Описание книги:
Последние годы человечество постоянно сталкивается с неординарными, шокирующими и порой пугающими ситуациями. Эта книга призвана помочь справиться с экстремальными обстоятельствами в случае, если они наступят. Авторы, военно-полевые хирурги, рассказывают, как правильно себя...
Артём Николаевич Катулин — врач, кандидат медицинских наук, ветеран боевых действий. Один из идеологов и основоположников тактической медицины в России. Основатель УЦТМ. Создатель авторских методик по обучению первой помощи и тактической медицине.
Современные реалии в очередной раз доказывают...
Проблемы обеспечения безопасности объективно затрагивают все стороны нашей жизнедеятельности и имеют многоплановый характер. С развитием социума категория безопасность претерпела существенные изменения.
Происходящие изменения в обществе, в частности в социально-экономической, политической...
Виталий Сундаков
Российский путешественник
Писатель
Журналист
Эксперт по выживанию
Президент Транснациональной Ассоциации школ выживания
Действительный член Русского географического общества
Действительный член Академии проблем сохранения жизни
Человек до сих пор не имеет истинного...
Описание книги
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова рассказывает юным читателям о правилах безопасного поведения в самых разных жизненных ситуациях.
Как правильно вести себя в лесу, походе и на даче, на улицах большого города и при общении с незнакомцами.
Что делать при...
Что вы получите:
Выкройки в формате PDF - для распечатки на бумаге размера А4; фотографии готового изделия.
Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста немного, онлайн переводчика достаточно, а из иллюстраций и видео и так все понятно.
Размеры сумки 64 х 28 х 23 см
Кожу автор...
Тема: «Выбор силера в различных клинических ситуациях»
Полный обзор эпоксидных и кальций силикатных силеров.
Алгоритм выбора силера в разных клинических ситуациях на базе его свойств
Ты получишь:
- Умение быстро возвращать эрекцию даже после её потери;
- Технику, с которой за 5-7 минут можно добиться эрекции в любых обстоятельствах;
- Увеличение сексуальной силы в два раза;
- Методику ментальной тренировки для поддержания эрекции;
- Ключи к расслаблению тела и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 410 стр. 46 иллюстраций
Автор: Станислав Симонов
О книге:
Книга является логическим продолжением первой части. В ней можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и уникальный жизненный опыт, который не оставит равнодушным...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 360 стр. 35 иллюстраций
Автор: Станислав Симонов
О книге:
Книга представляет собой руководство по выживанию в современной тюрьме. По существу, это азбука «первохода». В книге можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и...
Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских...
Старт курса: 10 мая в 20:00 (МСК)
Эмоциональный интеллект можно разделить на две части:
БЕЛАЯ:
Это управления своими эмоциями и саморегуляция, профилактика стрессов и неврозов. Что получите на курсе и чему научитесь?
Помогать себе в сложных ситуациях
Брать себя в руки (когда это необходимо)...
Обрыв терапии после отпуска и в кризисных ситуациях
Автор: Надежда Майн
В режиме реального времени ответы на самые насущные вопросы по психотерапевтической практике с конкретными рекомендациями
Сохранение рабочего альянса позволяет продолжать терапию даже в моменты турбуленций. Перерыв на...
Мы предлагаем вам начать использовать Фокусы языка в их изначальном понимании – вы научитесь применять стратегии Фокусов языка для эффективного выхода из сложных коммуникативных ситуаций, которые встречаются в повседневной жизни:
→ вас пытаются задеть, обидеть, завуалированно в чем-то упрекнуть...
Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому.
В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлять своими мыслями...
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нужно позаботиться о себе, о своем душевном состоянии.
Я предлагаю вам 44 очень простых приема, которые...
Психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологический дебрифинг
Цикл семинаров направлен на ознакомление самого широкого круга профессионалов с особенностями психологической и психотерапевтической помощи при ЧС и на практическое освоение навыков проведения психологического дебрифинга...
Зачастую общение с людьми не приносит нужных результатов, вызывая отрицательные эмоции разочарования, беспокойства, подавленности и страха.
Целью этого пособия является выработка стратегий поведения на все случаи жизни для общения с доминирующими оппонентами, с неуверенными в себе людьми, с...
Краткое учебное пособие предназначено для изучения учебных дисциплин, затрагивающих вопросы «Оказания психологической помощи пострадавшим в ЧС.
Может быть полезно широкому кругу читателей, интересующихся вопросами взаимопомощью и самопомощью при оказании психологической помощи и поддержки...