О чем курс:
Курс "Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок" нужен практикам фитнес-реабилитации, для того, чтобы осознанно применять медицинские знания о том, что запускает и как развивается гиперкифоз грудного отдела позвоночника. Визуализация патологических стереотипов при нарушении...
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
"Я создала уникальный проект для девушек, который поможет раскрыть глубину и чувственность голоса."
Маргарита Воробьева
Марафон для тех, кто c помощью упражнений хочет:
Сделать голос бархатистым и соблазнительным
Звучать так, чтобы с первых нот привлекать мужчину
Понизить тембр и...
Курс будет включать 2 программы:
Стандартную из кабинета (это повтор, уже собирались на неё).
Прямые эфиры тренировок из закрытого аккаунта, где будет около 70% новых упражнений. Эфиры будут проходить 4 раза в неделю по 45 минут. По сути, это переработанный базовый с учётом новых знаний автора...
Благодаря этому курсу в вашем доме всегда будут вкусные, натуральные, домашние десерты, от которых в восторге будете и вы, и ваша семья
- Готовятся из доступных продуктов, которые можно купить в любом супермаркете
- По уровню сложности рецепты подходят как для новичков, так и для опытных...
Продолжительность: 47.38
В тренажёрных залах большинства клубов стоят блочные тренажеры, которые либо практически не используются, либо используются на 10-15% от их функциональных возможностей.
Поэтому в этом новом видео я раскрою вам часть возможностей этого прекрасного оборудования. Вы...
Продолжительность: 49.17
Как улучшить состояние суставов и эластичность соединительной ткани.
Неврологические манипуляции.
Работа с невральной тканью.
Мягкие техники при работе с суставами.
Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой!
Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда!
Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...
Мечтаете о том, чтобы каждый день на Вашем столе были вкусные, полезные, красивые и разнообразные завтраки? И чтобы Вы тратили на них не более 15 минут?
Эта книга станет отправной точкой для Вашего творчества на кухне! Даст Вам много идей, поможет сэкономить время и правильно все спланировать...
Данный вебинар познакомит с возможностями 11 дома.
Вас ждёт тотальная перезагрузка и разрушение стереотипов по 11 дому.
В основе урока - когнитивная астропсихология. Только рабочие инструменты, которые
Вы сможете использовать на своих консультациях.
Программа вебинара:
• 10 и 11 дома -...
Вы получите Мастер класс «Волшебный Pop-up кубик», авторская разработка мастера/преподавателя Ирины Авраменко.
- В кубик 10*10*10 см входит до 20 фото
- Множество поп-ап конструкций
- Есть место для маленького подарочка.
Что входит в мастер класс:
Подробные схемы и шаблоны кубика
Мастер...
📌 Для тарологов и тех, кто хочет начать консультировать.
💬Курс состоит из 5 занятий на которых мы с вами разберём и практически научимся делать следующие вещи:
☀Как держать психологическое поле с клиентом
☀Как правильно ставить цены на услуги
☀ Как обезопасить себя от инфицирования негативом...
Шаманизм - магия энергий стихий и работа с духами.
Силы природы отзывчивы, когда знаешь к ним подход и общаешься с уважением.
Найти свой тотем, почувствовать отклик природы, встретиться с предками - это желания многих.
На курсе мы будем общаться со своим родом, научимся правильно делать...
Друзья!
Больше нет необходимости покупать вебинар по дробным картам!
Рады вам представить новую астрометодичку «6 дом. Дробная карта Д6. Долги, враги, болезни. Как выйти победителем».
Глубокая теория, примеры и практикум данной методички раскрывают для вас полноценный инструмент для работы и...
Стильная актуальная классика, жакет с английским характером 🥰
Подойдёт как мальчикам, так и девочкам👌🏻
Описание доступно для размеров От 86 до 140 (от 1 года до 10 лет).⠀
Рекомендуемая пряжа: Drops Nepal, расход от 250 до 600 гр.⠀
Альтернативная пряжа: Alize Lanagold или любая другая...
Всем друзьям и подписчикам группы доброго времени суток! Готова новая выкройка бомбических трусиков бразилиана. Смотрятся просто , при этом потрясающе удобные и комфортные. Уверена, вы и ваши мужчины их оценят.
Выкройка рассчитана на кулирку с лайкрой, эластичную бельевую сетку и эластичное...
Домовой - у славянских народов домашний дух, мифологический хозяин и покровитель дома, обеспечивающий нормальную жизнь семьи, здоровье людей и животных, плодородие."
Из книги В. Артемова "Духи и существа потустороннего мира"
Описание работы:
1. Придумываем образ, подбираем колорит ткани.
2...