[Levelvan] Какразличатьпсихологическиетипы (МаксимЛазарев)
Знание психологических типов помогает понимать людей и лучше выстраивать коммуникацию. Например, можно рассадить родственников на празднике так, чтобы шумный экстраверт развлекал гостей. Или собрать команды для создания проектов, в...
Внутренний критик мешает верить в себя и строить крепкие отношения. Из-за него мы зависим от мнения окружающих, предъявляем к себе завышенные требования и болезненно сравниваем себя с другими.
На лекции мы разберемся, откуда он взялся и какой именно критик в нас сидит — пугающий, обвиняющий...
Восполнение своих недостатков за счет другого, избыточный контроль, нарушение личных границ и ощущение беспомощности, когда партнера нет рядом — вот всего несколько проблем, которые вытекают из созависимых отношений. На лекции научимся распознавать созависимость в разных ситуациях, узнаем, когда...
Путь к любой цели: профессиональной или личной, — это всегда череда задач и препятствий. Почему же некоторые из них могут стать неподъемными или регулярными? Например, когда мы из раза в раз взваливаем на себя непосильно много задач, обещая себе, что в будущем дадите себе время на отдых. Причина...
Чтобы запомнить успешные урожаи разных лет или различать тонкие нотки редких фруктов, может уйти вся жизнь. Срежем углы! Три двухчасовые лекции помогут получать больше удовольствия от каждого нового бокала. Выбирать лучшее вино за те деньги, которые есть, поддержать разговор об ароматах и...
Ученые давно исследуют жизнь, но гораздо реже они изучают смерть, а ведь она — неотъемлемая часть нашего существования. И еще очень загадочная: эволюция сделала так, что кто-то живет долго, а кто-то считанные дни. На лекции мы разберемся в смерти с точки зрения биологии. Посмотрим, как устроен...
Доступно о том, как получать больше удовольствия от вина
С вином можно общаться по-разному. Можно разбираться в регионах и виноградниках, искать вина Марокко и Китая и мерить температуру вина градусником. А можно просто найти любимое вино и наслаждаться бокалом за ужином — даже без специальных...
Рано или поздно память подводит почти всех: невыключенный утюг, забытое имя знакомого или важная дата. Нейробиология изучает механизмы работы мозга, помогает разобраться, как помнить важное, а неважное выбрасывать из головы. На лекции обсудим теорию и практику работы памяти, чтобы понять, как...
Индия — это сумасшедший калейдоскопСамая густонаселенная часть земли, на которой почти 1,5 миллиарда человек молятся разным богам — от слоноголового Ганеши до Иисуса, от штата к штату соблюдают порой противоречащие друг другу законы и говорят на десятках языков. Здесь пустыни и джунгли...
Понять законы квантовой физики — все равно, что посмотреть на мир через очень четкий объектив. Если обычная физика объясняет видимые законы мира, то квантовая рассказывает, как устроен мир за пределами нашего обыденного понимания — на уровне космоса и самых малых частиц. Именно благодаря...
Одни говорят, что все болезни от нервов, другие, что психосоматика — выдумка без научных обоснований.
На лекции вместе с клиническим психологом поймем, как психика влияет на тело, и могут ли психологи помочь с физическими заболеваниями.
Узнаем, в каком случае можно говорить о...
Как устроена несуществующая религия
Что, если мы уберем из реальной истории одно крупное религиозное течение и заменим его другим? Например, что бы было, если бы вместо протестантизма возник мюллеризм?
Вы, наверное, никогда не слышали про мюллеризм. Это нормально: такой религии в реальном мире...
Нас накрыла корейская волна
«Игра в кальмара» стала самым популярным сериалом Netflix в 90 странах, а «Паразитов» не посмотрел только ленивый. Кимчи и рисовые палочки появились на полках магазинов, а любители новых гастрономических впечатлений заказывают кимпап и пибимпап в ресторанах от Москвы...
Вакцинация — один из самых эффективных способов борьбы с эпидемиями, с которыми человечество не раз сталкивалось за свою историю. Вакцин много, и не всегда понятно, чем вакцинироваться, от чего и поможет ли это. На лекции разберемся в этих вопросах: поймем, какие бывают вакцины и как они...
Разговоры о конфликтах, проблемах и страданиях — не единственный подход к психологической помощи. Есть и позитивная психология — метод, который фокусируется на контакте с сегодняшней реальностью. Он предлагает работать с теми ресурсами, которыми располагает человек уже сейчас, и создавать новые...
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 2 часа
Популярный Буратино появился благодаря итальянской сказке «Приключения Пиноккио». Но Толстой полностью перевернул христианскую мораль этой истории. Там — мудрый кузнечик наставляет героя в его путешествиях и неразумных выходках. Здесь — Буратино запускает в занудного сверчка...
Поднебесная — это место, где древность соседствует с ноу-хау, а тысячелетние традиции с признаками будущего. Здесь одна из крупнейших экономик мира, самобытная философия, фарфор, фэншуй, Конфуций и Джеки Чан. На лекции мы узнаем главное о Китае в восьми словах. Каждое из слов открывает широкую...
Как разбираться в людях
Курс из 6 лекций расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать с помощью методов профайлинга. Разберемся в восьми основных типах личности, выясним, как узнавать каждый тип по внешним проявлениям, и научимся находить подход к...
Гладиаторские игры — зеркало римского общества с плебсом, жадным до зрелищ. Гладиаторами становились пленные солдаты, свободные римляне, императоры и даже женщины. Их славили зрители, а государство — лишало прав. Гладиаторы могли быть безжалостными и милосердными, зажиточными и бедными. На...
ПРОГРАММА
Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним.
Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой.
Разберем, какмаксимально безболезненно...