самсебе тренер
ПОСОБИЕ ПО ТРЕНИРОВКАМ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
без воды четко и по делу: отстройка корпуса, стопы, как подбирать рабочий вес, как повышать рабочий вес, даже как тренировочный дневник вести и много, много чего еще
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК...
Кристальные карты KARMAGEMS: Познакомьтесь с инструментом, который поможет вам не только узнать ответ на вопрос о своей судьбе или показать путь к вашей мечте, а воплотить выбранный вами позитивный сценарий в жизнь.
Программа
01. Закон Знак
02. Закон Выбор
03. Первое Впечатление
04. Урок 1...
О книге:
В пособии представлены темы из кодификаторов ОГЭ и ЕГЭ, которыми учащемуся необходимо владеть для успешного выполнения заданий устной и письменной части государственных экзаменов по английскому языку, а также для подготовки к контрольным, олимпиадам и вступительным экзаменам в вузы. В...
От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных уровней - от новичков до опытных бегунов, о том, как питаться, соревноваться и тренироваться как лучшие в мире. Руководство включает в себя: методы...
ДЛЯ КОГО:
✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход.
✔ Персональных тренеров, “потерявших” часть клиентов офлайн
✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю
✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...
Идеальные домашние тренировки
Вам подойдет этот курс, если:
Вы хотите начать регулярно заниматься дома
Вы устали тренироваться по Youtube
Вы хотите подтянутую красивую фигуру
Вы пробовали заниматься, но не чувствуете целевые мышцы, а только устаёте
Вы студентка, мама, много работаете и у вас...
Разбор 13 стилей!
76 вариантов цветовых сочетаний!
29 подборок актуально/не актуально!
8 стилистический коллажей!
Что сюда входит
В руководствах разобраны самые популярные стили на сегодняшний день:
САМСЕБЕ ДИЗАЙНЕР
- скандинавский стиль
- стиль Лофт
- современный стиль
- неоклассика стиль
-...
Кто ведет курс:
Нагайцева Александра
Партнер PTAtour и Академии ПТА.
Более 6 лет в визовой сфере, начинала
с обычного менеджера и открыла своё
визовое агентство.
2Осчастливила» визой за последний
год более 2000 туристов
Программа курса:
15 занятий по самым
популярным странам в мире
Видео-уроки с...
Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно совершить сделки с недвижимостью (купить, продать квартиру, комнату или дом; выехать из коммуналки, приобрести жилплощадь в новостройке), однако не имеет необходимых для этого правовых знаний и практических навыков, в первую очередь по...
Программа:
Вводный урок
Введение
Правила обучения на курсе
Знакомство с платформой
Порядок выполнения домашних заданий
Вопрос-ответ по курсу
МОДУЛЬ 1
Введение в профессию стилиста
Кто такой стилист и для чего он нужен
Виды стилистов и спектр их услуг
Основные профессиональные термины и...
Ты сможешь:
собрать актуальный гардероб, где все сочетается и подходит именно тебе
перестать сливать деньги и нервы на долгие сборы и неэффективный шопинг
найти свой стиль, который будет отражать тебя
создать капсулу, где вещей мало, а интересных образов много
подчеркнуть свои достоинства и...
Обучение будет проходить в 3 этапа:
Модуль 1. Основы питания и полноценности
почему диеты не работают, а только ухудшают состояние
почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона
как выбрать, закупить и хранить продукты
какая посуда безопасна для приготовления еды
какой...
МОДУЛЬ 1. РАЗБОР ГАРДЕРОБА
Урок 1. Секреты и принципы правильного формирования гардероба
Урок 2. Как узнать свой тип фигуры и что подходит именно вам?
Урок 3. Как определить актуальность вещей и аксессуаров? Обзор на круглый год: сезоны весна-лето и осень-зима
Урок 4. Как провести...
МОДУЛЬ 1. РАЗБОР ГАРДЕРОБА
Урок 1. Секреты и принципы правильного формирования гардероба
Урок 2. Как узнать свой тип фигуры и что подходит именно вам?
Урок 3. Как определить актуальность вещей и аксессуаров? Обзор на круглый год: сезоны весна-лето и осень-зима
Урок 4. Как провести...
Недельный тренинг, который позволит вам:
Научиться быстро и качественно составлять схему ухода для любого типа кожи
Легко ориентироваться в составе средств, анализировать базу продукта и вычленять необходимые активы
Выбрать минимальный набор средств, которые дадут максимальный эффект для работы...
Курс по созданию экологичной и эффективной бытовой химии для уборки .
Второй поток, обновленный и дополненный.
Не секрет, что натуральные средства бытовой химии стоят дорого и не всегда доступны в небольших городах и селах… Да и в больших городах средства с полок магазинов с пометками «ЭКО»...
Прежде всего я со своей командой подготовим вас к обучению и достижению наибольшего результата
Зарабатывать и окупить курс:
Далее вы экономите на покупках:
за один сезон 48.432 в месяцв месяцили
строите бизнес в китае и зарабатываете 100.000
Программа курса
5 модулей:
• Модуль 1. Погружение во...
Станьте кинезиологом-консультантом!
Помогайте себе и другим людям!
КИНЕЗИОЛОГИЯ - это научная дисциплина, которая сочетает прикладную кинезиологию и меридианные системы человека.
Работая с мышечным тестированием как с точным диагностическим методом, вы сможете распознать и убрать травмы, блоки и...