Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Тренинг-семинар Галины Николаевны Гроссман «Омоложение лица»
Раскройте тайну продления молодости
Программа тренинга «Омоложение лица»
Мимические морщины, как избавиться от существующих и предотвратить их появление в будущем
Техника быстрого разглаживания и омоложения кожи лица - биолифтинг...
современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому
ПРОСТОЭФФЕКТИВНО
БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком
12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО
плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
Омоложение лица [Revitonica] [Дубинская Анастасия]
Позвольте Вас поздравить с замечательной новостью! Наконец-то появилась новая система омоложения, которая является безопасной альтернативой всем методам нефизиологического омоложения, а по результатам реального омоложения превосходит их в...
Курс по естественному омоложению 6 уникальная возможность получить востребованные знания в данном направлении. Кто может стать Анти-эйдж экспертом, тренером по фейсфитнесу и стественному омоложению? Каждая женщина, которая хочет развиваться в beauty-сфере и работать на себя.
Формат обучения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Я создала программу с самыми эффективными и безопасными техниками омоложения, которые помогут тебе избавиться от морщин, устранить отечность, подтянуть овал лица, приобрести здоровый цвет кожи и многое другое. Будь независима от косметологов и инъекций. Начни заниматься уже сегодня!
• 4-х...
Данный курс включает в себя три вида самомассажа лица - омолаживающий, японский лимфодренажный и расслабляющий массаж головы.
ОПИСАНИЕ КУРСА
Курс Омолаживающий самомассаж лица позволит вам овладеть тремя техниками самомассажей лица и головы. Это позволит вам иметь потрясающий инструмент...
Программа Омоложения - это двухмесячный курс из более, чем 30 видео-уроков, созданный для того, чтобы Вы смогли запустить процесс естественного Омоложения и встроить его в свою повседневную жизнь.
Задача курса - научить Вас простым и незатратным способам подержания своего тела, души и разума в...
Программа Омоложение, расписание:
Сеансы по программе Омоложение будут начинаться каждый день в 21.00 мск.
Продолжительность 30 мин.
28 января
21:00 – 21:30
1 день Световая косметология
29 января
21:00 – 21:30
2 день Божественный лифтинг лица и тела
30 января
21:00 – 21:30
3 день Световая...
Слинги в Движении №1 - первый из основных модулей курса Слинги в Движении
Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими...
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
4-недельная программа, доступ на 3 дня после курса
- 5 тренировок в неделю: 3 на лицо, шею и декольте и 2 на осанку и спину
- Ежедневные тренировки стоп
- Закрытый чат участников
- Обратная связь от квалифицированного фейсфитнес-тренера
- Мастер-класс от косметолога «Разбор составов кремов и...
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА:
✔ через анатомические поезда в движении...
Мастер-класс по японскому лимфатическому массажу лица. Всего 5 минут в день омолодят Вас на 10 лет. И это не сказка. Это очень результативный омолаживающий массаж, который Вы можете делать самостоятельно у себя дома. Массаж довольно легкий и занимает всего 5-7 минут, выполняется один раз в день...
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 13 сентября - 10 октября
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Массаж
Массаж лица - профилактический и лечебный метод воздействия на кожу и мышцы лица. Его несложно делать в домашних условиях, а добиться видимых результатов от самомассажа помогут основные правила и техники.
Что дает массаж лица?
предотвращает появление морщин
повышает тонус кожи, улучшает...