1. Ля-ля-фа

    Скачать [Шива Центр] Лайя Пранаяма для начинающих – способ изменения Кармы и решения проблем. Часть 2 (Шива)

    Лайя Пранаяма для начинающих – способ изменения Кармы и решения различных проблем в жизни. Тонкости и секреты Пранаямы. Работа с Свадхистхана Чакра и сексуальным аспектом отношений
  2. Обезъяна

    Скачать [ZartSchool] Живопись для начинающих. Самостоятельное прохождение (Татьяна Зубова)

    Живопись для начинающих. Онлайн курс по живописи маслом 40 уроков по живописи. С нуля до уверенного уровня У начинающего художника масса вопросов и сложностей. Как начать рисовать, какие материалы использовать, как их правильно применять, да и как, в конце концов, правильно держать кисть в...
  3. Аноним

    Скачать [YantaYoga] #YantaStart (Татьяна Маркелова)

    О программе Онлайн-программа «Йога для начинающих» #YantaStart — ваш надёжный проводник в мир йоги. освещение ключевых тем по анатомии человека, философии и истории йоги (базовый уровень); подробный разбор асан и техник йоги с акцентом на корректное и безопасное выполнение; практические...
  4. Аноним

    Скачать [Yoga journal] Йога-старт (Татьяна Илларионова, Мария Шатланова, Андрей Рыжакин)

    В йога-сете «Йога-старт» мы собрали 3 тематических видеокурса для погружения в практику йоги. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Yoga Start - йога для начинающих» с Татьяной Илларионовой, старшим тренером Йога-23 и руководителем инструкторского состава «Федерации...
  5. Аноним

    Скачать Обмотка гимнастического обруча для начинающих. Модуль 2 Ровная обмотка. Я Сам (Александра Лавринова)

    Программа курса Модуль 1 Цветовые решения и материалы для работы 1 урок. Как выбрать цвета, чтобы дополнить образ гимнастки - Выбираем цвет - Сочетания различных видов обмотки и важная роль черного цвета. В результате вы перестанете бояться, что выберете не тот цвет, и что обруч будет выбиваться...
  6. Аноним

    Скачать Обучающие материалы для подготовки к ЕГЭ. Pack 2. Travelling (Татьяна Лешкова)

    В пэк "Travelling" входит 1) Первое задание из части "Аудирование" с большим количеством упражнений, позволяющих отработать формат экзамена и повысить лексический запас. 2) Третье задание из части аудирования плюс форматные задания (грамматика, задания 30 - 36) на его основе. 3) Три задания из...
  7. Обезъяна

    Скачать [EMDR] Нейрология травмы. Повышение квалификации для психологов и психотерапевтов. Весь курс (Наталья Карафа-Корбут, Виселина Татьяна)

    Программа повышения квалификации для психологов и психотерапевтов Цель курса: объединить современные методы переработки травматических переживаний с ключевыми понятиями из нейробиологии, психофизиологии и нейропсихологии для эффективной терапии. Обучение включает: теоретические блоки...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать [Sinotati] Слушай и говори. Головоломка (Татьяна Кравченко)

    Курс китайского языка "5 шагов к китайскому" для тех, кто хочет учить разговорный китайский, общаться с китайцами, впечатлять знакомых умением писать и читать иероглифы. "5 шагов к китайскому" - это система изучения китайского с нуля до HSK 3. Программа разбита на 5 шагов. Каждый шаг - это пакет...
  9. Аноним

    Скачать [Sinotati] Китайская грамота. HSK 3 (Татьяна Кравченко)

    Ты учишь китайский несколько месяцев? У тебя 1-2 HSK? Ты запутался в грамматике китайского? У тебя не получается собрать слова в предложения? Тебя не понимают китайцы? Ты устал учиться по скучным учебникам? Тогда этот курс для тебя! Что такое онлайн-курс? Онлайн-курс китайского языка — это...
  10. Аноним

    Скачать Курс "Азбука Таро" (Татьяна Кирилова)

    1 модуль Основные правила работы с Картами Таро. Правила Таролога. Структура Таро. Нумерация в Таро. Инициация Колоды. Посвящение и Инициация. 2 модуль Способы чтения карт Таро. Старшие Арканы (СА). Путь от Дурака (0 Ст.Аркан) до Колеса Фортуны (10 Ст.Аркан). 3 модуль Старшие Арканы. Путь...
  11. Обезъяна

    Скачать [Sinotati] Слушай и говори. Рапунцель (Татьяна Кравченко)

    Онлайн-курс китайского языка — это удобный формат обучения языку онлайн без привязки ко времени и месту Учитесь когда и где вам удобно После оплаты вы получаете доступ к личному кабинету и приложению со всеми уроками курса. Слушайте речь носителей В каждом уроке много аудио и видео-нарезок из...
  12. Лизка

    Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали (Часть 2-я) (Шива)

    Йога Сутра Патанджали [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали (Часть 2-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  13. Большая Стирка

    Скачать Йога для беременных (Наталья Гшвенд)

    Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам. В него входят: адаптированные асаны...
  14. СмайLOVE

    Скачать Йога для женщин (Алена Янбухтина)

    В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины. Этот курс для тех, кто: Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость. Хочет...
  15. Валерка

    Скачать Иностранный за 100 дней. Интенсивный курс английского языка для начинающих (Ирина Дубиковская, Татьяна Войтенко)

    Данное учебное пособие содержит лексический и грамматический материал для изучения английского языка с нулевого уровня до уровня pre-intermediate (A2/B1). Курс разбит на 100 относительно небольших, но насыщенных уроков и рассчитан на прохождение в течение 100 дней, то есть на освоение 1 урока...
  16. Можно Лизу

    Скачать [Lil School] ПроАкварель 2. Уроки акварели для начинающих (Ира Кукрусова)

    Второй месяц нашего обучения. Новый уровень и новые знания. Отличный курс для мам, что хотят стать художниками. Научиться рисовать можно в любом возрасте. Главное — делать эт ошибкао вдохновенно, с любовью, особенно здорово это делать, когда каждый шаг сопровождается комментариями. Для кого курс...
  17. Лизка

    Скачать Пранаяма в том числе и для начинающих (часть 2-я) (Шива)

    Пранаяма в том числе и для начинающих (часть 2-я) (Шива) Современному человеку, ведущему обычный образ жизни, катастрофически не хватает Праны (энергии). Отсюда усталость, слабость, болезни и преждевременное старение организма. Принимая во внимание тот факт, что Прана (энергия) это материал...
  18. Кофка

    Скачать Йога для живота (Марина Долгова)

    Комплексе "Красивый живот. Йога для живота" + 2 урока по питанию от нутрициолога Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими...
  19. Аноним

    Скачать Йога-клуб Луна в пижаме. Апрель 2025 (Татьяна Гшвенд)

    Бережные движения и мягкий ритм, гипнотизирующие наш тревожный ум и смягчающие тело Онлайн Демонстрация упражнений с объяснением. Уроки продолжительностью 30 мин. Искусство «слышать» влияние менструального и лунного цикла на тело и эмоции. Коррекция состояния с помощью практик и эфирных масел...
  20. Актёр

    Скачать [Мамр] Методика Войта. Азбука для начинающих. Урок 2. Тариф «Только посмотреть» (Алина Войчеховская)

    - Узнайте принципы работы ЦНС и направления работы мышц в зависимости от изменяющихся точек опоры, направления гравитации и положения и движения тела. - Поймите взаимосвязь базовых понятий о стабильности, этапов онтогенеза, знаний биомеханики для контроля стабилизации. - Получите ключевые...
Сверху