1. Карамелькина

    Скачать [Vorontsov Studio] Обёртывание и коррекция фигуры (Роман Воронцов)

    О чем этот курс? Во все времена женщины стремились к красоте и совершенству. С развитием технологий и более широких знаний в медицине стало очевидным, что для коррекции фигуры не обязательно операционное вмешательство. С помощью данного курса вы научитесь профессии, которая актуальна и...
  2. Танцулька

    Скачать Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)

    Блок 1. Восстановление нормальной работы кишечника Часть 1. Выявление патогенной микрофлоры и восстановление нормальной работы кишечника. Кишечник – это основная пропускная система для организма. Он является главным фильтром от всех вредных и отравляющих веществ. Также он обеспечивает...
  3. Лизка

    Скачать Тренировка с использованием петель TRX № 2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.
  4. Танцулька

    Скачать [Finalytics.pro] Power Query и Power Pivot: инструменты Excel для работы с данными (Станислав Салостей)

    В Excel появились инструменты для специалистов, работающих с большими объёмами цифровой информации. Это надстройки для работы с данными — Power Query и Power Pivot. Они устраняют рутину по обработке данных и позволяют заменить её на одну кнопку «Обновить». При прохождении курса вы сможете...
  5. Аноним

    Скачать Марафон дисциплины и женственности (nastasya_shu)

    МАРАФОН ДИСЦИПЛИНЫ И ЖЕНСТВЕННОСТИ Набираю учениц, своих будущих выпускниц. ⠀ старт 16 октября \ 30 дней \ 3400 р. ❗️есть возможность рассрочки каждый день я с тобой ⠀ КАК ПРОХОДИТ: ⠀ 1) У каждого дня - своя тема, чему будет посвящен день с соответствующими задачами, медитациями и лекциями. ⠀...
  6. ЛАФА

    Скачать ТБС и Ягодицы. Функционал (Станислав Свобода)

    Эфир посвящён Ягодицам и их функционалу! Как они на самом деле работают? Как сделать так, чтоб они были красивыми и эффективными?
  7. Аноним

    Скачать План питания для похудения (Анна Савина)

    Снижайте вес до семи килограммов за месяц без спорта и подсчета калорий
  8. Кофка

    Скачать R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Старт (Влад Зазимко)

    Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
  9. Аноним

    Скачать [Culinart] Macarons: классическая и современная подача (Станислав Инчин)

    Французская кухня очень богата десертами и сладостями. Одними из них являются знаменитые Le Macarons, название которых можно перевести с итальянского языка как «разбитые» или «раздавленные». Что же такое macarons? Это маленькое пирожное, состоящее из миндальной муки, сахарной пудры, яичного...
  10. Кукурузкин

    Скачать 200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать (Олеся Гиевская)

    Описание книги Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того, чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором, Олесей Гиевской, вы узнаете...
  11. Я СЕРГО

    Скачать Как выбрать лучший купальник для своей фигуры (Татьяна Кныш)

    Этот мастер-класс для вас, если: вам кажется, что фигура далека от идеала и вызывает стеснение; сложно подобрать подходящий купальник для себя; примеряете кучу купальников, тратите много времени и всё не то; а хочется выглядеть красиво на пляже или в бассейне; даже, если у вас прекрасная фигура...
  12. Кукурузкин

    Скачать Опционы: простые стратегии для эффективной торговли (Станислав Бернухов)

    Мастер-курс «Опционы: простые стратегии для эффективной торговли» Приветствую Вас! Меня зовут Станислав Бернухов и я представляю свой мастер-курс, посвященный опционной торговле для начинающих. Вы на рынке не первый год и, возможно, задаете себе следующие вопросы: Я умею неплохо прогнозировать...
  13. Аноним

    Скачать Торговля продуктами питания в интернет: решения для розничной сети и производителя (Мстислав Воскресенский)

    Второе издание из серии e-grocery. Опубликована при поддержке SAP СНГ и 1С в 2018 году. Вступительное слово Кена Тауэла гуру e-grocery и бывшего директора по интернет-торговле компании Tesco, лидера с опытом управления английскими розничными сетями Nisa и Asda. Cреди соавторов книги...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать [Антитренер] Программа тренировок для мужчин Full Body новичкам (Максим Донченко)

    О программе и гайде по тренировкам: Система тренировок: Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц. По программе можно продолжать тренировки до...
  15. Karnaval

    Скачать [Archikids] Крошка Архитектор 1 Ступень и 2 ступень (Анастасия Завгородняя, Станислав Николаев)

    1 ступень Базовый курс для детей 2.5 – 5 лет Задания курса познакомят с новыми формами, объемом, колористикой, светом, композицией, кинетикой и различным творческим материалом и способами их применения, конструированием, скульптурой и инсталляцией. Каждый урок включает в себя методический...
  16. Mergin

    Скачать Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге (Ларс Линхард)

    Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для...
  17. Аноним

    Скачать Сахарный лифтинг лица + Коррекция фигуры I и II степени (Анастасия Подколзина)

    Сахарный лифтинг лица + Коррекция фигуры I и II степени Онлайн-курс 3 в 1 Сахарная коррекция фигуры + Сахарныый лифтинг лица + коррекция фигуры
  18. Василиска

    Скачать Тропой богов. Японские методы достижения эффективной работы и гармоничной жизни. Аудиокнига (Дмитрий Степанов)

    Эта аудиокнига представляет собой уникальную систему, основанную на опыте работы автора в японской компании и обучении у японцев. Девять последовательных шагов помогут вам добиться максимальных результатов с минимальными усилиями. Начните изменять свои действия по-новому, и ваша личная...
  19. Кукарек

    Скачать План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)

    Комплект из: - 150 вариантов завтрака - 150 вариантов перекуса - 150 вариантов обеда - 150 вариантов ужина В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта. Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белкииры/Углеводы в 100 гр продукта или...
  20. Скоростной

    Скачать [Высокая растительная кухня] План питания для мамы и ребёнка на 10 дней (Саша Гарикова)

    План питания для мамы и ребёнка на 10 дней План реально крутой! Это большое меню из 5 приемов пищи на каждый день с подробными рецептами. Фишек у моего меню несколько. Я составила его по принципу общего стола: родители и ребёнок едят общие блюда, что упрощает жизнь всем. Подходит для детей от...
Сверху