Учебное пособие для 1 дополнительного класса общеобразовательных организаций, реализующих АООП НОО глухих обучающихся в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ
авторы: Елена Микшина, Елена Жилинскене, Елена Мамедова, Наталья Наумова
Учебное пособие предназначено для обучения произношению глухих обучающихся...
Вторая часть курса
Состояние - Наиболее тонкая , "капризная" и чувственная часть этого курса
Она требует большого внимания к Себе.
Она требует точности и дисциплинированности в исполнении практики.
Наше мгновенное состояние , как мы ощущаем себя !
Состояние - это ясное осознание...
В этом видео Наталья Пономарева покажет комплекс упражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники.
Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - Х
● Подтягивания - 2-10
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Резиновые петли
● Высокая и низкая перекладина
Приоритет мышечных групп:
● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Отжимания на брусьях...
Программа курса
работа с энергиями и управление ими;
диагностика здоровья человека на расстоянии, по фантому, по фотографии, по имени, по ауре, по вибрациям и т.д.;
работа с биолокационными предметами (рамками, маятниками и др.)
избавление от страхов, обид, вины, разочарования, злости...
Станьте роскошной леди за 4 недели!
Всего 20 минут в день — и вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале:
▶ Тело визуально станет подтянутым и стройным
▶ Уйдет сутулость, плечи расправятся
▶ Появится королевская ровная осанка
▶ Шея станет длиннее
▶ Поднимется грудь и зона декольте вернет...
КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА – ПРОФИЛАКТИКА СТАРОСТИ
➢ Твое молодое лицо и прекрасное настроение.
➢Больше, чем гигиена и маскировка дефектов.
➢ Суперэффект за 10 минут в день с устойчивым результатом.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА ПОМОЖЕТ:
Избавиться от фиброза и склеек тканей лица.
Ускорить процессы...
Клуб комплексных занятий с телом
Красота и здоровье от стопы до лица
Занятия в Клубе "Face2Feet" это
Ежедневные занятия в записи
Продолжительность занятий 40-50 минут;
Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу.
Результаты после первых занятий
у 90% наших участников
30+...
Курс содержит видеозаписи каждого упражнения комплекса с пояснениями и видео бонусного упражнения для набора энергии – ла-ци.
Курс предназначен для начинающих по цигун и для тех, кто уже знаком с цигун и хочет изучить цигун-комплекс Ичжичань
450+800=1250
Филocoфия и пpaктики шкoл aдвaйты - часть 7 ч.2(Лoбaнoв)
В цикле большого курса, на доступном для неcпециалиcтa уровнe, будут раccмaтриваться следующие темы:
13 Основные текстовые первоиcтoчники индийcких филocофcких cиcтем на caнскритe
• Единство филосoфии, психoлогии и йoги в прaктикaх
•...
Курс «Восстановление тазового дна»
В программе:
Авторский комплекс «Бабочка23 на каждый день
Основные упражнения, нормализующие тонус мышц тазового дна
Хорошее и правильное дыхательной диафрагмы
Показания:
Слабость тазового дна
Избыточный тонус мышц тазового дна
Недержание мочи и газов...
✓Жалуешься на боль в коленях
✓Мечтаешь о красивой осанке
✓Проводишь много времени за компьютером или за рулем
✓Хочешь с помощью упражнений избавиться от головной боли
✓Планируешь укрепить грудной отдел позвоночника
После прохождения курса:
Улучши подвижность суставов
Повысь эластичность связок...
Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок
Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений
Быстрый результат при минимальных временных затратах
Кому подойдет комплекс?
У вас мало времени, но высокие требования к своему телу
Хотите комплексно поддерживать...
Красивая фигура - это грамотный подход, а не испытание силы воли!
Грамотная программа тренировок + Правильный план питания = Гарантированный результат
Наш курс заменит тебе персонального тренера и личного диетолога по цене дешевле,чем одна персональная тренировка!
Данный курс является подробным...
Это женская программа 2-ух уровней сложности для тренировок в тренажерном зале с акцентом на прокачку ягодичных мышц. Программа предусматривает также проработку всех мышечных групп тела и подходит для девушек и женщин разных уровней подготовленности.
Это обновленная версия программы Fitbody 1.0...
Мой путь не был легким, и это не было просто вопросом удачи или генетики. Это был результат настойчивости, дисциплины и тщательно структурированного подхода, который позволил мне достичь реальных, измеримых результатов. Эта книга — полный план для тех, кто хочет взять под контроль процесс своего...
На данном курсе мы разберем что такое нормальная осанка, причины нарушения, последствия, связь осанки и болезней и как восстановить здоровье органов пострадавших из-за нарушения осанки. Здесь будет разбор теории. Что делать и как восстановить - комплексы упражнений выстроенные в виде...