1. пикаЧО

    Скачать Нейромедитация Green Minds Правильные пищевые привычки — легко (Алексей Ситников)

    Нейромедитация GREEN MINDS «Правильные пищевые привычки — легко!» поможет по-новому посмотреть на свои вкусовые пристрастия и научиться шаг за шагом выбирать полезный рацион, который является фундаментом долголетия. Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке. Предназначена для...
  2. Ronin Knight

    Скачать Еда. Навсегда. Тариф Еда. Навсегда (Мария Лопатина, Ольга Косникова)

    Самый полный курс о здоровом питании без мифов и заблуждений УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Материал лекций опирается на данные доказательной медицины и международные рекомендации, которые не имеют голословных...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Marysacademy] Закрытие FoodClub. Пакет Хочу все (Мария Кардакова)

    Программа: Набор «Посленовогодний» Набор «Сезонные продукты на весь год» Набор «КБЖУ - всё о балансе рациона» Набор «Хочу организовать рутину питания» Набор «Ферментация» Набор «Выпечка»
  4. Носок

    Скачать Я хочу работать в сфере здоровья и питания (Мария Кардакова)

    Нутрициология - наука о питании, а нутрициолог - ученый. В отличии от диетологов, нутрициологи занимаются питанием здоровых людей, подбирая оптимальные рекомендации для правильного сбалансированного питания различных групп населения. Нутрициологи в Европе и США часто работают по программам...
  5. Кукурузкин

    Скачать [nativalife] Пищевые привычки. Как они формируются, меняются и куда исчезают. Биологика. Еда

    Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме...
  6. Обезъяна

    Скачать Как сформировать здоровые пищевые привычки у ребенка, не вогнав его при этом в неврозы и рпп? (Silk Medical)

    В этом курсе лекций опытные врачи клиники Silk Medical расскажут: Как не потратить целое состояние на лечения себя или своего ребенка? Как не вестись на удочки больших фарм компаний и пищевых производств? Как не навредить себе или ближним из-за стереотипов о здоровье, с которыми мы все живем?
  7. Аноним

    Скачать [МИФ] Знаю, что приготовить! Разноцветные рецепты от нутрициолога Марии Кардаковой (Мария Кардакова)

    Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто. Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому не...
  8. Свинтанцы

    Скачать Я знаю, что я ем! Сборник. Аудиокнига (Мария Кардакова)

    О книге Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги: – Я знаю, что я ем! Крупы; – Я знаю, что я ем! Хлеб; – Я знаю, что я ем! Овощи; – Я знаю, что я ем! Молоко; – Я знаю, что...
  9. Лягушатор

    Скачать Нутрициология: наука и практика 12 месячная программа (Мария Кардакова)

    Первая в России программа нутрициологии, соответствующая профессиональному стандарту «Нутрициолог» в Великобритании В результате прохождения программы вы Узнаете все о содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода...
  10. ЧЁ ТАМ

    Скачать Два зимних гайда для поддержания иммунитета (Мария Кардакова)

    Готовый адвент на 14 дней С интересными заданиями для детей и родителей. Вам не нужно придумывать задания, мы уже все подготовили. Вам осталось только подобрать материалы для поделок и заряжаться новогодним настроением с пользой. Инструкция по безопасной встрече Нового года с детьми Чтобы ничто...
  11. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Пищевые жиры и здоровье (Мария Сафина)

    Глобальный курс о влиянии пищевых жиров, отдельных жирных кислот (омега-3, омега-6, омега-9), холестерина, фитостеролов, жирорастворимых витаминов и различных способов приготовления источников жиров на параметры здоровья (атеросклероз, иммунитет, уровень энергии, воспалительные процессы и др.)...
  12. Лягушатор

    Скачать Программа похудения от эндокринолога (Альбина Комиссарова)

    Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения. Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно. Так что же это за зверь такой, программа похудения? В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА? Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях...
  13. Папай

    Скачать Могущественный фрилансер. Тариф стандарт (Денис Смагин)

    Ультимативное руководство к жизни «Могущественный фрилансер» Ваш успех крайне редко превышает уровень вашего личностного развития, ибо вы привлекаете успех, только став человеком, способным его привлекать. В чем уникальность этого продукта? Почему он крутой? Почему я уверенно даю гарантию на 30...
  14. Салютов

    Скачать Мозг предпочитает сладкое. Как сформировать пищевые стратегии (Майк Доу)

    Как сформировать пищевые стратегии, которые сделают вас умнее, активнее и привлекательнее без ущерба для настроения Знаете ли вы, что в медицинской среде существует термин «засахаренный мозг»? Да-да, он меньше по объему, у него хуже проводимость сигнальных путей, а еще он значительно менее...
  15. Аноним

    Скачать Календарь сезонных продуктов 2025 год (Мария Кардакова)

    Календарь, который сделает вашу кухню красивой, а рацион — сбалансированным и наполненным сезонными овощами и фруктами, чтобы в 2025 году вы точно их не пропустили в суете дней. Этот календарь поможет вам сделать оптимальный выбор и качественно разнообразить меню своей семьи даже в зимние...
  16. Ля-ля-фа

    Скачать Избавляемся от пищевой зависимости на раз два три! (Эльвира Саматанова)

    Избавляемся от пищевой зависимости на раз два три! (2014) Случалось ли с вами такое? Вы не можете остановиться, пока не доедите любимую еду (например, целиком всю шоколадку, пачку печенья и т.д.). Вы часто переедаете – об этом дает знать тяжесть в желудке. Вы любите наслаждаться едой в...
  17. Лизка

    Скачать [Puzzlebrain] Мозг и еда: пищевые привычки и когнитивные способности (Дарья Кузнецова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, как устроен человеческий мозг Планируешь улучшить свои когнитивные способности Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением Благодаря курсу ты: Изучи...
  18. пикаЧО

    Скачать Интуитивное питание. Аудиокнига (Наталья Зубарева)

    Аудиокнига: 2 части В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово...
  19. Цап Царап

    Скачать ProДвинутый таргетинг Facebook (Владимир Белозеров)

    Формат У меня нет цели выдать вам тонну информации и оставить вас с этим “счастьем” один на один. Поэтому - это будет 3 эфира (2 по настройке рекламы и один по анализу), но растянутые по времени, чтобы вы успели переварить и сразу внедрить. 5, 9 и 14 декабря. Длительность эфиров 2-3 часа. Начало...
  20. Большая Стирка

    Скачать Что мы знаем (и не знаем) о еде (Мария Кардакова, Анча Баранова)

    Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание...
Сверху