Татьяна Власова – офтальмолог со стажем более 30 лет, из которых 16 лет проработала в МНТК "Микрохирургия глаза" бок о бок с профессором Святославом Федоровым и присутствовала при разборах самых сложных случаев на всех консилиумах.
Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как...
Этот курс для Вас, если:
1. После пробуждения хочется нажать на «отложить» еще раз… и еще раз
2. Вы настолько устали от тревожных мыслей, что устали даже от усталости
3. Ваше тело сигнализирует о перегрузке через боли, напряжение или сбои
4. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз...
Программа курса:
Модуль 1
Стартовая система: просто и надёжно
Модуль 2
Сколько, когда и почему вы едите
Модуль 3
Как есть всё и не срываться
Модуль 4
Психология и устойчивость
Модуль 5
Плато, ошибки и как жить дальше
Очень многие относятся к цветным карандашам как к простому материалу: один из первых инструментов, которые нам дают в детстве для рисования. Вырастая, мы их часто заменяем на более "взрослые", "серьёзные", "профессиональные": акварель, акрил, маркеры, а к карандашам относимся как к чему-то...