Результаты поиска по запросу: [Stepik] Практика осознанности. Большой курс (Мария Самсонова)

Расписание: 1) Слинги в движении: Развитие проприорецепции и интероцепции для повышения осознанности (уровень intermediate) Преподаватель: Лидия Лаврукович 2) Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом (уровень intermediate) Преподаватель: Ирина Юрасова 3) Pilates Polestar...

В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И УМЕНИЯ МАКСИМУМ ПРАКТИКИ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ ОТ 2000 $ В МЕС. ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛА

1 июня 2024г. с 10.00 - 17.00 по МСК На воркшопе вы познакомитесь с принципами интеграции практик майндфулнесс в КПТ и освоите несколько базовых упражнений: - практика осознанности дыхания; - практика осознанности внешних предметов; - практика осознанности звуков; - практика осознанности эмоций...

Большой ягодный курс! • Гранаты (и зерна, и мерцающая брошь) • Арбуз (те самые реалистичные дольки) • Красная смородина (как на видео) • Малина (которую хочется съесть) • Крыжовник (с реалистичными прожилками) • Голубика (в двух техниках) • Облепиха • Морошка • Ежевика • Брусника • Чёрная...

Бычки и Коровки, снегурочка и дед мороз, снеговики, эльфы, снегири, домики и снежинки.... Курс направлен на то, чтобы вы могли быстро и много сделать пряников на новогодние заказы и заработать на этом Старт 15 сентября ✔Курс отлично подходит для начинающих ✔У вас будет и рецепт и выпечка и...

Получите понятное пошаговое руководство от профи и наполните свою жизнь счастьем! Вы стремитесь к финансовому успеху?! а почему не имеете достойного дохода? Взгляните на свою ситуацию: Вам надоело терять деньги... Вы понимаете что надо срочно что-то менять, но не знаете что... Вы никак не...

ЗАПИСЬ на новый БОЛЬШОЙ КУРС ПО РОСПИСИ ПРЯНИКОВ . ‼️‼️‼️ВНИМАНИЕ После того как курс пройдёт уроки по отдельности продаваться не будут. Возможности купить урок домик, или какой-то другой урок не будет. . ------------------------ ВАС ЖДЕТ: . ✔️ 10 дней, 10 прямых эфиров в ЗАКРЫТОМ АККАУНТЕ ...

Проект для первого знакомства с печатными буквами. Будем искать и раскрашивать картинки, начинающиеся на нужную букву, собирать буквы из множества частей, искать нужную букву среди остальных, а в конце собирать целый алфавит по картинкам. Что входит в проект? -Плакат "Алфавит" на выбор в...

Программа курса УРОК 1 В чем сила сторителлинга? УРОК 2 Готовимся писать историю УРОК 3 Основы сторителлинга УРОК 4 Структура сторителлинга УРОК 5 Как сделать так, чтобы историю прочли до конца УРОК 6 Техники сторителлинга УРОК 7 Собираем историю Что еще нужно знать о сторителлинге. Лайфхаки и...

Новые уроки Большого Женского курса посвящены раскрытию истинно женских, "иньских" качеств, которые делают женщину по-настоящему красивой, манящей, естественной, без каких-то специальных ухищрений и манипулятивных игр. Истинная женская красота - в самопринятии и следовании своей природе. Эти 11...

Комплексный курс по Pixel Art в Photoshop Сегодня пиксельная графика широко применяется в творческой индустрии, в том числе в инди и крупнобюджетных коммерческих проектах. Что мы будем создавать? Изометрические сцены Персонажей Города Чему вы научитесь Основы стиля Pixel Art Настройка...

Присоединяйтесь к тысячам успешных блогеров Курс о том, как создавать легендарные образовательные проекты и стать №1 в рынке за счёт продукта высокого качества. Пройдя курс, ты разработаешь методологию образовательного продукта, которая позволит тебе стать №1 в нише. •Наполнишь уроки...

Перед вами первая автобиография Марии Шараповой – прославленной теннисистки, пятикратной победительницы турниров Большого шлема и обладательницы множества других престижных трофеев. Она взяла в руки ракетку в четыре года, а уже в семнадцать взошла на теннисный олимп, сенсационно одолев в финале...

Аннотация к книге "Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни" В этой книге нет волшебных ритуалов и ченнелинговых откровений, между тем автор предлагает читателю четкий и реальный инструмент, используя который можно обрести свободу и власть над собственной судьбой. Ключевое...

Курс для Вас, если: Вы хотите стать более счастливым и осознанным человеком Вы хотите научиться управлять своим вниманием, мыслями, реакциями, состоянием в каждый момент Вы хотите научиться управлять своими реакциями, не вовлекаться в негативные эмоции/состояния хотите с удовольствием расти...

Программа обучения "Путешествие к глубинам сознания и смысла жизни" Открой в себе новые возможности, встретив своего истинного "Я" Порой мы задаем себе вопросы, которые касаются нашего существования: Чувствуешь ли ты себя необычайно живым? Куда ведет тебя путь и каков смысл твоего бытия? Не...

Нарисуем натюрморт пастелью! Прямой эфир с художником Марией Павловой. ЖИВОПИСЬ ПАСТЕЛЬЮ ПОД НОВЫЙ ГОД ! «Под звуки вальса мы елку украшали...» Какой материал может быть одновременно и нежным, и деликатным, и сочным? Что не меняет цвет и тон ни в процессе, ни с течением времени? Конечно...

Что ждёт вас на курсе: Теория и практика в 6 модулях Конспекты и сборники рецептов Бонусные материалы по предметной фотосъемке О чем этот курс? Это уникальный курс, который дает фундаментальные знания необходимые каждому мастеру, кто хочет заниматься шоколадом на любительском или...

О книге Социальные сети, бесконечные новости и уведомления плотно вошли в нашу жизнь. Короткие видео и яркие фотографии – все это нанесло непоправимый ущерб нашему вниманию. Как говорят ученые, сейчас периоды концентрации на одной задаче весьма незначительны (выявленный максимум составляет...

Ноябрь 2022 год Программа курса Введение в авторскую технику съёмки 4 базовых приёма съёмки 1 урок Монтаж. Первые шаги Основные операции базового монтажа 2 урок Авторская техника съёмки "Расслаблено" + монтаж II Ускоренное обучение в Premiere Pro (создаём контент ) 3 урок Саунд-дизайн Работа...