Вторая мировая война изменила Москву до неузнаваемости: бомбардировки разрушили больше 1000 зданий и уничтожили городские коммуникации, а улицы заполнили баррикады, огневые точки и рвы. Но и в таких условиях заводы продолжали работать, а вузы — обучать студентов. На лекции узнаем, как жила...
Те, кого волнует экология, знают: микропластик из чайных пакетиков загрязняет питьевую воду, а одноразовая посуда выделяет токсины при нагревании. В реальности пластик не так страшен, если рационально его использовать. На лекции сформулируем правила, как использовать пластик без вреда для...
НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
Убедительно доносить свои мысли
Перестанете бояться, что вас поймут неправильно и будете быстрее приходить к компромиссу. Станете смелее высказывать свои идеи дома и на работе
Различать и отражать манипуляции
Научитесь работать с давлением на эмоции и сохранять холодную...
Описание книги
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).
Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского...
Начните путь к эффективной обработке RAW
Это класс по работе с RAW в новейшей версии Capture One Pro 21. Просмотр даст вам первые навыки обработки и покажет логику Capture One Pro. Мы начнем с настройки интерфейса и покажем, как использовать горячие клавиши. Потом поработаем с файлами и выясним...
Место женщины: отношение к телу, сексу и семье в Новое время
Раннее Новое время — эпоха барокко и географических открытий, религиозных войн и первых биржевых операций. В то же время, это первая эпоха в истории, когда женщины начали выходить на первый план культуры. Эпоха Петра I и Короля-Солнце...
Успеть все — сложно
На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...
Разберемся, что из себя представляет наш ум.
Изучим техники, которые помогут расслабиться физически, эмоционально и умственно. Поймем, как рассмотреть в простых вещах особенное и замотивировать себя на мышление.
Практика: установление ритма мышления. Интервальная концентрация внимания с...