Библиотека мастер-классов от центра ПРАКТИКА - замечательная возможность заниматься, практиковать в любом месте в удобное время под руководством преподавателей Центра ПРАКТИКА: Елены Волковой, Александры Кибзий, Татьяны Лукиной, Татьяны Чесалиной и других.
Стоимость доступа:
Стартовый пакет на...
Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
‼Что вас ждет:
- 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
- Будет...
Старт 14 сентября 2020 года
Мы с вами погрузимся в мир миофасции и будем работать с телом, опираясь на новейшие знания в этой области!
⠀
✔️Это не один из стандартных марафонов для похудения или прокачки зон. Я вложила в этот интенсив передовые ЗНАНИЯ, свой ОПЫТ и ЭНЕРГИЮ, чтобы вы, гость, могли...
Содержание курса:
Урок 1. Лимфа. Почему образуются отёки?
3 упражнения для разгона лимфы.
Урок 2. Осанка. Почему важно расслаблять «забитые» мышцы.
Упражнения для расслабления мышц и улучшения осанки.
Урок 3. Мышцы. Как устранить причину старения?
Упражнения для здорового и стройного тела...
Старт 3 апреля.
Новый курс со специальным ВИП-блоком с участием приглашенного эксперта по японскому омолаживающему массажу лица Ольги Гри*горьевой.
Программа Стандарт - 1 урок от Владимира О*сип*ова "Круг Жизни У-Син. Омоложение внутреннее и внешнее6.
Программа ВИП - 2 урока от Владимира...
Как с помощью самомассажа:
убрать отёки
улучшить питание и очищение кожи лица
разгладить морщины
подтянуть обвисшие зоны
Что Вы получите:
самомассаж для снятия отёчности в области глаз
самомассаж для омоложения верхней части лица (лоб, брови, межбровье)
техники самомассажа для омоложения...
Фасциальный релиз
Это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эта практика незаменима там, где требуется убрать болевые ощущения в мышцах, устранить триггерные точки, повысить подвижность суставов и снизить...
Стоимость: 700 рублей
Аудиопрограмму уже заказали: 79 человек
Ваше лицо отражает характер, уровень здоровья и жизненной силы. Когда кожа лица выглядит хорошо, сообщение, которое вы отправляете миру: «Я сильна и здорова». Некоторые линии и морщины на лице — предоставлять определенные черты...
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Естественное омоложение лица
В современном мире мы живем в суете и в погоне чего-либо. И для себя совсем не остается ни времени, ни силы. Поэтому я создала курс, где потребуется всего 15 минут в день для себя любимой!!! - По моим программам, преображения лица, вы сможете остановить возраст! -...
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям!
⠀
Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки
Улучшение метаболизма, работы...
Блок6
Способы увеличения суммы чека – самые популярные сопутствующие растениям товары и как их продавать вместе
Как продать не одно растение, а минимум пять одному покупателю: флорариумы, композиции, корзины с комнатными растениями, букеты из горшечных цветов
Подборка вариантов и готовых...
Быстрый и гарантированный способ улучшить цвет и состояние кожи лица БЕЗ нанесения масок, кремов и хирургического вмешательства.
Какой будет результат:
Кожа лица станет более ровной;
Улучшится цвет лица;
Меньше станет морщин;
Реальное омоложение лица;
Массаж полезен также:
Для коры головного...
Цель курса:
✔ снять избыточную нагрузку с коленей
✔ снижение риска износа суставов
✔ профилактика и восстановление после травм коленей
✔ выравнивание положения коленей во время движения
✔ уменьшить напряжение и боль,
✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
✔ легкость походки...
Курс «Назад в молодость» – это «волшебная таблетка молодости», которая с вами всегда
Программа
Подготовительные уроки
Неделя 1. Шея, скулы, осанка и молодость рук
День 0. Что вас ждет на курсе
День 1. Освобождение шеи и челюсти от напряжения
День 2. Сегодня повторяем вчерашний урок
День 3...
На курсе Вы:
Сможете выглядеть на все 100%
Узнаете инновационные и действенные техники омоложения лица с помощью тейпов
Узнаете, как скорректировать фигуру безопасно и действенно
Сможете зарабатывать, делая красивыми окружающих
Программа модуля 16ЛАЙТ":
0 Вводный урок. Схемы для...
8 недель
Тренировки от 30 минут в день
Умный фитнес
Результат с первой недели
Эффективно
Удобно
С заботой
Быстро
Курс для вас, если:
Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются
Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху колен и заметен...